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비만도 비만 나름… 체형으로 살펴보는 건강 상태

[22/07/27 01:00]

체지방량이 같아도 지방이 어느 부위에 많은지에 따라 건강 상태가 달라진다. 체형을 통해 판단할 수 있는데, 똑같이 비만해도 배보다 허벅지에 지방이 많은 사람이 더 건강하다. 왜 그런 걸까?◇복부 내장지방, 제일..
물놀이·목욕 후 면봉? 당장은 시원하겠지만…

[22/07/26 19:00]

물놀이나 목욕한 뒤 귓속에 물이 들어갔다는 느낌이 들면 면봉부터 찾는 사람이 많다. 면봉의 솜이 물을 흡수하는 것 같기도 하고 일단 시원하기 때문이다. 그러나 외이도염의 주된 습관이 면봉 사용이다. 귀의 통증..
[헬스컷] 폭염에 가로수가 저절로 불탔다? ‘자연발화’..

[22/07/26 17:00]

전 세계에서 기록적인 폭염이 계속되고 있습니다. 영국에선 철로가 휘어 열차 운행이 중단되는가 하면 알프스 산맥의 어는 점이 높아지기도 했습니다. 149년 만의 기록적인 폭염을 겪고 있는 중국에선 가로수에서 불..
15분 이내 3번 이상 하품… '이 병'일 수도

[22/07/25 06:30]

하품은 졸리거나 피곤할 때 자연스럽게 나오는 현상이다. 그런데 피곤하지도 않은데 하품을 연달아 하는 증상이 반복되면 질환이 원인일 수 있다. 15분 이내 3번 이상 하품하면 질환 위험이 있다고 밝힌 브라질 파라..
신 음식 상상했을 뿐인데, 턱 아프다… '이 질환..

[22/07/25 05:00]

신 음식을 먹거나, 상상할 때 턱이나 귀밑이 아프다면 '타석증'을 의심해야 한다.타석증은 입 속 침샘(타액선)이나 침샘관에 딱딱한 돌이 생기는 증상인데, 신 음식을 상상하면서 나온 침이 이 돌을 건들며 찌릿한 통..
좋은 술 마시면 간 덜 상할까?… 술 상식 7

[22/07/23 23:00]

주말이면 다음 날 푹 쉴 수 있다는 안도감 때문인지, 술자리가 절로 깊어진다. 한껏 오른 술기운을 기분 좋게 즐기기만 할 수 있다면 참 좋을 텐데, 매번 숙취, 망가진 간 등 부작용이 따라붙는다. 그 때문인지, 술의..
[아나파 퀴즈] 매일 달걀 1개 '이곳' 건강에 도..

[22/07/21 09:30]

※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.- 매일 달걀 1개를 섭취하면 '이곳' 건강에 도움이 된다는..
'니코틴 껌'으로 금연할 수 있을까?

[22/07/21 06:00]

바로 담배를 끊기는 어렵고, 흡연량이라도 서서히 줄여야겠단 생각으로 일명 금연 껌·사탕이라 불리는 니코틴 껌과 사탕을 이용하는 경우가 많다. 니코틴 껌과 사탕을 제대로만 활용하면 큰 문제 없이 금연이 가능하..
코로나 확산 주범 ‘에어컨’… 위험 줄이려면?

[22/07/21 01:00]

최근 코로나19 확진자 수가 1만 명 이하에서 16일 만에 7만 명으로 급증했다. 재유행 국면에 접어든 것. 이 와중에 낮 최고 온도는 30도를 웃돌아, 바이러스를 확산시키는 에어컨을 끌 수 없다. 우세종으로 자리잡은..
성관계로 얻는 건강상 이득 3

[22/07/20 20:30]

성생활은 즐거움뿐 아니라 다양한 건강상 이로움을 가져다준다. 사람들이 잘 알지 못하는 성생활의 긍정적인 건강 효과 3가지를 알아본다.◇면역력 높여 질병 예방미국 펜실베이니아 윌크스대 연구팀에 따르면 일주일..

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