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- 앉아 있는 시간 줄이면, 사망 위험도 줄어든다
- [19/09/03 13:47]
- 앉아서 생활하는 습관이 사망률을 높인다는 연구 결과가 나왔다.노르웨이 과학기술대 연구팀은 20세 이상 노르웨이 거주자 2만3146명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 신체활동이 적은 그룹(신체활동 거의 없..
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- 고기 잘 안 먹는데… 왜 콜레스테롤 수치 높을까
- [19/09/03 11:14]
- 9월 4일은 '콜레스테롤의 날'이다. 한국지질동맥경화학회가 국민에게 콜레스테롤에 대한 올바른 정보를 알리기 위해 제정했다.콜레스테롤(Cholesterol)은 18세기 후반 프랑스 학자 폴그로아가 사람의 담석을 알코올에..
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- 잠 너무 많거나 적게 자면, 심장마비 위험 '쑥'..
- [19/09/03 11:01]
- 너무 많이 자거나 적게 자면 심장마비 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 기록된 40~69세인 46만 1000명의 수면 습관 및 의료 기록을 분석했다. 연구팀은 이들을 7년..
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- “민물생선 회로 먹지 마세요. 담도암 제1의 원인 ‘간흡..
- [19/09/03 10:56]
- 담도나 담낭에 생기는 암이 낯설다고 생각하는 사람이 많다. 담낭 및 담도암은 발생 순위 8위의 암으로 적지 않게 발생한다. 2016년 기준 6685명의 환자가 발생했다. 5년 생존율(2012~2016년)은 29%에 불과하다. 대표..
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- 인내심 갖고 기다려야 할, 다이어트 '정체기' 언..
- [19/09/03 10:30]
- 지방이 감소하는 패턴을 알아야 다이어트가 쉬워진다. 다이어트 기간에 따라 체중이 감소되는 정도가 다르기 때문이다. 특정 기간 체중이 크게 줄었다고 해도 안심하지 말고 체중에 변화가 없을 때도 기다려야 한다...
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- 13호 태풍 '링링' 주말 한반도 관통, 가을장마가..
- [19/09/03 10:05]
- 13호 태풍 '링링'이 주말에 한반도를 관통하며 전국에 비가 내릴 것으로 예상된다.3일 기상청에 따르면 오는 4일 타이페이 남동쪽 약 320km 부근 해상으로 도달한 뒤 6일 중국 상해 동남동쪽 약 360km 부근 해상을 지..
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- 이계진 아나운서, 건강비결 "걷기 즐겨"… 건강 효과 얼..
- [19/09/03 09:52]
- KBS 공채 1기이자 '아침마당' 첫 번째 진행자인 이계진 아나운서(74)가 아침마당에 3일 출연했다.이계진 아나운서는 "거의 평생 방송을 했는데, 지금도 KBS에 오면 설렌다"며 "입사할 때 생각이 난다"고 말했다. 이어..
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- 장성규 여유증수술 고백, 가슴 나오는 '여유증'..
- [19/09/03 09:32]
- JTBC 아나운서 출신 방송인 장성규가 과거 여유증 수술 사실을 고백했다.2일 방송된 JTBC2 '호구의 차트'에는 모델 한혜진, 전진 등이 출연했다. 이날 방송에서 SNS 광고에 관한 이야기를 나누던 중 '뭐가 검색되냐?..
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- 천천히 몸 망가뜨리는 '만성염증'… 근원지는 뱃..
- [19/09/03 09:05]
- 세균이나 바이러스가 우리 몸에 들어오면 면역 반응으로 '염증'이 생긴다. 시간이 지나면 자연스레 없어지는 급성염증과 달리, 끊임없이 생기는 미세염증이 있는데 이를 '만성염증'이라 부른다. 만성염증은 모든 질환..
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- 65세 이상 당뇨병 환자, 저혈당이 더 무섭다
- [19/09/03 09:03]
- 당뇨병 환자는 고혈당(高血糖)만 신경을 쓰지만, 65세 이상 고령의 당뇨병 환자는 저혈당(低血糖)에 빠지지 않도록 철저히 관리해야 한다. 혈당이 70㎎/㎗ 이하로 떨어지는 저혈당이 되면 처음엔 땀이 나고 심장 박동..
