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- “화학물질 범벅” 하버드 출신 의사가 경고한 8가지 음..
- [26/03/05 19:40]
- 우리가 일상적으로 소비하는 식품에는 농약, 수은, 질산염 등 화학물질이 포함될 수 있다. 2일(현지 시각) 영국 인디펜던트 등에 따르면 하버드 의대 출신 내과 전문의 사우라브 세티 박사(43)는 자신의 SNS를 통해 ..
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- “46kg 유지하려면…” 하지영, 나잇살 걱정에 ‘이것’..
- [26/03/05 15:51]
- 방송인 하지영(43)이 나잇살 걱정에 탄수화물을 섭취하지 않는다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘유튜브하지영’에는 배우 박준면이 게스트로 출연했다. 이날 하지영은 밥을 찾는 박준면에게 “집에 밥이 없다”라..
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- ‘고환율’ 직격탄에 관세 낮췄다… 수입 과일 셋, 뭘까..
- [26/03/05 15:38]
- 고환율이 계속되며 정부가 밥상 물가 안정을 위해 수입 열대 과일 일부에 지난달 12일부터 할당관세를 적용했다. 대상 품목은 바나나·파인애플·망고 세 개 품목으로 기존 30%이던 관세를 5%로 낮췄다. 한국농수산식..
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- “심혈관 강력하게 지키는 조합” 비타민·미네랄 ‘이렇..
- [26/03/05 15:20]
- 인체 필수 영양소인 비타민과 미네랄은 일부 다른 영양소와 같이 섭취할 때 더 큰 효과를 낸다. 시너지를 내며 심혈관 질환을 강력하게 예방하는 비타민과 미네랄 조합을 건강 매체 ‘에브리데이헬스’가 소개했다.&..
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- “지방 쌓이는 것 막는다” 꽃처럼 생긴 ‘토종 버섯’의..
- [26/03/05 14:35]
- 부작용 우려가 적은 천연물 기반 항비만 소재에 대한 관심이 높아지는 가운데, 꽃송이버섯에서 지방 세포 형성을 차단하는 성분이 확인됐다. 산림청 국립산림과학원과 국립경국대 연구팀이 꽃송이버섯에서 분리..
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- 가수 비, 안 늙는 비결일까… 아침에 ‘이것’ 2개 꼭 먹..
- [26/03/05 11:05]
- 가수 비(43)가 아침에 꼭 챙겨 먹는 음식을 공개했다.지난 2월 28일 방송된 ENA 예능 프로그램 ‘크레이지 투어’에서 비는 여행 유튜버 빠니보틀에게 “아침 먹는 스타일이니, 안 먹는 스타일이니?”라고 물었다. 이..
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- 계란은 ‘삶아서 완숙으로’ 먹어야 가장 좋다던데, 이유..
- [26/03/05 09:40]
- 달걀은 건강한 동물성 단백질 공급원이다. 칼로리가 낮고 포만감을 오래 유지해 다이어트에 도움이 되고, 비타민이나 루테인, 제아잔틴 등 항산화 물질이 함유돼 있어 눈, 피부, 머리카락 건강을 개선한다. 신경 전달..
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- “심혈관 지키고, 폐 염증 감소”… 샐러드에 ‘이것’ ..
- [26/03/05 07:00]
- 아마씨가 식물성 오메가-3 공급원으로 다시 주목받고 있다. 특히 아마씨에서 추출한 아마씨유는 심혈관 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 지방산을 풍부하게 함유한 식품으로 알려져 있다.미국의 공인영양사 레이첼 아..
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- ‘기생충 클렌즈’로 틱톡서 인기 끌던 ‘이 과일’… 실..
- [26/03/05 06:20]
- 틱톡에서 한때 유행했던 ‘기생충 클렌즈’ 재료로 파파야 씨가 있다. 파파야 씨를 섭취하면 몸속에 있는 기생충을 제거할 수 있다는 틱톡커들의 주장에 이 과일의 씨앗을 여러 방법으로 먹는 게 인기였다. 파파야 씨..
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- 따뜻한 ‘레몬 꿀물’ 한 잔이 불러오는 외의의 효과
- [26/03/05 05:00]
- 레몬과 꿀을 넣은 따뜻한 물 한잔을 마시면 건강상 이점이 많다. 매일 아침 레몬 꿀물을 마시는 습관을 들여보자.◇수분 보충과 피로 해소잠을 자는 동안에는 수분을 보충하지 못하기 때문에 따뜻한 물 한잔을 마시고..
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