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- 실명에 이르는 황반변성, '이런 증상' 생기면 즉..
- [21/09/06 22:30]
- 서양은 65세 이상 노인의 실명 원인 1위가 황반변성이다. 한국도 수십년 전부터 서구식 생활이 보편화됐기 때문에 환자가 앞으로 계속 늘 것으로 추정된다. 황반변성, 어떻게 막을 수 있을까?◇건성 환자의 10%는 습..
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- 한국인에 많은 대장암… 잠 'O시간' 이상 자야 ..
- [21/09/06 22:00]
- 늦은 저녁 고기 섭취, 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등 대장암을 불러오는 습관을 가진 사람은 누구나 대장암에 노출돼 있다. 올바른 생활습관을 지키면 대장암은 피할 수 있다. '대장암 안심 생활습관'을 알아보..
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- 폐 기능, 조금만 떨어져도 돌연 심장사 위험 ↑
- [21/09/06 20:30]
- 폐 기능이 미미하지만 측정될 정도로 악화한 사람들은 돌연 심장사를 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 돌연 심장사는 심장 관련 증상 발현 후 1시간 이내에 심장 이상으로 사망하는 것이다. 스웨덴 룬드대 연..
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- '감기는 아닌 것 같은데'… 기침 유발하는 질환..
- [21/09/06 20:00]
- 반복적으로 기침을 하면 감기, 또는 코로나19를 가장 먼저 떠올린다. 특히 최근에는 코로나19 확진자 수가 연일 1000명대와 2000명대를 넘나들면서, 기침 한 번에도 더욱 예민한 반응을 보이곤 한다. 그러나 기침 증..
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- 찝찝한 공중화장실… 위생적으로 이용하는 방법 5
- [21/09/06 18:35]
- 공중화장실은 찝찝하다. 어떤 사람이 어떻게 화장실을 썼는지 알 수 없기 때문이다. 느낌뿐이 아니다. 실제로 공중화장실에는 세균이 많다. 서울대 생명과학부 연구팀에 따르면 서울 시내 공중화장실 좌변기에는 대장..
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- 올챙이배·오리엉덩이인 사람, '이 질환' 잘 생..
- [21/09/06 17:20]
- 엉덩이가 뒤로 쑥 나온 ‘오리엉덩이’나 배만 볼록 나온 ‘올챙이배’를 가진 사람들이 있다. 허리가 뻐근하거나, 허리를 숙였다 펼 때 통증까지 있다면 척추전만증을 의심할 필요가 있다.척추전만증은 척추가 정상..
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- 혈압 낮추는 간단한 생활습관 3
- [21/09/06 16:37]
- 국내 고혈압 환자가 꾸준히 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원에 따르면 2020년 국내 고혈압 환자 수는 670만 명을 넘어섰다. 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 간단한 방법을 알아본다. ◇1시간 이내로 낮잠 자기그..
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- 조금만 걸어도 숨 헐떡… '호흡근' 강화해야
- [21/09/06 15:43]
- 조금만 걷거나 뛰어도 숨을 헐떡이는 사람은 '호흡근'을 단련해야 한다. 호흡근은 가슴을 움직여서 폐 수축과 이완을 돕는 모든 근육을 통틀어 일컫는 말이다. 폐는 완전히 성장한 뒤부터는 폐활량이 커지지 않는다...
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- 방역당국 "접종기관별 코로나19 백신 유효기간 전수 점검..
- [21/09/06 15:27]
- 최근 유효기간이 지난 코로나19 백신 접종 사례가 증가함에 따라 방역당국이 백신 유효기간 전수점검 등 재발방지 대책 마련에 나섰다.코로나19 예방접종 대응 추진단은 6일 정례브리핑을 통해 코로나19 백신 유효기..
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- 손발 '저림' 유발하는 신경계질환 4가지
- [21/09/06 15:14]
- 손이나 발이 저릴 때 단순 혈액순환 탓으로 생각하기 쉽다. 하지만 손발 저림의 90% 이상은 팔, 다리, 허리 등의 신경계 문제 때문에 생긴다. 혈액순환이 안돼 생기는 저림 증상은 대부분 일시적이며, 바른 자세를 유..
