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- 요즘 대세 디톡스 워터, 집에서 만들어 마셔볼까?
- [16/06/28 09:30]
- 물에 녹차나 홍차가 아니라, 과일과 채소를 넣어 마시는 사람들이 늘고 있다. 어떤 효과가 있는지, 집에서는 어떻게 만드는지 알아봤다. 디톡스 워터, 이런 재료로 만든다‘디톡스 워터’는 커다란 텀블러나 휴..
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- 병원 이용 후기 알려주는 ‘똑닥’ & 4분 운동으로 다이..
- [16/06/27 11:45]
- 똑닥주변 병원 위치부터 병원 이용 후기까지병원에 급하게 가야 할 일이 있을 때 원하는 진료과의 병원을 바로 찾기란 쉽지 않다. 게다가 병원 의료진의 실력도 알 방법이 없다. 이럴 때를 위해 전국 6만3000여 개 병..
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- 기능의학, 몸의 ‘미병(未病)상태에 주목’ 아픈데, 왜 ..
- [16/06/26 11:00]
- 특별한 병명도 없이 늘 아픈 사람이 있고, 두통이 심해 이 병원 저 병원 전전해도 두통이 사라지지 않는 사람도 있다. 이들은 종합검진 결과에서 이상을 발견하지 못하거나, 다니는 병원마다 다른 진단명을 내놓는 탓..
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- 모기에 잘 물리는 이유는 몸속 미생물 때문?
- [16/06/26 09:30]
- 똑같은 공간에 있었는데, 모기에 많이 물리는 사람이 있는 반면 전혀 물리지 않는 사람도 있다. 유난히 모기에 잘 물리는 사람은 그렇지 않은 사람과 무엇이 다를까? 캘리포니아대 샌디에이고 캠퍼스 소아과 교..
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- 더울 때 가장 생각나는 음식은?
- [16/06/25 09:30]
- 여름이 시작됐다. 한낮 뙤약볕 아래 잠깐이라도 있으면, 땀이 나고 갈증이 절로 난다. <헬스조선> 독자들은 이 더운 여름을 어떻게 이겨내는지 알아보기 위해서, 헬스조선 웹사이트를 통해 ‘여러분은 더울 때..
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- 상처 많이 입는 7월, 흉터 관리 어떻게 할까
- [16/06/24 11:19]
- 야외활동이 많아지는 7월이다. 산이나 계곡으로 나가 놀다보면 뜻하지 않게 타박상 등 피부에 흉터가 남는 상처가 생길 수 있다. 흉터는 얼마나 잘 관리하느냐에 따라, 심해지기도 하고 말끔히 낫기도 한다. 효과적인..
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- 요실금은 여성 병? 남자도 방심했다가 큰코다친다
- [16/06/23 13:40]
- 요실금은 여성에게만 생기는 병으로 알고 있는 사람이 적지 않다. 실제로 여성 환자가 남성 환자의 10배 정도로 많지만, 남성 역시 요실금이 생길 수 있으며 환자수도 계속해 늘고 있다. 남성에게 요실금이 생기는 이..
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- “환자에게 웃어주고, 마음 전달하는 것도 의사의 일이죠..
- [16/06/23 09:45]
- 달려라병원 손보경 원장은 병원에서 ‘직원에게 가장 무섭고, 환자에게 가장 너그러운 사람’으로 유명하다. 손 원장은 “환자에게 친근하게 대하면 치료 결과도 좋다”고 말한다. “자필 편지, 환자뿐 아니라 ..
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- 청국장 만들 때 호두 넣으면 항산화 영양소 증가
- [16/06/22 09:09]
- 청국장을 만들 때 호두를 넣으면 플라보노이드, 폴리페놀 같은 항산화 물질이 많아지는 것으로 나타났다. 몸속에 들어온 항산화 물질은 세포 노화를 막고, 감염 질환 발병 위험을 낮추는 효과가 있다.한국교통대 식품..
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- 매일 쓰린 위(胃), 늘 먹고 있는 음식이 주범?
- [16/06/21 11:20]
- 특별히 잘못된 식습관이 없는데 속쓰림이나 소화불량을 겪는 사람이 많다. 위 건강을 해치는 적은 생각보다 가까이에 있다. 매일 먹는 음식부터 의심해보자. 모르고 즐기는 음식이 위 점막을 손상시켜 염증을 일으킬..
