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- 양 무릎 가슴 쪽으로 당겨 15초간 유지
- [15/01/14 09:17]
- '허리 건강'은 노년기 삶의 질을 결정하는 중요한 요소다. 하지만 나이가 들면서 디스크가 튀어 나오고, 척추관이 협착되는 등 허리는 수난을 겪는다. 병원에서 아무리 치료를 받아도 이미 약해진 근육 때문에 또다시..
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- [알립니다] 名醫와 함께 떠나는 중국 크루즈 힐링여행
- [15/01/14 09:16]
- 헬스조선 여행힐링사업부는 5월 말 진행하는 '명의와 함께 떠나는 크루즈 여행' 참가 신청을 미리 받는다. 프로그램은 5월 30일 부산에서 7만5000t급 코스타 빅토리아호를 타고 상해·주장·항주 등을 여행하고 비행..
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- 양 무릎 가슴 쪽으로 당겨 15초간 유지
- [15/01/13 18:12]
- ‘허리 건강’은 노년기 삶의 질을 결정하는 중요한 요소다. 하지만 나이가 들면서 디스크가 튀어 나오고, 척추관이 협착되는 등 허리는 수난을 겪는다. 병원에서 아무리 치료를 받아도 이미 약해진 근육 때문에 또 ..
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- 사회공포증 뜻 "사람들 앞에서 자꾸 숨게 돼" 치료법은?..
- [15/01/13 17:28]
- '사회공포증 뜻'이 네티즌의 이목을 집중시키고 있다. 사회공포증은 다른 사람들 앞에서 부끄러움이나 민망함을 느꼈던 사회 불안을 경험한 후, 당사자가 유사한 상황을 회피해 사회적 기능이 낮아지는 정신 질환을 ..
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- 비뚤어지고 휜다리 방치하면… 관절 손상 심해진다
- [15/01/13 16:14]
- X자로 비뚤어지고, O자로 휜 다리는 보기에도 안 좋지만 무릎 건강에도 좋지 않다. 특히 무릎이 아픈 사람이라면 이 같은 다리 변형이 질환을 더욱 악화시킬 수 있어 반드시 치료해야 한다. 바른세상병원 조사 결과 ..
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- 양주 아파트 화재, 연이은 악재에 평생 마음에 남는 것은..
- [15/01/13 15:13]
- 양주 아파트 화재로 여성 1명이 사망했다. 경기도 의정부 화재사고가 발생한 지 나흘째인 오늘 양주 아파트 화재와 남양주 화재까지 연이은 악재 소식을 안타까워하는 사람이 많다. 인명피해도 발생한 의정부 화재사..
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- 발목 부상, 가볍게 봤다간 평생 발목 잡힌다
- [15/01/13 14:28]
- 겨울에는 발목을 다치는 환자가 급증한다. 주로 발목 인대를 삐끗하는 염좌인데, 처음에는 시큰거리다 며칠 지나면 조금씩 움직일 수 있게 돼 병원 치료를 받지 않고 그냥 넘기게 된다. 그러나 발목 인대가 손상된 채..
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- 오트밀 효능, 먹고 바르고 '굿'
- [15/01/13 14:26]
- 오트밀 효능이 화제다. 오트밀은 귀리를 가마에 굽고 압착·절단하여 소화 및 조리에 용이하도록 가공해 만든 음식이다. 뉴욕타임스에서 선정한 '10대 건강식품'에 이름을 올리기도 했던 오트밀은 단백질, 필수 아미..
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- 겨울철 여행지, 떠나기 전 맞아야 할 주사는?
- [15/01/13 11:42]
- 겨울철 여행지에 대한 관심이 늘고 있다. 겨울방학을 맞아 여행을 계획하면서 겨울철 여행지에 대해 알아보는 사람이 많다. 겨울철 여행지로 해외를 알아보고 있다면 안전한 해외여행을 위해 예방접종을 꼭 해야 한다..
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- 약 포장지 용법·주의사항, 40대 이상 "글씨 너무 작아"
- [15/01/13 11:22]
- 약 포장지에 적힌 용법이나 주의사항의 글자 크기가 지나치게 작아 읽는 데 어려움을 느끼는 경우가 많은 것으로 나타났다. 부산대 간호대 정인숙 교수팀은 13일 '대한보건연구' 최근호를 통해 2013년 '일반의약품 포..
