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- 루푸스 증상, 젊은 여성 뺨에 붉은 반점 생기면 의심
- [15/04/21 10:39]
- 루푸스 증상에 관심을 보이는 여성이 늘고 있다. 루푸스는 희귀난치성 질환이지만 20대에서 30대 사이의 젊은 여성층에서 잘 걸리는 것으로 알려졌기 때문이다. 루푸스 증상으로는 피부 점막 증상, 근 골격계 증상, ..
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- 서울아산병원, 입원환자 수면관리 프로그램 시행
- [15/04/21 10:38]
- 입원 환자들은 수면 환경의 변화와 질환에 대한 스트레스로 깊은 잠을 못잘 때가 많다. 이를 위해, 서울아산병원이 입원환자의 수면습관을 바르게 관리해주는 '수면관리 프로그램'을 개발, 도입했다.각 병동이나 특정..
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- 눈으로 보는 건강신호, 눈 자주 충혈되면 어떤 문제?
- [15/04/21 10:35]
- 눈으로 보는 건강 신호에는 어떤 것들이 있을까. 눈은 몸의 반응을 살펴볼 수 있는 예민한 기관이다. 눈을 들여다 보면 우리 몸의 건강 상태를 직접 확인할 수 있다. 병원에 갔을 때 의사들이 대개 눈을 먼저 확인하..
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- 건조한 봄 피부, SOD가 필요해
- [15/04/21 10:25]
- 4월이 되면 대기의 온도가 높아져 건조함도 심해진다. 건조한 대기일수록 자외선 투과율이 높기 때문에 습도가 높아지는 6월까지 자외선 피해에 대한 주의가 필요하다. 겨우내 외부 접촉이 적어 저항력이 떨어진 피부..
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- 건강하려면 식품첨가물을 확인하라
- [15/04/21 09:30]
- 인정하기 싫지만 맛있는 음식은 대개 건강에 해롭다. 대표적인 것이 인스턴트식품이다. 먹으면서 걱정한다. '계속 먹다가 병 걸리는 거 아냐?' 이런 걱정이 현실이 될 수 있다. 식품첨가물 때문이다. 동물 실험을 통..
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- 몸이 건조해서… 코가 간지러운 병도 있다!
- [15/04/21 09:00]
- 평소 유난히 몸을 긁거나, 코가 간지럽다고 호소하는 사람들이 있다. 눈이 쉽게 빨개지고, 입안이 바짝바짝 마르거나 냄새가 나는 경우도 있다. 날씨가 건조할수록 이러한 증상은 심해진다. 또한, 이는 단순한 '건조..
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- 다리 휘어서 치마 못 입어? 놔두면 관절염 빨리 온다
- [15/04/21 08:00]
- 따뜻한 봄 날씨에도 짧은 바지나 치마 입기를 망설이는 여성들이 있다. 바로 O다리, X자다리를 가진 '휜 다리족'들이다. 휜 다리는 신체비율을 망가뜨리고 걸음걸이의 변형도 불러올 수 있다. 변형된 걸음걸이가 굳어..
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- 혈관·관절 건강 지켜야 '100세 청년' 된다
- [15/04/21 07:30]
- 병은 걸리고 난 뒤 치료하는 것보다 걸리기 전에 예방해야 한다. '무병장수'를 위해 챙겨야 할 게 많지만, 혈관·소화기·관절 건강은 40대부터 챙겨야 한다. 꾸준한 운동과 건강한 식습관이 핵심이다.◇심혈관질환,..
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- '호모 헌드레드' 시대 40대부터 준비하자
- [15/04/21 07:00]
- '호모 헌드레드(Homo Hundred, 100세 인간)'라는 용어가 있다. 유엔이 2009년 '세계인구 고령화'라는 보고서에서 사용했는데, 의료기술의 발달과 생활 수준의 향상으로 인류가 100세 장수(長壽) 시대에 접어들었음을..
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- 밴프·재스퍼·루이스湖… 그곳에 쉼이 있다
- [15/04/21 06:30]
- 캐나디안 로키는 지구상에서 가장 청정하고 장엄한 대자연의 파노라마를 즐길 수 있는 곳. 멕시코에서 솟아나 북아메리카 서부를 종(縱)으로 가로지르며 달려온 총연장 4500㎞의 로키산맥이 마지막으로 쏟아낸 걸작이..
