-
- “살 안 찌는 떡볶이” 이나영, ‘이것’ 빼고 만들던데..
- [26/05/16 05:01]
- 배우 이나영(47)이 자신만의 떡볶이 레시피를 공개했다.최근 유튜브 채널 ‘일일칠’에 출연한 이나영은 “평소에 분식을 좋아한다”며 “떡볶이를 먹을 때는 떡보다 어묵파”라고 말했다. 이어 “시중에 다양한 소스..
-
- “췌장 살리는 음식”… 의사들 꼽은 ‘이것’, 뭐지?
- [26/05/16 04:02]
- 췌장암은 조기 발견이 어려워 진단 시 이미 진행된 경우가 많고, 사망률도 매우 높은 암으로 꼽힌다. 그만큼 평소 췌장 건강에 도움이 되는 식습관을 실천하는 것이 중요하다. 그렇다면 의사들이 추천하는 췌장 건강..
-
- “피부 좋아졌다” 정선희, 1년째 아침마다 ‘이것’ 먹..
- [26/05/16 03:01]
- 방송인 정선희가 아침마다 올리브오일을 챙겨 먹는다고 밝혔다.지난 13일 정선희는 유튜브 채널 ‘집 나간 정선희’를 통해 “아침 공복에 올리브오일을 먹은지 1년 됐다”며 “건강식품이나 영양제는 꾸준함이 생명..
-
- “콜레스테롤 뚝 떨어뜨린다”… 흔히 먹는 ‘이 과일’..
- [26/05/16 02:02]
- 바나나는 탄수화물, 단백질, 비타민 등의 영양소를 고루 갖춘 과일이다. 포만감을 오래 유지해 다이어트에 도움이 되고, 소화나 배변도 원활하게 한다. 그런데 바나나를 챙겨 먹어야 할 이유가 하나 더 늘었다. 최근..
-
- “의외네” 송혜교, 야식으로 ‘이것’ 먹던데… 살 왜 ..
- [26/05/16 00:01]
- 배우 송혜교(44)가 야식으로 먹는 음식을 공개했다.최근 송혜교는 자신의 인스타그램에 “좋다~”라는 멘트와 함께 영상 하나를 게재했다. 그가 공개한 영상에는 송혜교가 먹고 있는 것으로 보이는 김치볶음밥이 담겼..
-
- ‘건강한 잠’ 원하면, 야식부터 바꿔라… 어떻게?
- [26/05/15 22:02]
- 야식은 건강에 좋지 않지만, 허기짐을 참기 어렵다면 음식 선택이 중요하다. 당분이나 카페인이 많은 음식은 숙면을 방해할 수 있기 때문이다. 밤에도 부담 없이 먹을 수 있는 건강한 야식에 대해 알아본다.◇당분 많..
-
- “술 마시기 전 ‘이것’ 한 입이 숙취 막아”… 화학과..
- [26/05/15 19:00]
- 고려대 화학과 이광렬 교수가 숙취 해소에 좋은 음식을 소개했다.지난 14일 한고은 유튜브 채널에 출연한 이광렬 교수는 “술은 알코올이다”라며 “알코올이 우리 몸속에 들어오면 아세트알데하이드라는 물질이 생기..
-
- “피부 건강하게 해준다” 제주 토착 식재료 ‘모자반’..
- [26/05/15 17:41]
- 제주 향토 음식 중 ‘몸국’이라는 것이 있다. 해녀들이 즐겨 먹던 보양식으로, 돼지고기 육수에 몸(참모자반)을 넣고 푹 끓여 만든다. 몸국의 주재료인 ‘참모자반’은 육지에서는 낯선 식재료지만, 영양 성분이 풍..
-
- 김혜윤, ‘부화 직전 오리알’ 요리 먹었다… 대체 무슨..
- [26/05/15 16:47]
- 배우 김혜윤(29)이 필리핀 현지 보양식을 체험했다.지난 14일 방송된 tvN 예능 ‘언니네 산지직송 in 칼라페’에서는 염정아, 박준면, 덱스, 김혜윤, 이시언의 필리핀 보홀 여행 마지막 이야기가 공개됐다. 제작진은..
-
- 오후 세 시, 간식 당기는 이유… 점심에 ‘이것’ 많이 ..
- [26/05/15 15:10]
- 하루에 평균 두 번 달거나 짠 고칼로리 음식을 갈망하며 그 욕구가 오후 3시 42분 즈음에 최고조에 달한다는 분석이 나왔다.미국 시장조사 기관 ‘토커 리서치(Talker Research)’에서 성인 5000명을 대상으로 식욕 ..
이전 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 다음 [15/1454]
