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많이 먹어 더부룩할 때… 콜라 대신 ‘이것’ 드세요

[22/04/11 20:00]

많이 먹은 뒤 소화가 안 될 때면 콜라·사이다와 같은 탄산음료를 찾게 된다. 실제 탄산음료를 마시고나면 트림이 나오면서 속이 뚫린 것과 같은 느낌을 받기도 한다. 그러나 이는 일시적인 현상으로, 속이 더부룩할..
퀴퀴한 '노인 냄새' 나이들수록 심해지는 이유

[22/04/11 14:33]

노인들은 체취가 강해지는 경향이 있다. 이를 소위 '노인 냄새'라 부르는데, 원인은 노넨알데하이드라는 물질이다. 노넨알데하이드는 피지 속 지방산이 산화되며 만들어지며, 모공에 쌓여 퀴퀴한 냄새를 만든다. 노넨..
항암 효과 있는 브로콜리 닮은 '이것'

[22/04/11 06:00]

배추과에 속하는 콜리플라워는 브로콜리와 비슷하게 생겼지만, 브로콜리보다 단맛이 강해 어린이가 먹기에도 좋은 식재료이다. 콜리플라워는 각종 영양소가 풍부하고 항암효과까지 있어 면역력이 떨어지기 쉬운 환절..
티눈·굳은살, 구분 어렵다면 ‘이것’ 확인하세요

[22/04/10 23:00]

발에 생긴 티눈, 굳은살이 쉽게 구분되지 않을 때가 있다. 형태를 자세히 살펴보면 다르지만, 겉모습이나 촉감만 봐서는 큰 차이가 느껴지지 않기 때문이다. 굳은살이라고 생각해 정상적으로 제거했지만, 똑같은 부분..
'곤약 다이어트' 중이세요? 속 부글거리죠?

[22/04/08 17:24]

곤약 젤리, 곤약 국수, 곤약 밥…. 다이어트할 때 먹는 저칼로리 식품 시장이 커지며, 곤약에 대한 소비자 관심도 뜨겁다. 2022년 4월 6일 기준 쿠팡 인기 랭킹에 따르면 ‘저칼로리 식품’ 1·2위가 곤약면, 8위가 ..
아침에 '이것' 먹으면 최악… 복부 지방 늘어나

[22/04/08 09:31]

도넛이 복부 지방을 늘리는 최악의 아침 식사 메뉴 중 하나로 지목됐다. 8일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 식품·건강 전문 웹 미디어인 '저것 말고, 이것 먹어!'(Eat this, not that)는 '영양..
푹 꺼진 얼굴, '특화된' 필러로 고민 해결

[22/04/08 09:20]

코로나19 장기화로 필러 시술 등 쁘띠 미용 시술 수요가 지속적으로 증가하고 있다. 사람을 직접 대면할 상황이 적고 하관을 모두 가릴 수 있는 마스크가 일상화되면서 수술 대신 회복 기간이 빠르고, 시술 시간이 비..
[밀당365] 슬슬 해외여행? ‘베트남의 맛’으로 몸 풀기..

[22/04/08 08:30]

날씨도 좋고, 방역지침도 완화되면서 해외여행에 한 발짝 더 다가선 기분입니다. 하지만 아직은 조심해야 할 게 많습니다. 오늘은 그 아쉬움을 달래기 위한 레시피 준비했습니다. 베트남 음식 ‘분짜’입니다. 동남아..
[뷰티 시크릿] '비건 화장품' 피부에 더 좋을까..

[22/04/07 09:00]

최근 ‘비건 화장품’이 큰 인기를 얻고 있다. 국내 최대 드럭스토어가 한 달간 '비건 뷰티 캠페인'을 실시하고, 국내 주요 화장품 기업들이 자체 비건 브랜드를 론칭하는 등 하나의 트렌드로 자리 잡았다. 하지만 목..
‘이 식품’, 유통기한 조금 지났어도 버려야

[22/04/07 07:30]

유통기한은 ‘시중에 식품을 유통할 수 있는 기한’을 뜻한다. 이 말은 기한을 넘긴 식품을 유통·판매할 수는 없으나, 반드시 부패된 음식으로도 볼 수 없다는 의미다. 다만 새싹 채소나 딸기, 생고기 등과 같은 식..

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