당신의 건강가이드 헬스조선

HOME > 테마뉴스

역시 견과류! 흰 식빵과 칼로리는 같지만...

[12/12/18 10:26]

견과류 피스타치오가 혈당조절에 효과가 있는 것으로 나타났다. 캐나나 토론토의 성미카엘 병원과 토론토 대학교의 연구팀에 따르면, 일반인 15명을 대상으로 첫 번째 그룹은 흰 식빵, 두 번째 그룹은 흰 식빵..
호랑이보다 무서운 곶감? 건강엔 최고효과

[12/12/18 09:10]

겨울의 대표 과일인 곶감이 날씨 덕분에 예년보다 생산량이 늘어나 값도 떨어지고 품질이 좋아 인기를 얻고 있다. 곶감 산지로 유명한 경상북도 상주는 올해 출하량이 작년보다 10%이상 증가했다. 개화기인 4월말~5월..
안 먹고 버리는 쌀겨에 항암 성분이?

[12/12/17 10:06]

흰 쌀밥을 먹기 위해서는 벼 도정을 여러 번 한다. 벼에서 왕겨(외층)를 벗겨낸 것을 현미라고 한다. 현미의 외피(현미강)를 벗겨내기도 하는데, 다섯 번 깎으면 5분도미, 일곱 번 깎으면 7분도미라고 부르며, 우리가..
센 남성 만드는 굴, 맛 있게 먹는 노하우

[12/12/12 09:42]

‘바다의 우유’라고 불리는 굴이 제철을 맞아 큰 인기를 얻고 있다. 올해는 작황도 좋아 작년보다 10%이상 가격이 내려 굴을 찾는 소비자들의 부담도 한층 줄었다. 굴은 예부터 남성 정력에 좋다고 알려졌다. 일반..
건강기능식품 '씨스팜' 할인 판매

[12/12/11 08:50]

건강기능식품 기업 씨스팜은 이달 31일까지 '송년 감사 할인 이벤트'를 실시한다. 씨스팜 대표상품인 '관절팔팔(관절건강식품)'과 'PME88 멜론SOD(항산화효소)'를 이 기간동안 구매하면 할인 혜택을 받을 수 있다. 2..
생선 싫어하면 오메가3가‥대체 식품 ‘이것’

[12/12/09 22:37]

아마씨는 식물성 오메가3 지방산의 공급원이라는 점에서 특히 관심을 모으고 있다. 또한 섭취 할 수 있는 방법 또한 다양해서 생선을 싫어하는 아이들에게 오메가3 지방산을 공급할 수 있는 좋은 급원이 될 수 있다...
홍삼이 탈모 예방·치료‥효과 ‘입증’

[12/12/06 14:01]

홍삼을 지속적으로 섭취하면 탈모 예방과 치료에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 고대안산병원 피부과 손상욱 교수팀은 탈모 환자 131명을 대상으로 12~24주간 홍삼분말과 홍삼병용요법을 실시한 결과 남성형 탈..
건강기능식품이 오히려 건강 더 망치는 이유

[12/12/06 13:35]

정주부 김모씨(50)는 판매원이 많이 먹으면 좋다고 해 환형 형태의 스쿠알렌제품을 24알씩 하루 두 번씩 먹었다. 그러더니 어느날 체중이 급격하게 빠지는 증상으로 병원에서 입원 치료를 받았다. 숙변제거와 체중감..
두부, 채소는 안 먹을 수 없을까? "응, 없을걸"

[12/12/03 09:23]

채소·두부 안 먹는 아이, 어떡하지? - 요리연구가 이보은 & 메이가 제안하는 아이 위한 건강간식아이에게 영양소 풍부한 음식을 먹이기란 생각처럼 쉽지 않다. 요리연구가 이보은과 메이는 “채소와 두부를 싫어..
콩만 들어간 줄 알았던 두유에 설탕이‥라벨 확인!

[12/11/26 09:23]

두유에 콩만 들어간 게 아니라고요? - 식품 라벨을 읽으면 가족이 건강해진다 두유는 우수한 영양 식품이지만 콩과 함께 다양한 식품첨가물을 넣은 제품이 대부분이다. 무엇이 들어갔는지 라벨을 확인해야 한다.Chec..

이전 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 다음 [1257/1388]