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반려견에게 진드기 안 옮으려면 '이곳' 깨끗이 ..

[21/08/07 11:00]

반려견을 키우는 국내 인구수가 갈수록 늘고 있다. 반려견은 사람에게 다양한 심리적·신체적 건강 효과를 가져다준다. 하지만, 간혹 반려견 때문에 병에 시달리는 경우가 생기기도 한다. 반려견이 유발할 수 있는 병..
안 나가면 다칠 일도 없다? 실내도 안심 못 해

[21/08/07 10:00]

코로나19 확산세가 지속되면서 주말에도 밖에 나가지 않고 집에서 보내는 시간이 많아졌다. 요즘처럼 밖에 나가는 일이 줄면 안전사고 위험 또한 줄어들 것이라고 생각하지만 실제로는 그렇지 않다. 코로나19 감염으..
우울할 때 '이것' 하면 기분 좋아져

[21/08/07 05:00]

우울할 때 일단 몸을 움직이자. 신체 활동이 우울감을 줄일 뿐 아니라 뇌에도 긍정적인 변화를 준다는 연구 결과가 나왔다.독일 보품 루르대학 정신건강 및 심리 치료 뤼베케 의대 카린 로젠크란츠(Karin Rosenkranz..
도저히 안 빠지는 내장지방? '이렇게' 빼세요

[21/08/06 22:00]

전반적으로 슬림한 체형인데, 배만 불룩 나와있다면 내장지방이 원인일 수 있다. 내장지방은 피부밑이 아닌 복벽 안쪽 내장 주변에 쌓인 지방이다. 내장지방은 체내 염증을 유발할 뿐 아니라, 각종 만성질환의 주범으..
코로나 백신, 다른 백신과 동시 접종해도 될까?

[21/08/06 17:57]

드디어 코로나19 백신이 일상 속으로 들어왔다. 가장 후순위였던 18~49세 그룹도 오는 9일부터 백신 예약에 돌입한다. 이들은 8월 말에서 9월 1차 접종에 들어간다. 이 시즌은 독감 NIP(국가필수예방접종)과 겹친다...
거리두기 2주 연장… 9일부터 달라지는 '방역수칙&#..

[21/08/06 17:53]

국내 코로나19 하루 확진자 수가 한 달 이상 1000명대를 기록하면서 정부가 현행 사회적 거리두기(수도권 4단계, 비수도권 3단계)를 2주 연장하기로 했다. 중앙재난안전대책본부(중대본)는 “감염 확산 추세를 감소세..
국내 코로나19 백신 1차 접종률 40% 돌파

[21/08/06 17:42]

국내 코로나19 백신 1차 접종자가 5일 하루 19만명가량 늘면서 올해 2월 접종을 시작한 이후 처음으로 접종률이 40%를 넘어섰다.6일 코로나19 예방접종대응추진단(추진단)에 따르면 전날 신규 1차 접종자는 19만1478..
겉근육만 키우고 있나요? '속근육' 단련하려면 ..

[21/08/06 15:58]

나이 들어 생기는 각종 몸의 통증, 관절염으로부터 벗어나려면 '심부(深部)근육'을 강화해야 한다. 근육은 여러 겹으로 겹쳐 있는데, 뼈에 가깝게 붙은 근육은 '심부근육', 피부에 가깝게 붙어 겉으로 드러나..
[질병백과 TV] 어깨 회전근개파열, 수술 안 받고 치료하..

[21/08/06 15:23]

어깨 힘줄이 노화나 외상으로 찢어져 발생하는 질환, '회전근개파열'. 어깨 회전근개 힘줄은 자연치유력이 없어서, 손상되면 저절로 낫지 않는다. 힘줄이 찢어지면 바로 꿰매는 수술을 해야할 것 같지만 사실은..
'이 증상' 있다면 가글 쓰지 말아야

[21/08/06 14:00]

코로나로 마스크 착용이 일상화되면서 입냄새에 대한 고민도 늘었다. 입냄새는 성인 인구의 절반 정도가 겪을 정도로 흔하다. 생명에 위협이 되거나 통증을 유발하지 않아서 쉽게 생각할 수 있지만, 일부에게는 사회..

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