당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

당뇨병 진료 잘 하는 동네의원은 어디?

[13/12/27 18:00]

당뇨병 진료를 잘 하는 동네의원이 공개됐다. 건강보험심사평가원은 이같은 내용이 담긴 당뇨병 진료 평가 결과를 27일 발표했다. 2012년 당뇨병을 진료한 전국 1만6143개 의료기관 중 평가 결과가 좋은 동네의원 2..
살 빼고 싶을 땐, 식이조절보다 운동이 먼저?

[13/12/27 09:00]

늘어나는 체중이 걱정될 때는 다이어트에 바로 돌입하기보다 운동을 먼저 시작하는 것이 건강하게 살을 빼는 비결이다. 다이어트 전 우리 몸을 에너지 저장형에서 에너지 소모형으로 바꿔야 식이요법의 효과가 높기..
연말연시 지친 몸 숙면 모드 만드는 7가지 방법

[13/12/27 09:00]

연말연시엔 참여할 모임도 많고, 만날 사람도 많다. 술과 수다로 잠잘 시간을 놓치기 마련인데, 이때 지친 몸을 숙면 모드로 만드는 방법이 있다. ▶빛 차단하기=자는 동안에는 아주 적은 양의 빛도 시신경을 자극해..
스키 타기 전 준비운동, 보드와 스키 별 집중 할 부위 달..

[13/12/26 09:46]

포털사이트에 '스키 타기 전 준비운동'이라는 게시물이 화제다. 이 글에 소개된 스키 타기 전 준비운동은, 서서 왼쪽 발을 편 채로 들어서 발목을 바깥쪽으로 뻗어 준 뒤 몸쪽으로 당기는 '발목 몸쪽으로 당기고 돌려..
추위 이기는 별별 방법들…향수와 머리스타일 그리고?

[13/12/24 15:45]

추위에 시달리게 마련인 겨울. 추위를 극복하는데 도움을 주는 것들에 대한 이색실험을 모두 소개한다. 대표적인 것이 영국의 사우샘프턴대에서 했던 과거의 행복했던 '향수(鄕愁)' 떠올리는 일이 체온을 높인다는 실..
크리스마스 파티서 과식 막는 노하우 6가지

[13/12/24 09:06]

배가 부르면 먹는 것을 중단해야 하지만, 크리스마스 파티에서 눈앞에 먹을 것이 있으면 사라질 때까지 배가 불러도 꾸역꾸역 먹게 된다. 식욕은 위장보다 뇌의 영향을 강하게 받는 까닭이다. 우리가 무심코 많이 먹..
잘 때 가위 잘 눌리는 이유 '이것' 때문일수도 ..

[13/12/24 09:03]

가위에 잘 눌려서 잠드는 것을 무서워하는 사람이 있다. 가위눌림은 의학적으로 ‘수면마비'라고 본다. 의식은 깼지만 잠을 자는 동안 긴장이 풀렸던 근육이 회복되지 않아 몸을 못 움직이는 것이다. 대개 꿈꾸는 수..
하루 30분도 안되는 부부 대화시간…감정 연습 필요

[13/12/23 11:35]

'부부 평균 대화 시간'이 누리꾼들 사이에서 화제다. 지난 23일 인구보건복지협회가 공개한 전국 기혼 남녀 약 1000명을 대상으로 진행한 '5차 저출산인식 설문조사' 결과에서 답변자의 대다수인 32.9%가 부부의 하루..
당뇨병 환자 4년간 42만명 늘어…눈 합병증 급증

[13/12/23 10:39]

당뇨병을 앓는 사람이 4년간 42만명이나 늘었다. 국민건강보험공단에 따르면, 당뇨병 환자는 2008년 179만명에서 2012년 221만명이 됐다. 당뇨병은 병 자체보다 합병증이 더 위험한데, 주요 당뇨합병증을 앓는 사람..
당뇨 합병증 '말기 신부전' 고도비만수술로 치료..

[13/12/18 14:18]

고도비만수술이 당뇨 합병증으로 인한 투석 직전의 말기 신부전 치료에 좋은 효과를 낸다는 연구 결과가 발표됐다. 순천향대병원 외과 김용진·박지연 교수팀이 초고도 비만에 15년간 당뇨병으로 고생하면서 심근경색..

이전 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 다음 [613/684]