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- “화장실보다 심각” 공항에서 세균 가장 많은 장소는?
- [26/01/18 19:02]
- 하루에도 수많은 사람이 오가는 공항에는 다양한 병원균이 존재한다. 코로나19 이후 공기 감염에 대한 경계는 높아졌지만, 전문가들은 실제 감염 위험은 공기보다 손이 반복적으로 닿는 표면에서 더 크다고 지적한다..
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- 과일은 ‘이렇게’ 먹어야 혈당에 이롭다… 꼭 알아두세..
- [26/01/18 12:00]
- 혈당이 걱정돼 과일 섭취를 꺼리는 당뇨 환자가 왕왕 있다. 하지만 적정량의 생과일 섭취는 오히려 혈당 조절은 물론 심혈관 합병증 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다. 올바른 과일 섭취법에 대해 알아본다.◇적정..
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- “무심코 했다가 뇌출혈·실명·사지마비도…” 의사들 ..
- [26/01/18 07:03]
- 평소 무심코 반복하는 생활 습관 가운데에는 의사들이 절대 하지 않는 것들이 있다. 각 진료과에서 수많은 환자를 만나며 위험성을 직접 목격한 전문의들이 평생 회복하기 어려운 사고나 질환으로 이어질 수 있는 일..
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- 매일 마시는 ‘이것’, 당뇨 약만큼 혈당 조절에 효과적
- [26/01/18 06:00]
- 블랙 커피가 당뇨병 치료제만큼 혈당 조절에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.최근 중국과학원 쿤밍식물연구소가 국제 학술지 ‘음료 식물 연구(Beverage Plant Research)’에 게재한 논문에 따르면, 커피 속에 들어..
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- 미세먼지 심했으니, 오늘은 세수 ‘이렇게’ 합시다
- [26/01/17 19:03]
- 날이 풀리자 전국 곳곳에서 미세먼지 ‘나쁨’ 수준을 보이고 있다. 미세먼지는 코나 기관지에서 걸러지지 않고 폐 속 깊은 곳까지 침투하며 피부에도 악영향을 끼친다. 미세먼지가 심한 날이 잦아지는 겨울철, 우리..
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- 성인병·수면장애·면역질환 모두 ‘장’ 관리가 중요…..
- [26/01/17 12:30]
- 장내 미생물 불균형은 자가면역질환과 대사성 질환의 발병 위험을 높일 수 있어, 장(腸) 건강 관리의 중요성이 커지고 있다.장은 음식물의 소화와 흡수뿐 아니라 체내 면역 기능과 염증 반응 조절에 중요한 역할을 한..
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- 목에 향수 뿌리면 ‘갑상선’ 위험하다는데, 사실일까?
- [26/01/17 07:30]
- 최근 SNS에서 목에 향수를 뿌리면 갑상선 건강에 좋지 않다는 영상이 흔히 보인다. 목 아래 향수를 뿌리면 화학 성분이 피부에 흡수돼 그 밑에 있는 갑상선에 직접적 영향을 준다는 것인데, 이는 과학적 근거가 없다..
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- ‘한 발 서기’의 놀라운 효과… 근력 강해지고, ‘이곳..
- [26/01/16 19:00]
- 다리 한쪽을 들어 올리는 간단한 움직임만으로 다양한 건강 효과를 볼 수 있다. 최근 미국의 재활의학 전문가가 평소 한 발로 서 있는 훈련을 하면 신체 및 인지 능력을 개선하는 데 도움이 된다고 했다. 지난 15일(..
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- 특히 소아에 위험한 미세먼지… “폐 기능 저하까지 유발..
- [26/01/16 14:15]
- 대기 정체로 미세먼지 농도가 높아진 날이 반복되고 있다. 대기오염 물질은 호흡기에 안 좋은 영향을 끼치는데 특히 소아에게는 호흡기질환을 유발할 수 있어 주의해야 한다.◇소아 호흡기질환 악화시키는 미세먼지미..
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- 식약처, '금지성분' 애경 2080 수입치약 전수 검..
- [26/01/16 10:32]
- 식품의약품안전처가 국내에서 치약에 사용이 금지된 성분인 트리클로산이 함유된 것으로 알려진 애경산업의 '2080 치약' 수입제품에 대해 전수 검사에 착수했다.식약처는 애경산업의 '2080치약' 수입제품 6종의 전 제..
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