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- 회사 동료 짜증나고, 관두진 못하겠고. 어쩌지?
- [22/04/27 07:45]
- 직장인 10명 중 9명은 회사생활로 스트레스를 받는다. 2020년 벼룩시장구인구직이 직장인 1225명을 설문 조사한 결과, ▲인간관계 ▲상사·고객·거래처 갑질 등이 대표적인 직장생활 스트레스 원인으로 꼽혔다. 직장..
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- 채소, 혈관 건강에 좋다던데… 뭘 먹어야 할까?
- [22/04/27 07:30]
- 일교차가 큰 환절기에는 혈관이 수축하지 않도록 주의해야 한다. 혈관이 지속적으로 수축하면 심뇌혈관질환 위험이 커지며, 혈중 콜레스테롤 수치나 중성지방 농도가 높은 사람의 경우 이미 혈관이 딱딱해지고 좁아져..
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- 봄날의 불청객 입속 세균, 입냄새... 관리법은?
- [22/04/27 07:00]
- 건조한 공기와 황사, 미세먼지는 봄만 되면 찾아오는 대표적인 ‘불청객’이다. 이 같은 요인들은 호흡기를 위협할 뿐 아니라, 입속 유해균을 증식시키는 원인이 되기도 한다. 특히 요즘처럼 마스크를 장시간 착용한..
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- 사소한 결정도 어려운 사람… 알고 보면 ‘이 증후군’
- [22/04/27 06:30]
- 페에서 메뉴를 고를 때 커피를 마실지 주스를 마실지 고민을 하거나 식사 메뉴 고르기가 너무 어려워 내가 아닌 상대방에게 결정권을 떠넘긴 적이 있다면, 햄릿증후군일 수 있다. 햄릿증후군은 선택이나 결정을 할 때..
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- 초간단 혈압 낮추는 법 3가지
- [22/04/27 01:00]
- 우리나라 인구 열 명 중 두 명이 고혈압을 앓고 있다. (대한고혈압학회) 고혈압은 각종 심뇌혈관 질환 위험을 높이기에, 정상 수치일 때부터 예방하는 것이 좋다. 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 간단한 방법을 알아본..
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- 맥주보단 ‘이것’ 마셔야 내장 지방 축적 덜 해
- [22/04/26 22:00]
- 술을 마시면 심장에 해로운 지방 수치를 높여 걱정을 하는 사람이 많다. 그러나 와인은 맥주나 소주보다 유해한 지방이 비교적 적어 내장 지방을 덜 축적시킨다는 연구 결과가 나왔다.미국 아이오와주립대 연구팀은 ..
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- 국내 말라리아 위험 지역 방문, 예방약 먹어야 할까?
- [22/04/26 21:00]
- 코로나19 팬데믹 이후 환자 발생이 줄었으나, 여전히 우리나라 국민을 위협하는 질환이 있다. 바로 말라리아이다. 말라리아는 주로 모기를 통해 감염되기에 날이 더워지기 시작할 때부터 주의가 필요하다. 말라리아 ..
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- ‘사체만 50구’ 고양이 학대 사건, 다음 대상은 사람일..
- [22/04/26 20:00]
- 최근 고양이 50여 마리를 잔인한 방법으로 살해한 ‘동탄 고양이 학대’ 사건이 사람들의 공분을 사고 있다. 특히 지난해 ‘고양이 n번방’ 사건과 비슷한 사건이 또 일어났다는 점에서 사람들은 더욱 분노하고 있다..
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- 코로나 피하려다 찾아온 오염 강박, 병원에 가야 할까?
- [22/04/26 19:00]
- 오염 강박은 강박장애의 일종이다. 바이러스, 세균 등에 노출되는 걸 지나치게 걱정하는 것부터 시작된다. 오염 강박을 앓는 사람들은 피부가 틀 정도로 손을 씻거나 날이 더워도 오염 물질을 차단하려고 자신의 몸을..
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- 가슴 성형 인기라는데… 부작용·주의사항은?
- [22/04/26 17:25]
- 국제미용성형수술협회 조사에 따르면, 지난해 전세계인이 가장 많이 받은 성형수술 1위는 가슴 성형수술이었다. 해외뿐 아니라 국내에서도 가슴 성형수술을 받은 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있으며, 성형카페와 각종..
