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머리숱 줄어든 여성, ‘이 영양소’ 신경 써서 섭취를

[26/03/04 22:40]

여성 탈모의 주원인이 철분 결핍일 수 있다는 전문가 분석이 나왔다. 영국 모발·두피 전문 임상영양사 한나 가보르디가 ‘데일리메일’에 “탈모로 클리닉에 내원하는 대부분의 여성들이 페리틴 결핍증을 앓고..
태아처럼 웅크리고 잔다면… ‘이런 성향’일 가능성 커

[26/03/04 22:20]

사람들은 보통 잠들 때 자신이 어떤 자세로 자는지 크게 신경 쓰지 않는다. 하지만 수면 자세가 단순한 습관을 넘어, 건강 상태는 물론 성향과 심리적 특징까지 엿볼 수 있는 단서가 될 수 있다는 분석이 나왔다.성인..
배부른데 계속 먹고픈 이유… ‘광고’ 때문이라고?

[26/03/04 19:40]

배가 고프지 않아도 음식 사진이나 광고를 보면 먹고 싶어지는 현상이 뇌 반응과 관련 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 이스트앵글리아대 연구팀은 음식 사진이 과식에 어떤 영향을 미치는지 확인하기 위해 영국 대학..
스님 12명 뇌 분석해보니… ‘명상은 뇌 휴식’이라는 통..

[26/03/04 18:14]

명상이 단순히 뇌를 쉬게 하는 것이 아니라, 뇌 활동의 방식을 바꾸는 것이라는 연구 결과가 나왔다.캐나다 몬트리올대, 이탈리아 국립연구위원회 공동 연구팀은 오랜 시간 수행을 이어온 불교 승려 12명의 뇌 활동을..
근육 줄어드는 속도 늦추려면 단백질 챙기고, 週 3회 근..

[26/03/04 17:56]

나이가 들수록 근육의 크기와 힘이 줄어드는 것은 자연스러운 노화 과정이다. 문제는 감소 속도다. 근육량 감소 속도가 빠르거나 근력 저하가 뚜렷해지면 일상 기능에 영향을 미치는 ‘근감소증’으로 이어질 수 있다..
“살 빠지면서 뼈도 빠진다? 비만약, 골다공증 위험 높여..

[26/03/04 14:50]

비만·당뇨병 치료에 널리 쓰이는 GLP-1 계열 약물이 골다공증과 통풍 발병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베이니아대 연구팀은 비만과 2형 당뇨병을 앓는 성인 14만6000명의 5년 치 의료 기록..
머리 빠지기 시작한다, 남편 탈모약 내가 써도 될까?

[26/03/04 14:06]

스트레스나 생활 습관의 변화로 인해 탈모를 겪는 이들이 많다. 대한탈모치료학회는 국내 탈모 인구를 1000만 명으로 추산한다. 최근에는 여성 탈모 환자도 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 탈모..
미세먼지 심한 봄철, 마스크 '이렇게' 써야 효과..

[26/03/04 11:41]

식품의약품안전처는 연중 초미세먼지 농도가 가장 높은 3월을 맞아 KF 보건용 마스크의 올바른 사용법과 주의 사항 등을 안내했다.4일 식약처에 따르면, '보건용 마스크'는 황사·미세먼지 같은 입자성 유해 물질이나..
간이식 3000례 달성한 서울대병원, “고난도·고위험 환..

[26/03/04 10:45]

서울대병원이 1988년 3월 국내 최초 간이식 성공 이후 38년 만인 지난 1월 5일 누적 간이식 3000례를 달성했다고 4일 밝혔다. 진행성 간세포암과 말기 간경화, 고령·중증 동반 질환 환자가 다수 포함된 고위험 환자..
회사 생각만 하면 스트레스… 혈당도 높아지네?[밀당365..

[26/03/04 09:00]

당뇨병 환자는 혈당 변동 폭을 줄여 합병증을 막는 등 예후를 개선하는 게 질환 관리의 기본입니다. 그런데 때때로 의외의 원인이 혈당을 높이기도 하는데요. 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디’에 게재된 ‘혈당 변동..

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