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골밀도가 낮으면 치매 걸릴 확률이 높다?

[18/02/24 08:00]

고령화 사회가 되면서, 노인 건강에 대한 관심이 높다. 특히 노인 건강 문제를 다룰 때 빼놓을 수 없는 것이 ‘치매’다. 치매는 정상적으로 생활해오던 사람이 뇌기능의 저하나 후천적 손상으로 일상생활에 지장이 ..
고교 1학년 잠복결핵 감염, 가장 많은 지역은 충남

[18/02/23 13:35]

질병관리본부가 전국 고등학교 1학년 25만1922명을 대상으로 잠복결핵 감염을 조사한 결과, 잠복결핵감염 양성자로 나온 학생은 5178명으로 양성률 2.1%인 것으로 나타났다. 특히 잠복결핵 감염이 많은 지역은 충남(..
감기인 줄 알았는데 4기? 폐암, 조기발견해 완치하려면…..

[18/02/23 08:00]

전 세계적으로 매년 180만 명의 환자가 새롭게 폐암에 걸린다. 국내에서는 인구 10만 명당 35.1명이 폐암으로 사망한다(2016 한국인 사망원인 통계). 폐암은 사망률이 높을 뿐만 아니라, 조기 발견이 어려운 질환이다..
[정재훈의 비타민 이야기] '유전자 스위치' 켜고..

[18/02/22 09:03]

비타민D는 요즘 비타민의 대세다. 햇볕을 쬐면 피부에서 콜레스테롤을 원료로 해 비타민D가 합성된다. 몸속에서 활성화된 비타민D가 작동하는 방식은 비타민이라기보다 스테로이드 호르몬과 유사하다. 활성형 비타민..
[헬스 & 라이프] 봄철 앞두고 효과적인 운동법 외

[18/02/22 08:59]

봄철 앞두고 효과적인 운동법 봄기운이 느껴지면서 운동을 시작하려고 한다면 주목하자. 운동은 작은 차이로 효과가 달라질 수 있고, 무턱대고 하면 부상 위험도 있다. 운동을 시작할 때 스트레칭부터 하면 안 된다...
다양한 어깨 질환, ‘통증’ 유형을 살펴라

[18/02/22 08:00]

많은 사람들이 나이가 들면서 어깨가 아프면 무조건 ‘오십견’이라고 여기는 경향이 있다. 하지만 어깨에 생길 수 있는 질환만 50개에 달한다. 중년에 생기기 쉬운 어깨 질환을 통증 특징별로 알아본다. 건강한 어깨..
스트레칭 전 맨손 체조 먼저… 근력보다 근지구력 키워라..

[18/02/22 06:29]

봄기운이 느껴지자 운동을 결심하는 사람이 많다. 그러나 운동을 할 때 작은 차이로 인해 운동 효과가 달라질 수 있다. 중장년층은 운동으로 인한 부상 위험이 있기 때문에, 안전성도 생각해야 한다. 스트레칭, 근력..
“우울증 환자 80%는 혼자 해결하려다 병키워… 우울증은..

[18/02/21 09:05]

경희대병원 정신건강의학과 백종우 교수 우울증은 ‘마음의 감기’라고 불리듯 누구나 걸릴 수 있는 병이다. 그러나 한국 사회에서 우울한 감정은 정신이 유약한 것이라는 편견 때문에 의사 등 다른 사람에게 도..
조깅 중 ‘옆구리 통증’ 뱃속 복막이 원인일 수도

[18/02/21 07:00]

정확한 명칭은 없지만 모두가 아는 통증이 있다. 달리기를 할 때 불현듯 찾아오는 옆구리 통증이다. 구체적인 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 도대체 이 통증은 왜 생기는 걸까?영미권에서는 이 통증을 바늘로 콕콕 쑤..
[헬스 & 라이프] 편의점 약은 왜 알약 개수 적지? 외

[18/02/20 08:57]

편의점 약은 왜 알약 개수 적지? 편의점에서 파는 마데카솔과 약국에서 파는 마데카솔은 성분이 같을까? 타이레놀은 편의점용이 약국용보다 알약 개수가 적은데, 왜 그럴까? 편리하다는 이유로 무심코 편의점에서 약..

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