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남들보다 '엉덩이 살' 없다면 주의해야 할 病

[20/03/11 14:12]

평소 오래 앉아서 일하는 사람이라면 '좌골점액낭염'을 주의해야 한다. 좌골점액낭염은 엉덩이 쪽에 위치한 좌골 주위 조직인 점액낭에 염증이 생긴 질환을 말한다. 특히 엉덩이 살이 없어 엉덩이 부근의 근육층이 얇..
"이타적인 행동 '짧은 행복'만 보장"… 미국 연..

[20/03/11 14:06]

이타적인 사람은 행복하지 않을 수도 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대와 독일 본(Bonn)대 연구팀은 약 300명의 대학생을 대상으로 실험을 진행했다. 연구팀은 참가자들에게 두 가지 복권 중 하나를 선택하게..
“코로나19 집단감염 위험 높은 사업장, 유연 근무 등 조..

[20/03/11 13:58]

서울 구로구 콜센터의 코로나19 집단 감염이 발생하면서, 집단감염이 쉬운 사업장의 집중 관리 방안이 마련됐다. 서울 구로구 콜센터 직원은 총 90명 확진이 됐다.(3월 11일 7시 기준)중앙재난안전대책본부는 밀폐된..
면역력에 腸 건강 중요하다는데… 어떤 음식이 좋을까?

[20/03/11 11:23]

면역력 향상을 위해서는 장 건강이 중요하다. 장에는 면역 세포 중 70% 이상이 몰려 있기 때문이다. 장 건강을 유지하기 위해서는 장내 유익균을 늘려주는 프로바이오틱스가 중요하다. 프리바이오틱스는 건강기능식품..
[속보] 국내 코로나19 확진자 242명 추가… 총 7755명

[20/03/11 10:21]

국내 코로나19 확진자 수가 242명 늘어 총 7755명이 됐다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 지난 10일 하루간 코로나19 확진자 수가 242명 늘었고, 사망자 수가 6명 증가했다고 밝혔다.
허각 다이어트, 10kg 감량하게 한 '갑상선암' 증..

[20/03/11 09:37]

가수 허각이 10kg를 감량해 몰라보게 달라진 모습을 공개했다.허각은 11일 자신의 인스타그램에 10kg 감량 전·후 사진을 올렸다. 사진과 함께 게재된 글에서 그는 "갑상선암 수술 후 건강개념이 달라졌다"..
코로나19 사회적 거리두기로 우울할 때…효과적인 해소법..

[20/03/11 07:40]

코로나19 확산으로 사회적 거리두기가 필요한 시기다. 하지만 사람을 만나지 않다보면 우울감이 찾아올 수 있다. 이를 어떻게 극복하면 좋을지 서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수의 도움말로 알아본다. 정석훈..
목디스크 고위험군 '50대 여성'… 의심 증상 알..

[20/03/11 07:35]

목디스크는 컴퓨터, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들에게 흔한 질환이다. 하지만 그중에서도 50대 여성이 주의해야 한다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2010~2019년 국내 목디스크 환자 중 50대 여성이..
스트레스, 불면증 완화하는 상황별 '건강 호흡법..

[20/03/11 07:30]

우리는 살면서 무의식적으로 호흡을 한다. 그러나 호흡을 의식적으로 바꾸면 신체를 건강하게 유지하기 위한 하나의 방법이 될 수 있다. 몸 상태나, 상황에 따라 호흡법을 바꾸면 건강에도 도움이 된다. 일상생활에서..
약물 복용 잘못했다가… 콩팥 다 망가집니다

[20/03/10 17:42]

만성 질환으로 인해 복용하는 약물이 많은 사람은 콩팥 건강을 점검해 볼 필요가 있다. 몸매 관리를 위해 다이어트용 약물을 복용하거나, 무리하게 운동하는 습관이 있는 사람도 마찬가지다. 건강보험심사평가원 자료..

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