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[질병백과 TV] 야맹증, 시력저하, 눈 떨림 증상 나타나면..

[22/04/04 10:04]

유전자 이상으로 시력저하, 야맹증, 등 각종 시각 이상이 나타날 수 있다. 모든 유전자 이상으로 생기는 안질환을 묶어 '유전성 망막변성'이라고 한다. 어떤 질환은 10~20대가 돼서야 증상이 나타나기도..
'이 음식' 혈관 건강에 좋아

[22/04/04 06:30]

혈관 건강은 중요하다. 혈관이 막히면 심장이나 뇌 등으로 혈액 공급이 원활하게 이뤄지지 않아 사망으로 이어질 수 있기 때문이다. 무엇보다 혈관 건강을 위해서는 콜레스테롤과 중성지방을 주의해야 한다. 혈관 건..
숨쉬기의 과학… 열량 태우려면 호흡 '이렇게'

[22/03/27 22:00]

운동할 때 동작을 취하는 것만큼 중요한 게 하나 더 있다. 바로 올바르게 숨 쉬는 것이다. 운동에 따라 사용하는 근육과 관절이 다르듯 효과를 높일 수 있는 호흡법도 다르다. 운동별 효과적인 호흡법을 알아본다.◇..
평소 ‘이런 습관’ 뇌 건강 망친다

[22/03/27 16:00]

뇌 건강은 중요하다. 나이가 들면서 뇌가 퇴화하면 자연스레 치매와 같은 뇌질환 위험이 증가하기 때문이다. 특히, 뇌가 건강해야 100세 인생의 의미가 있다. 뇌 건강에 안 좋은 습관을 미리 숙지해 뇌를 건강하게 유..
델타크론, 백신·감염 이력으로 예방 가능할까?

[22/03/27 14:00]

세계보건기구(WHO)는 지난 9일 코로나19 델타변이와 오미크론 변이가 결합한 '델타크론' 변이 발생을 공식적으로 인정했다. 미국과 유럽을 중심으로 발생하던 델타크론은 24일 태국에서도 76건 확인됐고, 델타크론이..
같이 술 마셨는데… 난 빨갛고, 넌 하얀 이유

[22/03/27 08:00]

술자리가 무르익으면, 얼큰하게 취한 사람들의 얼굴도 무르익는다. 누군가는 빨갛게, 또 누군가는 하얗게. 같은 술을 동시에 마셨는데, 얼굴색이 서로 다른 색으로 달라지는 이유는 뭘까?모든 사람은 술을 마시면 어..
30대에 ‘이것’ 높으면 알츠하이머병 발병률 높아

[22/03/26 22:00]

30대에 혈당이 높으면 뇌가 작아져 치매 증상이 나타나는 알츠하이머병에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 반대로 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL이 높으면 알츠하이머 병에 걸릴 위험이 낮아졌다.미국 보스턴..
택배 속 아이스팩 달랑 한 개… 식품 상할 위험 없나

[22/03/25 17:42]

새벽배송의 인기가 뜨겁다. 하지만 기온이 높거나 비가 오는 날엔 문제가 발생할 수 있어 주의해야 한다. 집 밖에 방치된 택배상자 속 음식이 상할 수 있기 때문. 새벽배송 주문 시 주의해야 할 점은 뭔지, 식품 위생..
[건강 단신] 레이델 모링가환100 출시

[22/03/25 14:47]

건강기능식품 브랜드 레이델에서 청정지역 쿠바에서 자라는 모링가의 영양을 그대로 담은 ‘레이델 모링가환100’을 새롭게 출시했다. 모링가는 콩과 식물의 하나로 30cm나 되는 긴 콩깍지로 ‘드럼스틱’ 나무..
허리디스크 예방하려면? …'이 동작' 따라 해보..

[22/03/10 07:00]

허리는 우리 몸의 상체와 하체를 잇는 중요한 부위다. 허리디스크(척추 사이에 있는 물렁뼈인 디스크가 빠져 척추 주변 신경을 누르는 질환)가 생기면 일상생활이 어려워질 만큼 삶의 질이 떨어진다. 허리디스크를 예..

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