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- 혈당 널뛰기 걱정된다면 아침 식사 거르지 마세요
- [19/05/27 17:29]
- 혈당이 걱정된다면 아침을 거르지 말아야겠다. 아침 식사를 거르면 당뇨병 위험이 올라갈 수 있다.한 대학병원에서 2011∼2012년 국민건강영양조사를 기반으로 당뇨병 진단을 받은 적 없는 성인 7936명의 아침 ..
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- 소화 안 될 때 콜라로 '뻥'~ 위장 망가지는 지름..
- [19/05/27 17:17]
- 속이 더부룩하고 소화가 안될 때 시원한 콜라 한 잔을 마시면 속이 '뻥' 뚫리는 느낌이 든다. 이 때문에 소화가 안 될 때마다 탄산 음료를 찾는 사람이 많다. 하지만 이는 위장을 망가뜨리는 지름길이다.탄산음료를 ..
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- 목에 박힌 생선가시, 맨밥 '꿀꺽' 삼켰다가는 낭..
- [19/05/27 16:04]
- 밥 먹다가 생선 가시 등 음식물이 목에 걸리면 맨밥을 꿀꺽 삼키는 사람이 많다. 하지만 이는 잘못된 방법이다.가시가 박힌 상태에서 다른 음식물을 삼키면 처음에 아무리 살짝 박혔더라도 반드시 더 깊숙하게 박힌다..
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- 대한치과교정학회 창립 60주년 기념식 개최
- [19/05/27 15:59]
- 대한치과교정학회 창립 60주년 기념식이 지난 18일 삼성동 코엑스에서 열렸다. 이 자리에는 치의학회 이종호 회장, 구강악안면외과학회 김철환 이사장, 대한치과보철학회 권긍록 회장, 구강내과학회 정양현 회장, 심..
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- 우울·피로·시력 저하… 난치병 신호일 수도
- [19/05/27 14:49]
- 5월 마지막 주 수요일은 ‘세계 다발성경화증의 날’이다. 전 세계적으로 환자 수는 약 250만 명이며 우리나라는 약 2000여 명으로 추산된다.재발과 완화를 반복하며 환자의 ‘삶의 질’에 막대한 영향을 끼치는 다발..
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- 몸속 만성염증 유발하는 7가지 요인
- [19/05/27 14:33]
- 염증은 몸이 질병과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 하지만 만성염증은 다르다. 혈관을 시작으로 근육·심장 등 여기저기로 퍼져, 전신질환을 부른다. 무엇이 만성염증을 만들어내는 걸까. 이를 알..
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- 대변에 끈적한 점액이… 대장암 신호일까?
- [19/05/27 13:57]
- 대변에 콧물 같이 끈적끈적한 점액이 묻어 있다면 대장암 신호일까?점액변은 대장암의 주요 증상 중 하나이기는 하지만, 점액변을 본다고 해서 모두가 대장암은 아니다. 혈변이나 설사 같은 동반 증상이 없거나, 고위..
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- 2019 미소리본 캠페인 성황리에 열려...성장기·중장년 ..
- [19/05/27 11:08]
- 대한치과교정학회외 사단법인 바른이 봉사회가 주최하고 삼성꿈장학재단이 후원하는 제 7차 바른이의 날 미소리본 캠페인 행사가 지난 19일 성황리에 열렸다. 올해 주제는 ‘치아교정이 필요한 우리가족을 위한 꿀팁..
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- 야한 생각하면 머리카락 정말 빨리 자랄까?
- [19/05/27 10:35]
- 야한 생각을 많이 하면 머리카락이 정말 빨리 자랄까?머리카락은 안드로겐, 에스트로겐 등 성호르몬의 영향을 받는다. 여성은 임신이나 피임약의 영향으로 호르몬에 변화가 생기면 모낭이 늘어나 머리카락이 빨리 자..
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- 오늘부터 뇌 노화 막는 '뉴로빅' 도전 어때요?
- [19/05/27 10:29]
- 하루 하루 지날수록 뇌도 조금씩 늙는다. 지금부터 뇌 퇴화를 막는 '뉴로빅'을 실천해보면 어떨까. 뉴로빅이란 뇌신경세포인 뉴런과 에어로빅을 합친 합성어로, 뉴련을 단련하는 것을 말한다.나이 들면서 기억력이 떨..
