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- 변기에 10분 이상 앉지 말고, 하루 30분 걸어야
- [15/10/07 05:00]
- 평소에 무심코 하던 행동이 변비를 유발할 수 있다. 변비를 유발하는 생활습관을 알고, 이를 개선하면 변비 해소에 도움이 된다. 생활습관은 최소 2~3주는 개선해야 변비 완화 효과를 볼 수 있다.◇정상적인 배변(排..
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- 기도 좁아져 숨 차는 병 COPD… 환자 40% '비흡연자..
- [15/10/07 04:30]
- 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 40세 이상에서 약 330만명이 앓고 있을 정도로 흔하고(2013년 기준), 국내 사망원인의 7위를 차지할 정도로 무시무시한 병이지만 많은 사람들이 위험성을 모르고 있다. 인천성모병원 호흡기..
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- 수험생 기억력·집중력 높인다는 藥… 효과 '글쎄&#..
- [15/10/07 04:00]
- 약국에서 파는 기억력 개선제가 수험생과 학부모에게 인기다. 가격이 2개월 분에 10만원 정도로 싸지 않은데, 시험 기간이나 수능을 앞둔 때만 되면 기억력 개선제를 찾는 학부모들이 급격히 늘어난다고 한다. 지난달..
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- 변비 80%는 생활습관 탓… 약·자가요법 의존하다 病 키..
- [15/10/07 04:00]
- 디자이너인 이모(30·서울 강서구)씨는 변비 탈출을 위해 지난 10여 년간 안 해본 게 없다. 20대 초반에 처음 변비가 생겼는데, 변비 상태를 참을 수 없어 빠르게 효과를 볼 수 있다는 변비약을 수시로 사 먹었다. 하..
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- 건대 최수봉 교수, 유럽당뇨병학회서 ‘인슐린 펌프’ 통..
- [15/10/06 15:27]
- 당뇨병은 약 복용을 통해 평생 관리하면서 살아야 하는 병으로 알려져 있다. 그러나 일부 당뇨병 환자가 인슐린 펌프 치료를 통해 당뇨병을 완치한 것으로 나타났다. 인슐린 펌프는 미세한 주사침을 복부 피하지방에..
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- 임신성 빈혈, 똑똑한 철분 섭취로 예방하는 법
- [15/10/06 14:36]
- 임신 후 여성의 몸은 다양한 변화를 겪는다. 이 과정에서 임산부에게 흔하게 나타나는 증상이 바로 '임신성 빈혈'이다. 임신성 빈혈이 무엇인지, 철분은 어떻게 보충하면 되는지 알아봤다.임신성 빈혈이란 임신 후 생..
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- 괴산세계유기농산업엑스포 이색 체험장 '셀프힐링 부..
- [15/10/06 13:48]
- 충북 괴산에서 열리고 있는 '2015 괴산세계유기농산업엑스포'에서 이색 체험 전시장이 관란객들의 호응을 얻고 있다. 마음건강 콘텐츠 연구개발기업인 마음경영연구소 윈스티튜트(주)에서 진행하는 '셀프힐링 ..
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- 응급처치 하임리히법, 이물질로 기도가 막혔을 땐?
- [15/10/06 10:49]
- 떡과 같은 질긴 음식을 먹다 보면 음식물을 잘못 삼켜 목에 걸리는 경우가 있다. 보통 강하게 기침을 몇 번 반복하면 목에 걸린 음식물을 뱉어낼 수 있지만, 기도가 심하게 막혔을 경우에는 얘기가 다르다. 이때 알아..
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- 노벨의학상, 전염병 연구한 '아일랜드·일본·중국&..
- [15/10/06 10:47]
- 남아메리카, 아프리카, 아시아 지역의 말라리아와 기생충 감염 문제 해결에 기여한 세 명의 의학자가 올해의 노벨 생리의학상 수상자로 선정됐다. 스웨덴 노벨위원회는 5일 노벨 생리의학상 수상자로 아일랜드 출신의..
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- 목소리 가라앉는 이유, 피로 아닌 질병 탓일 수도
- [15/10/06 09:15]
- 아침에 일어나서 목소리가 가라앉고 목이 건조하게 느껴지면 불쾌하다. 이런 증상을 겪게 되면 으레 '몸이 피곤해서 그렇겠지' 하고 대수롭지 않게 생각한다. 하지만 피로 자체가 목소리에 영향을 주는 건 아니다.분..
