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불면 방치했다간… 면역력 떨어지고 치매 발병률 '껑..

[20/12/02 06:16]

불면증을 일시적 증상으로 치부하고 넘기는 사람이 많다. 하지만 불면증은 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐 아니라 각종 신체질환은 물론 정신질환까지 악화시키는 병이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 불면증 환자..
휴젤, 중국 진출 임박… 보톡스 시장, 격변 속으로

[20/11/30 15:41]

국내 보툴리눔톡신 시장이 변화를 예고하고 있다. 휴젤이 중국을 비롯한 글로벌 시장 공략을 통해 선두 굳히기에 나선 가운데, 종근당, 동화제약 등도 사업 진출을 선언하며 시장 진입에 나섰다. 또 균주 출처를 둘러..
코로나 시대, WHO가 제안한 새로운 '운동지침'

[20/11/30 15:13]

세계보건기구(WHO)가 코로나 시대에 맞는 새로운 신체활동 지침을 발표했다.발표에 따르면, 성인이라면 누구나 매주 150~300분의 중등도 유산소 운동 또는 75~100분의 격렬한 유산소 운동을 해야 한다. 만성질환자나..
중대본 "겨울철 난방기 사용 시 수시로 환기해야"

[20/11/27 13:39]

중앙재난안전대책본부(중대본)은 동절기에 난방기 등을 사용할 때 지켜야 할 권고 사항을 담은 실내 환기 수칙을 27일 발표했다.이는 난방기 등을 통해 실내 공기가 순환하면서 자칫 코로나19 바이러스가 공기 중으로..
걷기 운동, 건강 효과 7가지

[20/11/25 16:04]

걷기 운동은 시간과 장소에 구애받지 않고 쉽게 실천할 수 있는 운동이다. 허리·가슴·등을 활짝 펴고 몸과 바닥이 수직을 이루는 등 바른 자세로 꾸준히 걸으면 건강을 지킬 수 있다. 걷기 운동의 구체적인 효과를..
약, 계속 덧발라야 효과적이다? 약에 관한 상식 5

[20/11/25 14:21]

약을 먹을 때는 대개 의사, 약사의 지시에 따라 그대로 복용하지만 관련해 궁금한 점들이 생기곤 한다. 약 관련 궁금증들을 풀어본다.바르는 약은 계속 덧발라야 효과적이다?연고는 피부에 직접 바르는 반 고형의 외..
[알립니다] 25일 오후 4시 헬스조선 유튜브 라이브 '..

[20/11/24 13:41]

헬스조선 '건강똑똑 라이브' 네 번째 편 '부부치료'편이 오는 25일(수요일) 오후 4시 헬스조선 유튜브 채널에서 생중계 된다. 누구든 무료로 시청, 참여할 수 있다. 주제는 '전문가가 알려주는 부부갈등 해결책'. 국..
65세 이상 40%는 구강 건조증… 女갱년기 입안 화끈 증세..

[20/11/20 05:00]

입안이 화끈거리거나 바짝 마른다고 호소하는 사람들이 있다. 입안이 불편하면 음식 맛을 느끼기 어렵고, 씹거나 삼키기 어려워진다. 혀의 움직임이 원활하지 않아 발음도 나빠지고, 통증도 발생한다. 입안을 불편하..
[소소한 건강상식] 술 잔뜩 마신 다음날 우울한가요? &#..

[20/11/20 05:00]

우울하고 스트레스 받아서 술을 많이 마신 다음 날, 감정이 해소되기는커녕 더 우울함을 경험하는 경우가 있다. 왜 그럴까?먼저 술이 분해되면서 생기는 아세트알데하이드에 의해 두통, 메스꺼움 등의 숙취 증상이 나..
차광렬 줄기세포상은… '줄기세포 기술 혁신' 연..

[20/11/18 05:15]

차광렬 줄기세포상은 미국생식의학회(American Society for Reproductive Medicine, ASRM)가 CHA그룹 글로벌종합연구소 차광렬<사진> 연구소장의 줄기세포 연구와 난임 연구에 관련된 세계적인 공헌도를 인정해..

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