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마사지, 아프게? 살살? 효과 제대로 보려면…

[19/04/18 10:58]

어깨가 뭉치고 몸이 찌뿌둥할 때 마사지를 찾는 사람들이 많다. 마사지는 아파야 제대로 효과가 날 거라고 생각하는데, 정말 그럴까?마사지는 몸의 긴장된 근육을 풀어주고 혈액순환이 원활할 수 있게 돕는 대체 요법..
운동한 뒤 콜라색 소변을? 근육 파열 신호

[19/04/18 10:40]

강도 높은 운동은 횡문근융해증의 위험을 높인다.몸속의 정수기로 불리는 신장은 우리 몸의 대사 과정이나 음식을 섭취해 생기는 노폐물을 처리한다. 또 몸 안의 수분량과 전해질을 조절하고 여러 가지 호르몬을 분비..
눈에 좋은 루테인, 대장암 예방에도 효과적

[19/04/18 10:30]

눈 건강에 좋은 루테인·지아잔틴이 대장암 예방에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 특히, 어떤 유전자를 가지고 있냐에 따라 그 효과가 다르다는 것을 국내 연구팀이 밝혔다.국립암센터 국제암대학원대학교 김정선 ..
"조현병 환자 범죄율 높아졌다면 국가도 책임"

[19/04/18 09:54]

최근 들어 조현병 환자들의 범죄에 대해 신문 방송상의 보도가 증가하고 있다. 하지만 조현병 환자의 유병률은 전세계적으로 일정하게 나타나고 있으며, 우리나라에서도 최근 조현병 환자의 숫자가 증가하..
100명 중 한 명 걸리는 조현병, 치료 왜 중요한가

[19/04/18 09:46]

17일 경남 진주 아파트에서 방화를 저지른 뒤 흉기 난동을 부려 20여명의 사상자를 낸 40대 남성이 과거 조현병을 앓았던 것으로 알려져 조현병에 대한 관심이 높아지고 있다.◇조현병 있다고 공격적인 것 아냐조현병..
스트레스 해소부터 정력 증진까지… 특별한 목욕법

[19/04/18 07:59]

냉탕과 온탕을 번갈아 가며 하는 냉온욕은 남성 건강에 도움을 준다.◇냉온욕의 건강 효과냉탕과 온탕을 번갈아 들어가는 냉온욕은 혈액과 림프액의 순환을 촉진하고 신진대사를 활발하게 한다. 신진대사가 활발해지..
[건강 Talk, Talk!]비타민C가 치아 손상… 안전 섭취법은..

[19/04/18 07:25]

건강을 위해 비타민C 영양제를 사먹는 사람이 많다. 그런데 비타민C 제품은 치아를 부식시키거나 충치를 유발할 가능성이 있어 주의해야 한다.씹어먹는 형태의 어린이용 비타민C는 아이들 입맛에 맞춰..
조현병 반드시 치료를… "범죄는 병과 별개의 문제"

[19/04/17 18:17]

17일 경남 진주 아파트에서 방화를 저지른 뒤 흉기 난동을 부려 10명의 사상자를 낸 40대 남성이 과거 조현병을 앓았던 것으로 알려졌다. 하지만 전문가들은 이번 범죄는 조현병과 무관하며, 계획범죄일 가능성이 큰..
로뎅 '생각하는 사람' 자세가 변비 극복에 도움

[19/04/17 17:35]

변비 때문에 고생인 사람은 대변볼 때 자세를 조금만 고치면 변비 완화에 도움이 될 수 있다.대변볼 때 취하면 좋은 자세는 허리를 약간 앞으로 굽히는 것이다. 허리를 앞으로 굽히면 그냥 앉아 있을 때보다 복압이 ..
소아암 완치자 대상 교육 프로그램 '캔서캔' 지..

[19/04/17 16:24]

한국BMS제약이 후원하고 한국백혈병소아암협회가 진행하는 소아암 아동청소년 자립 지원 프로그램 ‘리부틴(RebooTeen)’이 캔서캔(Cancer Survivor Can) 프..

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