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35세 넘었으면 당장 ‘이것’ 시작해라… 노화 속도 늦춘..

[26/04/22 12:40]

35세는 인체 노화가 시작되는 시점으로 꼽힌다. 영국 켄트대 연구팀이 사회조사 데이터를 분석한 결과, 사람들이 ‘젊음의 경계’를 약 35세 전후로 인식하는 경향이 확인됐다. 특히 호르몬 변화와 근육량 감소, 스트..
활동하기 좋은 봄… 당뇨 환자 조심해야 할 것은? [밀당..

[26/04/22 09:00]

만물이 소생하는 계절인 봄에는 활동량이 자연스레 늘어납니다. 당뇨 환자 역시 혈당을 관리하기 위해 야외활동이 많아지는 시기인데요. 그렇다면 계절이 바뀌면 당뇨 관리 방법도 달라져야 할까요?<궁금해요!>..
대변, 장에 오래 머무르면 건강에 치명적… ‘이것’ 먹..

[26/04/22 07:40]

대변이 장을 통과하는 속도가 단순한 배변 습관을 넘어 전신 건강에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구팀은 참가자의 장 통과 시간과 대변 상태, 식단, 장내 미생물 구성, 대사물질 ..
“다리 혈관 망가진다”… 아침에 대부분이 하는 ‘이 행..

[26/04/22 07:00]

아침에 눈을 뜨자마자 바로 일어나는 습관이 다리 혈관 건강에 부담을 줄 수 있다는 전문가 경고가 나왔다. 일어나기 전 간단한 동작만으로도 혈액순환을 개선할 수 있다는 설명이다.지난 20일(현지시간) 영국 매체 ..
“암 키운다” 의사는 절대 집에 안 두는 물건… 뭘까?

[26/04/21 23:00]

향초나 방향제 등 향이 나는 제품이 코와 기관지를 자극해 염증을 유발할 수 있다는 전문가 경고가 나왔다.지난 14일 서울아산병원 알레르기내과 권혁수 교수는 유튜브 채널 ‘지식한상’에 출연해 집에 절대 두지 않..
“고양이가 앞발로 툭툭 건드리던 내 목에 종양 있었다”..

[26/04/21 19:00]

평소 무심하던 반려동물이 특정 부위를 집요하게 건드린다면 단순한 ‘애정 표현’이 아니라 ‘질환 발생 신호’일 수 있다.최근 영국 노스링컨셔에 거주하는 수 맥켄지의 사연이 소셜미디어에서 화제가 됐다. 수 맥..
“가래 삼켰다가 장 망가질라” 호흡기내과 전문의 경고..

[26/04/21 17:40]

가래를 뱉어내기가 번거로워 그대로 삼켜 버리는 사람이 많다. 그러나 때론 가래를 삼키는 습관이 폐뿐 아니라 장 건강까지 해칠 수 있어 주의해야 한다.지난 17일 호흡기내과 전문의 진성림 원장이 유튜브 채널 ‘건..
美 텍사스 법무부, ‘룰루레몬 운동복’ 조사… ‘이 성..

[26/04/21 16:25]

미국 텍사스 법무부 장관이 운동복 브랜드 룰루레몬이 판매하는 의류에 대해 정밀 조사를 할 예정이라고 밝혔다.지난 13일(현지 시각) 로이터 등 외신 매체에 따르면 텍사스주 법무부 장관 켄 팩스턴은 운동복 브랜드..
담배보다 많았다… 청소년 ‘마약류’ 오남용 심각

[26/04/21 15:20]

의료용 마약류 약물을 목적 외로 사용한 청소년의 비율이 흡연 비율보다 더 높다는 연구 결과가 나왔다.지난 19일 한국청소년정책연구원이 발표한 ‘청소년 유해약물 사용 실태 및 정책방안 연구에 따르면, 응답자의..
‘이 성분’ 든 구강청결제, 심혈관질환 위험 높인다… ..

[26/04/21 12:00]

최근 소셜미디어에 ‘구강청결제가 심혈관 건강에 해로울 수 있다’는 주장이 공유돼 논란이 일었다. 유해 물질뿐 아니라 입안에 있는 유익균까지 제거해 혈압을 높이고 심장 질환 위험을 키울 수 있다는 논지다. 사..

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