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- “디저트 배 따로 있다”는 말, 과학적 근거 나왔다
- [25/02/16 12:03]
- ‘밥 배 따로 있고, 디저트 배 따로 있다’는 말의 과학적인 근거가 나왔다. 배가 부른 상태에서도 단 것을 먹으면 뇌 신경세포가 마약성 호르몬을 분비해 식욕을 촉진시켜 디저트를 먹고 싶어지게 한다는 것이다.독..
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- “오래 못 살까 봐, 무서웠다” 20대 男 ‘82kg 감량’ ..
- [25/02/15 13:03]
- 영국의 한 20대 남성이 약물 도움 없이 12개월 만에 체중의 절반을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 11일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 아란 치드윅(24)은 평소 패스트푸드 음식을 좋아했고, 술을 즐겨..
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- 평일에 운동 많이 못 갔다, ‘주말 운동’ 효율 어떻게 ..
- [25/02/15 06:03]
- 주중에 직장, 학업 등의 이유로 운동을 못해 주말에 몰아서 하는 사람이 있다. 주 5일 동안 운동을 못하고 주말에만 운동하는 게 효과가 있는지 걱정된다. 사실 큰 차이는 없다. 더 효율적으로 하면 된다. ◇큰 차이..
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- ‘47kg 감량’ 한상진, “‘이 음식’ 좋아하지만 10년째..
- [25/02/14 15:30]
- 배우 한상진(47)이 과거 몸무게가 110kg에 달해 47kg을 감량한 사실을 밝혔다.지난 13일 유튜브 채널 ‘뜬뜬 DdeunDdeun’에는 ‘250213 mini핑계고 : 유재석, 한상진, 조세호, 최다니엘 @뜬뜬편집실 (OneCam) | EP...
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- “너무 힘들었다” 유이, 꿀벅지 사라질 정도로 다이어트..
- [25/02/14 15:04]
- 배우 유이(36)가 과거 극단적인 다이어트를 했다고 밝혔다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘피디씨 by PDC’에 ‘배우 유이, 데뷔 16년 만에 찾은 찐~행복’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 데뷔 초 '꿀벅지'로 인..
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- ‘11kg 감량’ 오정연, 이번엔 ‘이 운동’ 입문… 다이..
- [25/02/14 13:49]
- 아나운서 출신 방송인 오정연(41)이 새로운 운동을 시작했다.지난 13일 오정연은 자신의 인스타그램에 “왕초보 폴댄스 입문 DAY 1, 2 영상기록”이라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 오정연은 폴댄..
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- 비투비 이창섭, “살 빼는 덴 ‘이 방법’ 최고” 57kg ..
- [25/02/14 11:14]
- 보이그룹 비투비(BTOB) 멤버 이창섭(33)이 과거에 했던 자신의 다이어트 비법을 공개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘VOGUE KOREA’에 ‘이창섭은 정말 극내성일까? 그에 대한 모든 소문을 밝힌다!’라는 제목의 영상이..
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- “툭 치면 부러질 듯”… 정소민 가녀린 상체 공개, 평소..
- [25/02/14 10:22]
- 배우 정소민(35)이 여행 중 찍은 사진을 공개했다. 지난 6일 정소민은 자신의 인스타그램에 무지개, 야자수 이모티콘과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 정소민은 바다로 여행을 간 모습이었다. 그는..
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- “살 빼는 ‘7분’ 운동법” 장영란, 직접 선보여… 효과..
- [25/02/14 10:12]
- 방송인 장영란(46)이 필라테스 강사와 함께 홈트레이닝을 하는 모습을 보였다.지난 13일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘운동하는 집만 따로 있는 장영란 재벌 친구의 럭셔리 사생활 (+7분만에 살빼기)’라는 제목..
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- “7kg 감량 성공” 이상민, 홀쭉해진 근황 공개… 직접 ..
- [25/02/14 09:54]
- 가수 이상민(51)이 7kg 감량에 성공한 근황을 공개했다.지난 13일 이상민은 자신의 인스타그램에 “오늘은 아는형님 녹화. 83kg에서 76kg까지, 7kg 감량”이라며 “3kg 더 빼고, 73kg으로 유지하겠습니다”라는 멘트..
