[헬스 & 라이프] "타타타타타타" 1초안에 해보세요 외

"타타타타타타" 1초안에 해보세요

"타타타타타타." 1초에 6번 이상 '타' 발음을 할 수 있는지 살펴보자. 만약 발음이 제대로 되지 않는다면 '노쇠' 상태일 수 있다.

아침형 고혈압을 아십니까

아침에만 혈압이 크게 올라가는 '아침 고혈압', 수면 중에 혈압이 떨어지지 않는 '야간 고혈압'. 이런 형태의 고혈압을 가진 사람은 심근경색·뇌졸중 같은 치명적인 합병증 위험이 더 크다.