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- 무릎 치료, 통증만 잡으면 끝? 기능 끌어올려 취미활동도..
- [19/10/01 09:50]
- 무릎 건강은 전신 건강과 직결된다. 무릎이 아프면 움직일 수 없고, 이는 곧 신체·정신건강에 영향을 주기 때문이다. 분당서울나우병원 류호광 원장은 "활동량이 감소하면 자연스레 신진대사가 떨어져 신체건강이 악..
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- 등산 후 관절 아프고 삐거덕… '무릎관절증' 의..
- [19/10/01 09:48]
- 나무에 단풍이 번지는 가을이다. 이로 인해 가을은 사계절 중 등산객이 가장 많다. 국립공원 기본통계에 따르면 2018년 기준으로 10월에 등산객이 590만명으로 가장 많았고, 그다음이 11월(456만명)이었다. 가을 등산..
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- 오십견, 어깨 관절 문제 폭넓게 치료해야
- [19/09/18 10:03]
- 오십견은 시간이 지나면 저절로 낫는다는 생각 때문에 병을 키우는 경우가 적지 않다. 그렇지만 오십견은 꼭 치료를 해야 하는 질환이다. 오십견은 의학적으로 '유착성 관절낭염'이라고 부른다. 어깨를 싸고 있는 얇..
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- 허리 통증, 아침에 심했다 괜찮아지면 '강직척추염&..
- [19/09/18 09:59]
- 허리 통증은 살면서 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이다. 대부분은 일시적인 근골격계의 통증으로 휴식을 취하면 나아지지만, 일부에서는 근골격계의 이상이 아닌 관절의 염증으로 인해 허리 통증이 유발되는 강직척..
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- 작은 구멍 뚫어 내시경으로 허리 통증 해결… 회복 빠르..
- [19/09/18 09:52]
- 자영업자 김모(66)씨는 중증 척추관협착증이 있어 허리 통증이 심하다. 병원에서는 수술을 권하지만, 허리 부위를 크게 절개하는 게 부담스러워 병원에 발길을 끊었다. 최근에는 조금만 걸어도 허벅지가 저려 제대로..
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- 툭하면 발목 삐끗… 재발 막으려면 '재활운동' ..
- [19/09/17 09:11]
- 발목이 접질려 인대가 손상되는 '발목염좌'는 9월에 환자가 급증한다.(건강보험심사평가원 자료) 발목염좌는 한 번 발생하면 재발률이 높아 재활이 무엇보다 중요하다. 연세건우병원 박의현 병원장은 "걷는 데 큰 지..
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- 인공관절 수술받았다면 치과 치료 때 꼭 미리 알리세요
- [19/08/30 09:06]
- 인공관절 수술을 받은 환자는 치과 치료 전 의사에게 수술 사실을 알려야 한다. 수술 부위 감염 예방을 위해 항생제를 미리 복용해야 할 수 있기 때문이다. 구강 점막을 통한 세균 감염이 발생하면 세균이 혈액을 타..
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- 이상화·강남 10월 결혼, 허리 건강은 챙기셨나요?
- [19/08/29 17:06]
- 빙속여제 이상화와 가수 겸 방송인 강남이 10월 결혼 예정인 것으로 전해졌다. 이상화의 소속사 본부이엔티와 강남의 소속사 디모스트엔터테인먼트는 29일 "이상화와 강남이 서로에 대한 사랑과 신뢰를 바탕으로 결혼..
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- 틈날 때마다 목 젖히고 눈 감은 채 쉬세요
- [19/08/27 09:17]
- 척추 건강의 시작점인 목을 위해 평소 올바른 자세는 기본이고 다음 생활수칙을 지키면 좋다.▷눈 감고 쉬기＝시간이 날 때마다 눈을 감는 습관이 권장된다. 박윤관 교수는 "무언가를 보기 위해 목을 돌리고, 집중해..
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- 척추의 '첫 번째 도미노' 목, 삐끗하면 전신 무..
- [19/08/27 09:07]
- 목은 척추 건강의 첫 번째 도미노와 같다. 목 건강이 나빠지면 허리부터 골반, 하체까지 전신이 도미노처럼 무너질 수 있다.◇목뼈, 척추 중 가장 취약척추를 구성하는 경추(목), 흉추(가슴), 요추(허리) 등은 신체 ..
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