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- “동안 비결, 이거였어?” 채정안, 집에서 꼭 ‘이것’ ..
- [25/01/12 07:04]
- 배우 채정안(47)이 피부 관리를 위해 실내에서도 자외선 차단제를 발랐다. 지난 9일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날..
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- “염증 잡고 혈당 낮추는 최고의 식사법”… 지중해식 식..
- [25/01/12 05:03]
- 미국 뉴스 매거진 ‘U.S.뉴스&월드 리포트’에서 2025 최고의 식단으로 지중해식 식단을 꼽았다. 총 38개 식단 중 ▲염증 수치 개선 ▲혈당 관리 ▲장 건강 ▲콜레스테롤 수치 개선 ▲혈압 조절 등 21개 평가 기..
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- 맛만 좋은 줄 알았는데… 지금 먹어야 효과 제대로인 ‘..
- [25/01/11 11:03]
- 과일은 각종 비타민, 미네랄이 풍부하고 종류별로 다양한 풍미를 느낄 수 있는 식품이다. 어떤 과일을 섭취해야 할지 고민된다면 겨울 과일을 골라 먹는 건 어떨까? 신선하고 영양가가 높을 뿐 아니라 당도가 높아 맛..
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- 활성산소·염증 줄이는 카레, ‘이것’ 비벼 먹으면 다이..
- [25/01/11 08:02]
- 주말에는 간단한 음식으로 끼니를 때우곤 한다. 이때 다양한 채소와 고기를 볶아 카레를 만들어보자. 식욕을 돋우는 카레, 만들기 쉬울 뿐 아니라 건강 효능도 뛰어나다.◇체내 활성산소 제거해카레의 주성분인 커큐..
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- 전국민이 사랑하는 '이 간식'… 고든 램지는 한..
- [25/01/11 07:04]
- 겨울철 붕어빵을 찾는 사람이 많아지면서 과거 유튜브 채널 '모비딕 Mobidic'에서 영국 스타 셰프 고든 램지가 붕어빵을 먹고 당황하며 혹평한 영상이 다시 화제가 되고 있다.'고든 램지가 혹평한 한국 음식'이라는 ..
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- 쌀뜨물 ‘이런 색’이라면… 쌀에 독소 있다는 신호
- [25/01/11 05:09]
- 쌀뜨물의 쓸모를 알고 나면, 쌀 씻은 물을 그냥 버리기 아깝다. 그러나 쌀뜨물은 물론 쌀까지 버려야 할 때가 있다. 쌀뜨물 색이 흰색이 아닐 때다.쌀뜨물은 다양한 곳에 쓸 수 있다. 찌개나 국을 끓일 때 물 대신 넣..
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- “날씬한 이유 있었네” 이청아, 작년 가장 많이 시킨 배..
- [25/01/10 16:15]
- 배우 이청아(40)가 지난해 많이 먹은 배달 음식 목록을 공개했다. 지난 9일 유튜브 ‘MOCA 이청아’ 채널에는 ‘혼자 밥 먹기 싫은 날’ 영상이 게재됐다. 이 영상에서 이청아는 “오늘은 누군가랑 같이 밥 먹고 싶은..
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- 흑백요리사 급식대가, 오이무침에 의외의 ‘이것’ 넣었..
- [25/01/10 13:47]
- 넷플릭스 시리즈 ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁’에 ‘급식대가’로 출연해 이름을 알린 급식 조리사 이미영(60)이 오이무침 레시피를 공개했다. 지난 9일 유튜브 ‘따라해볼레이’ 채널에는 ‘100배 맛있는 급식대가..
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- ‘다이어트 성공’ 최준희, 이번엔 뼈 잘라내는 ‘이 성..
- [25/01/10 10:38]
- 인플루언서 최준희(21)가 양악 수술 상담을 받고 온 후기를 공개했다. 10일 최준희는 자신의 인스타그램에 “내 뼈 진짜 못났음. 일단 상담받고 와봄”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 엑..
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- 채정안, 해장할 때 ‘이 미역국’ 먹는다… 어떤 효과?
- [25/01/10 10:26]
- 배우 채정안(47)이 해장하기 위해 황태미역국과 유자차를 먹는 모습을 보였다.지난 9일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘배우 채정안은 연말에 무얼 했을까? 초밀착 취재해봤습니다 | 연말브이로그’라는 제목의 영상..
