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- 박나래, 7kg 감량했지만 시상식 드레스 터져… ‘이 근육..
- [25/02/14 00:20]
- 코미디언 박나래(39)가 근육 때문에 드레스가 망가진 일화를 공개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘진영x정의 | 갓(GOT) 제대한 진영과 나래식 찐팬 정의랑 마녀 뒤풀이 | 군대 썰, 배달맛집, 드림하이..
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- ‘42kg’ 이솔이, 매일 ‘이 운동’으로 몸매 유지… 꾸..
- [25/02/13 14:58]
- 개그맨 박성광 아내 이솔이(37)가 매일 하는 운동 루틴을 공개했다.지난 12일 이솔이는 자신의 인스타그램 스토리에 “뭐든 꾸준해야지”라며 “하체 40분, 코어 20분, 유산소 50분”이라는 문구와 함께 사진 한 장을..
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- ‘방부제 미모’ 이연희, 운동 루틴 공개… 집중한 ‘3가..
- [25/02/13 11:14]
- 배우 이연희(36)가 본인의 특별 운동 루틴을 공개했다. 15일 방송되는 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에서는 이연희의 일상이 공개됐다. 이연희는 득녀 5개월 만에 예능에 출연했다. 출산 2주 전까지도 꾸준히 운동을..
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- “팔근육 시선강탈” 이지현… 집에서 하는 ‘이 운동’..
- [25/02/13 11:11]
- 걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 코어 운동하는 모습을 공개했다.지난 12일 이지현은 자신의 인스타그램에 “눈이 오는 아침이네요~~”라며 “어머니 아버지 길 미끄러우니 넘어지지 않게 조심조심 다니시라..
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- “56세 맞아?” 채시라, 핫팬츠 ‘슬림 다리’ 공개… 운..
- [25/02/13 10:26]
- 배우 채시라(56)가 올블랙 의상을 입은 모습을 공개했다. 지난 12일 채시라는 자신의 계정에 “좋아하는 올블랙룩, 폴라 반바지 스타킹에 롱부츠”라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 그는 검은색 목폴라 티셔..
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- ‘힙업 운동’으로 요실금 예방 효과까지!
- [25/02/13 06:00]
- 노인 여성 열 명 중 여덟 명은 '요실금'을 앓는다. 젊을 때 잘 관리하면 요실금 없는 두 명에 속할 수 있다. 방광을 잡아주는 '골반저근'이 약해지면서 요실금이 생기는데, 젊을 때 '둔근'을 단련해 골반저근의 혹사..
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- ‘168cm, 52kg’라던데… 류화영, 늘씬하고 쭉 뻗은 몸매..
- [25/02/13 00:42]
- 걸그룹 티아라 출신 배우 류화영(31)이 운동 후 인증사진을 공개했다. 지난 11일 류화영은 자신의 인스타그램에 ‘오늘은 유산소’라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 류화영은 회색 레깅스를 입고 군살 없이 ..
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- 40kg대 유지 비결은? 강수지, 최근 ‘이 운동’에 빠졌다..
- [25/02/12 15:20]
- 가수 강수지(57)가 최근 유산소 운동에 빠져있다고 밝히며, 실내 자전거를 탈 계획이라고 밝혔다. 12일 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘수지의 메이크업 ITEM?’이라는 제목의 영상이 게재됐다...
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- “173cm‧55kg” 최은경, 실컷 먹은 후 ‘이 운동’..
- [25/02/12 14:03]
- 방송인 최은경(51)이 저녁을 먹고 난 후, 유산소 운동으로 몸매 관리를 했다.지난 11일 최은경은 자신의 인스타그램 스토리에 “저녁에 신나게 먹은 뚬양꿍 팟타이 빠이”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 똠..
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- 허리 얇은데 복근은 탄탄… 신예은이 공개한 ‘세 가지’..
- [25/02/12 13:55]
- 배우 신예은(27)이 화보 촬영 중 찍은 사진을 공개했다. 지난 11일 신예은은 자신의 인스타그램에 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 신예은은 화보 촬영을 위해 검은색 크롭 상의에 바지를 입고 있었다. 신예은의..
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