-
- ¶È°°ÀÌ Å´×ÇØµµ È¿°ú¡¤±â¹Ì¡¤ÁÖ±Ù±ú Â÷À̳ª´Â ÀÌÀ¯
- [16/07/07 08:00]
- ¿©¸§¸¸ µÇ¸é ³ëÃâ°ú ÇÔ²² ¿©¼ºÀÇ °í¹ÎÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. ±× Áß Çϳª°¡ ÇǺθ¦ ±¸¸´ºûÀ¸·Î ±×À»¸®´Â Å´×À» ÇÒ °ÍÀÎÁö, ¹Ý´ë·Î ÇϾé°Ô ¸¸µå´Â ÈÀÌÆ®´×À» ÇÒ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àü¹®°¡µéÀº ÀÌ·± °í¹ÎÀ» ..
-
- ¡®°Ç°ÇÑ À½½ÄÀÇ 3°¡Áö Á¶°Ç¡¯Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
- [16/07/05 14:15]
- °Ç° ¸ÀÁýÀ» Ç¥¹æÇÏ´Â À½½ÄÁ¡ÀÌ ¿ìÈÄÁ×¼øÀ¸·Î »ý°Ü³ª°í ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹ÎµéÀÇ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö°í Àֱ⠶§¹®Àε¥, ÁøÁ¤ÇÑ °Ç°½Ä¿¡ ´ëÇÑ ±âÁØÀº ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ÀÇ»ç, ½Äǰ¿µ¾çÇаú ±³¼ö, ¿µ¾ç»ç µî ±¹³» ÃÖ..
-
- °Ç°°ú ¹Ì¿ë¿¡ ÁÁÀº ½Äǰ, µé±ú Ä®±¹¼ö ¸¸µå´Â ¹ý
- [16/07/05 11:34]
- À帶ö ºñ°¡ ÀÚÁÖ ³»¸®¸é¼ µû¶æÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ±¹¹°ÀÇ µé±ú Ä®±¹¼ö¸¦ ã´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. µé±ú Ä®±¹¼ö´Â µé²¢°¡·ç, ¾ÖÈ£¹Ú Ç¥°í¹ö¼¸ µîÀÇ ±âº» Àç·á¿Í °£´ÜÇÑ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î Áý¿¡¼µµ ½±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µé..
-
- Ä«·¹°¡·ç Ä®·Î¸®? 400kcal...Ä¡¸Å ¿¹¹æ°ú ¼÷Ãë ÇØ¼Ò¿¡ Ź..
- [16/07/05 11:31]
- Ä«·¹°¡·ç¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ À½½ÄµéÀÌ ¼Ò°³µÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ Ä«·¹°¡·ç Ä®·Î¸®¸¦ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. Ä«·¹°¡·ç Ä®·Î¸®´Â ¿ä¸®¹ý¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸¸ º¸Åë 400kal(100g)ÀÌ´Ù. Ä«·¹ °¡·ç°¡ ³ë¶õºûÀ» ¶ì´Â ÀÌÀ¯´Â Ŀť¹Î(curc..
-
- °Ç° ì±â´Â ¼ÒºñÀÚ, »ï°ã»ì ´ë½Å ¸ñ»ì ±¸ÀÔ È®·ü 21% ³ô..
- [16/07/05 07:00]
- °Ç°À» Áß½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ´Â µÅÁö°í±â »ï°ã»ì ´ë½Å ¸ñ»ìÀ» ¼±ÅÃÇÒ °¡´É¼ºÀÌ 20% °¡·® ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ¿¹ºÎÅÍ Çѱ¹ÀÎÀº »ï°ã»ì ¼±È£µµ°¡ ³ôÁö¸¸, À£ºù ½Ä»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡µµ ´«±æÀ» µ¹..
-
- °Üµå¶ûÀÌ¡¤¹«¸¿¡ »ö¼ÒÄ§ÂøÀ» ºÎ¸£´Â »ýȰ½À°ü
- [16/07/03 08:00]
- ÇǺο¡ »ö¼ÒÄ§ÂøÀÌ »ý±â¸é ³ëÃâÀÌ ÀÔ´Â ¿ÊÀÌ ²¨·ÁÁö±â ½±´Ù. »ö¼ÒÄ§ÂøÀº ¸á¶ó´ÑÀÌ °¢ÁúÃþÀ¸·Î À̵¿ÇØ ÇǺÎÇ¥¸é¿¡ µµ´ÞÇÔÀ¸·Î½á ƯÁ¤ ºÎÀ§°¡ ´Ù¸¥ ºÎÀ§º¸´Ù °Å¹µ°Å¹µÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. »ö¼ÒÄ§ÂøÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°´Â »ýȰ..
-
- ¸À°ú °Ç°ÀÌ µë»Ò! ¿ì¸® µ¿³× °Ç° ¸ÀÁý 10
- [16/07/02 09:30]
- ¼¿ï ±¤È¹® ÀÏ´ë ÆòÀÏ Á¡½ÉÀÌ¸é °¡Àå ºÕºñ´Â °÷Àº ´Ü¿¬ »ç¹«½Ç ¹ÐÁý Áö¿ªÀÇ À½½ÄÁ¡ ¾Æ´Ò±î. ±×Áß¿¡¼µµ ¼¿ïÀÇ ±¤È¹®Àº ¸î½Ê ³âÀÇ ¿ª»ç°¡ ±íÀº ¹äÁý¿¡¼ºÎÅÍ µ¿³²¾Æ½Ä, Áßµ¿½Ä µî Æ®·»µðÇÑ ·¹½ºÅä¶û±îÁö ¹üÁÖ°¡ ´Ù..
-
- [Èú¸µ °¶·¯¸®] WISH
- [16/07/02 09:00]
- ²É°ú »ç¹°À» ÅëÇØ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ» ¿¬ÃâÇÑ ÀÛǰ. È»çÇÑ »öä¿Í º¹ÀâÇÑ ²ÉÀÇ ±¸Á¶¿Í ¿©·¯ ¹®¾çÀÌ ÇÑ È¸é¿¡¼ ¾Æ¸§´ä°í Á¶È·Ó°Ô ¹èÄ¡µÇ¾î Ç¥ÇöµÈ´Ù. ±×¸²¿¡¼ µû¶æÇÏ°í ¹à°í ¼¶¼¼ÇÑ ¸¶À½ÀÌ ±×´ë·Î Àü´ÞµÈ´Ù.
ÀÛ°¡³ëÆ®..
-
- [Culture book] °Ç°°ËÁø »ç¿ë¼³¸í¼ ¿Ü 4±Ç
- [16/07/01 09:30]
- ¾îµð·Ð°¡ ÈÞ°¡¸¦ °¡°í ½Í´Ù¸é, °Ç° ¼Àû ÇÑ ±ÇÀ» ì°Üº¸ÀÚ. ¶§·Î´Â ¼ö¿µÀåÀÇ ¼±º£µå¿¡ ¾É¾Æ¼, ¶§·Î´Â ½Ã¿øÇÑ °è°î ±×´Ã¿¡ ´©¿ö¼ ÀÐÀ» ¸¸ÇÑ »õ·Î ³ª¿Â °Ç° ¼Àû 5±Ç. °Ç°°ËÁø »ç¿ë¼³¸í¼¾ÈÁöÇö ÁöÀ½ | ½ÎÀÌ..
-
- ÇÑ¹æ ½ºÆÄ Áñ±â´Â ¼³È¼ö Ç÷¡±×½Ê½ºÅä¾î
- [16/07/01 09:30]
- ÈÀåǰ ºê·£µå ¼³È¼ö´Â ¼¿ï µµ»ê°ø¿ø ±Ùó¿¡ º¹ÇÕ¹®È°ø°£ ¡®¼³È¼ö Ç÷¡±×½Ê½ºÅä¾î¡¯¸¦ ¿ÀÇÂÇß´Ù. ¼³È¼ö´Â Çѱ¹ÀÇ Ç®, ²É, ³ª¹«, ÀÙ µîÀ» Àç·á·Î ÇØ ÈÀåǰÀ» ¸¸µå´Â ºê·£µå´Ù. Ç÷¡±×½Ê½ºÅä¾îµµ ºê·£µåÀÇ À̹ÌÁö..
°Ç°Ä®·³
À̺¥Æ® ¾Ë¸³´Ï´Ù
ÀÇ·áÇà»ç