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[소소한 건강 상식] 생리 전, 왜 단 게 당길까?

[18/08/28 08:56]

생리 전이면 식욕이 늘고, 특히 달달한 음식이 당긴다는 여성이 많다. 왜 그럴까?실제 여성들은 생리 직전에 식욕이 증가해 생리 후보다 300~500㎉ 더 먹는다는 외국 연구가 있다. 가천대 식품영양학과 이영미 교수팀..
여성보다 골다공증 예후 나쁜 남성, '3·3·7 수칙&..

[18/08/28 07:01]

골다공증은 여성이 주로 앓는 병으로 알려졌다. 그러나 남성도 간과해선 안 된다. 환자 수로는 여성보다 적은 것이 사실이지만, 골다공증성 골절로 인한 사망률과 환자 증가율에선 여성을 앞선다. 전문가들은 남성 골..
변기보다 더러운 스마트폰, 얼마나 자주 닦고 있나요?

[18/08/27 14:54]

화장실에서 볼일을 본 후 항상 손을 씻지만 스마트폰 사용 후 손을 닦는 사람은 거의 없다. 애리조나대학교 거바 교수의 논문에 따르면 휴대전화에서 발견되는 박테리아가 일반 변기 보다 10배나 많다. 또 영국 런던..
[영화 속 건강]기억을 잃는 여자, 기억을 선물하는 남자..

[18/08/24 16:27]

기억상실증은 많은 영화의 모티브다. 2004년 개봉한 ‘첫 키스만 50번째’도 그렇다. 기억 유통기한이 하루밖에 되지 않는 루시와 데이트를 하기 위해, 헨리는 갖은 방법을 동원해 환심을 산다. '첫 키스만 50번째'는..
[따끈따끈 최신 연구] "가방끈 길수록 시력 나빠진다"

[18/08/24 09:18]

공부를 많이 하면 눈이 나빠진다는 속설이 있다. 실제 교육 기간이 길수록 근시가 더 심하다는 연구결과가 최근 발표됐다.영국 브리스톨대학 연구팀은 영국의 40~69세 성인 6만7798명을 대상으로 교육 기간과 근시의..
개와 한 침대서 자도 건강에 문제 없을까?

[18/08/24 09:14]

개나 고양이와 한 침대에서 자는 사람이 많다. 사람 건강에 해롭지는 않을까?전북대수의대 수의공중보건학 이존화 교수는 "동물과 사람 모두 건강한 상태면 큰 문제가 없다"고 말했다. 그러나 동물의 몸에 기생충, 진..
누런 안색은 빈혈, 귓불 속 작은 덩어리는 통풍 의심해보..

[18/08/24 09:11]

얼굴을 보면 건강 상태를 짐작할 수 있다. 과거 변변찮은 진단 장비가 없던 시절에는 안색이나 눈·코·입의 모습을 보고 병이나 건강 상태를 진단하기도 했다. 현대 의학에서도 안색이나 얼굴의 몇몇 변화는 특정 질..
[헬스 & 라이프] 관상을 보아하니 건강이…

[18/08/24 09:07]

얼굴은 다양한 건강 정보를 담고 있다. 관상학 이야기가 아니다. 다양한 전신 질환이 얼굴에 증상으로 나타나는 것이다. 일례로, 얼굴 빛이 유독 누렇다면 간 질환 또는 빈혈을 의심할 수 있다. 현대의학으로 증명된..
물 먹고 '인바디' 쟀더니… 정상 체중이 비만?

[18/08/24 09:01]

헬스장에 가거나, 건강검진을 할 때 근육량·체지방량·내장지방의 정도를 알 려주는 '인바디(Inbody)'가 무조건 정확한 건 아니다. 가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 "측정 전 제대로 준비하느냐 아니냐에 따..
퀴퀴한 실내, ‘공기오염’ 때문 기관지염·협심증 유발..

[18/08/23 08:00]

여름도 거의 다 지났는데, 집 안에서 퀴퀴한 냄새가 난다면? '실내 공기오염'이 원인일 수 있다. 실외 공기오염의 위험이나 원인은 황사나 미세먼지 등으로 잘 알려져 있다. 그러나 실내 공기오염에 대해서는 상대적..

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