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- 고기 센 불에 구웠다가… '유방암' 위험 높아져
- [19/04/29 14:48]
- 고기는 무조건 센 불에 구워 먹어야 맛있다고 느끼는 사람이 많다. 그러나 센 불에 고기를 굽는 과정에서 발암물질이 생성될 수 있어 주의해야 한다.소고기·돼지고기와 같은 육류에는 아미노산과 크레아틴이라는 단..
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- 식약처, "조사 결과, 수입 맥주서 농약 미검출"
- [19/04/29 10:57]
- 식품의약품안전처는 최근 ‘농약 맥주’로 논란이 된 수입 맥주 및 와인 41개 제품을 조사한 결과, 글리포세이트 성분이 미검출됐다고 29일 밝혔다.글리포세이트는 제초제 성분으로, 글리포세이트는 제초제의 주..
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- 심혈관·뇌 건강 지키는 '오메가3' 꽉 찬 식품 ..
- [19/04/29 08:10]
- 오메가3 지방산은 심혈관질환과 우울증을 예방하고, 두뇌 건강과 눈 건강을 좋게 한다. 오메가3 지방산은 음식만 잘 챙겨 먹어도 충분히 섭취할 수 있다. 오메가3 지방산이 풍부한 '베스트' 식품을 꼽아봤다.◇고등어..
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- 내 몸 청소부 콩팥 고장났다면 …'이런 음식' 적..
- [19/04/29 07:48]
- 만성콩팥병 환자라면 나트륨·칼륨·인 같은 전해질이 많이 든 음식이 무엇이며, 얼마나 들었는지 평소 알아둬야 한다.콩팥 기능이 좋지 않으면 나트륨·칼륨·인 같은 전해질 배출..
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- 짜장면 먹을까? 짬뽕 먹을까? 콜레스테롤 높은 사람은…
- [19/04/26 17:38]
- 짜장면과 짬뽕은 '베스트셀러' 메뉴다. 짜장면을 먹을지, 짬뽕을 먹을지 고민이 된다면 각각의 영양분과 그것이 몸에 미치는 영향을 살펴보자.식품의약품안전처에 따르면, 짜장면 한 그릇은 797kcal,..
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- '농약 맥주' 파문 …식약처 검사 들어가
- [19/04/26 14:37]
- 식품의약품안전처가 최근 온라인에서 화제인 '농약 맥주' 파문에, 맥주 농약 잔류량 검사에 나섰다.식약처는 26일 국내에 유통되는 수입맥주 40종과 수입와인 1종에 대해 농약 성분인 글리포세이트의 잔류량을 검사하..
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- 보스웰리아 관절에 좋다던데… 동의보감에도 나와 있어
- [19/04/26 12:50]
- 보스웰리아에 대한 궁금증이 많다. 보스웰리아는 약초 중 하나이며 관절에 좋은 음식으로 알려져 있다.동의보감에 따르면 우리나라는 오래전부터 ‘유향나무’를 무릎의 염증과 통증을 다스리는 데 사용했다. 유향나..
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- 전립선 튼튼하게 해주는 음식 5가지
- [19/04/25 14:05]
- 올바른 식습관은 전립선 건강을 유지하는 중요한 요소 중 하나다. 전립선 건강에 도움이 되는 음식에는 무엇이 있는지 살펴봤다.◇토마토토마토에는 라이코펜이라는 항산화 물질이 풍부하게 들어있다. 라이코펜은 체..
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- 달걀, 물에 씻을까 말까?
- [19/04/25 10:21]
- 달걀을 물에 씻어서 보관하는 사람이 있다. 더 위생적이고 안전할 거라는 생각에서다. 달걀은 정말 물에 헹궈 보관해도 괜찮은 걸까?달걀은 헹궈서 보관하지 말아야 한다. 달걀 껍데기의 표면에는 보호막이 존재한다..
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- 기력 달린 땐 소고기? 활력 증진엔 '이 고기'가..
- [19/04/24 18:06]
- 날씨가 갑자기 더워지면서 '기력이 달린다'고 호소하는 사람이 많다. 떨어진 원기 회복에 도움이 되는 고기가 있다. 바로 양고기다.예부터 강장 식품으로 쓰인 양고기는 단백질, 무기질, 비타민 등 영양소가 풍부한 ..
