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[밀당365 레시피] 찹쌀가루 뺀 호박죽으로 힐링 어때요?

[21/09/24 09:10]

명절이라고 맛있는 음식 배불리 드셨을 테니, 오늘은 속 편하게 해주는 레시피 들고 왔습니다. 호박죽 어떠신가요? 뭉근하게 끓인 뜨끈한 호박죽 한 그릇 드시고 편안한 주말 보내시길 바랍니다.강북삼성병원과 함께..
탈모 자가진단법? '이 부위' 굵기가 중요

[21/09/24 08:00]

탈모가 걱정된다면 가을엔 특히 주의해야 한다. 일교차가 크고 습도가 낮은 날씨 탓에 피부의 유·수분 균형이 깨지면서 환절기 탈모가 발생하거나 악화될 수 있기 때문이다. 유독 평소보다 머리카락이 빠지는 양이 ..
발 씻을 때 물만 뿌리나요? ‘이것’ 생기는 지름길

[21/09/24 07:30]

무좀 예방은 ‘꼼꼼한 발 씻기’부터 시작된다. 외출 후에는 비누를 이용해 발바닥과 발가락 사이를 잘 닦아야 무좀균 등으로부터 발을 지킬 수 있다.간혹 대충 물만 끼얹는 식으로 발을 닦기도 하는데, 이 같은 습관..
꿀=프로폴리스? 비슷한 듯 다른 양봉 산물 알고 먹자

[21/09/24 06:30]

벌꿀, 프로폴리스, 로열젤리 등은 꿀벌을 통해 얻을 수 있는 식품소재다. 모두 양봉을 통해 만들어진 양봉 산물이다 보니 같은 제품으로 아는 경우가 많은데, 각각 효능효과는 다르다. 양봉 산물의 효능효과에 대해 ..
빗으로 두피 마사지… 탈모에 좋을까? 나쁠까?

[21/09/24 06:00]

탈모는 흔한 질병이다. 그만큼 속설과 궁금증도 많다. 탈모에 관해 흔히 궁금해하는 것들을 풀어봤다.◇'블랙 푸드'가 발모에 도움되나?검은콩이나 검은깨 등 '검은색' 음식이 머리카락을 나게 한다는 속설은 사실이..
명절에 받은 홍삼, 먹으면 안 되는 사람은?

[21/09/23 21:00]

추석 명절 선물로 홍삼을 주고받은 사람이 많다. 면역력 강화에 좋다는 홍삼이지만, 누구에게나 좋은 것은 아니다. 홍삼 복용을 주의해야 하는 경우를 알아보자.◇홍삼 먹으면 좋은 사람은?홍삼의 가장 대표적인 기능..
귀에 두세 개씩 생기는 '멍울'의 정체는?

[21/09/23 20:30]

귀에 유독 동그란 멍울이 자주 잡히는 사람들이 있다. 이는 '표피낭종'일 확률이 크다.표피낭종은 피부 진피 내에 표피 세포로 이뤄진 주머니가 생겨 피지와 각질이 차는 것이다. 표피는 진피 위쪽에 있는데, 여드름..
계란 못 먹는데, 대체 식품 뭐가 좋을까?

[21/09/23 17:25]

알레르기를 일으키는 식품은 다양하다. 사람마다 알레르기가 유발되는 항원이 다 다르다. 식품의약품안전처는 ▲우유 ▲달걀 ▲땅콩 ▲대두 ▲밀 ▲견과류 ▲갑각류 ▲조개류 ▲생선 등을 포함한 21가지 식품을 알레..
미백 화장품 효과 없다? 여태껏 효과 못 봤던 '이유..

[21/09/23 17:24]

누구나 한 번쯤 미백에 관심을 가져본 적이 있을 것이다. 잡티 없이 맑고 투명한 피부는 선하고 어려 보이는 느낌을 주기 때문. 화장품으로 타고난 피부색을 바꾸기는 어렵지만, 자외선 노출 등으로 인해 탁해진 피부..
운동 전에 먹으면 안 되는 '의외의' 음식

[21/09/23 17:09]

연휴 동안 무거워진 몸을 보며 운동을 계획한 사람이 많다. 운동 전에 먹으면 좋은 음식과 좋지 않은 음식을 알아본다.◇운동 전에 먹으면 좋은 음식▶귀리=탄수화물은 우리 몸에 즉각적인 에너지를 공급한다. 따라서..

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