°íÇ÷¾Ð¿£ 'ÀÌ Ã¤¼Ò' »Ñ¸®·Î ÁÖ½º ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä!

±Ù´ë »çÁø
»çÁø=ÇコÁ¶¼± DB

±Ù´ë(±Ù´ë´Â À¯·´ ³²ºÎ ¿ø»êÀ¸·Î ¹ç¿¡ ½É´Â ä¼Ò½Ä¹°) »Ñ¸®·Î ¸¸µç ÁÖ½º°¡ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

20ÀÏ ¹Ì±¹ ÀÇÇдº½º ¸ÅüÀÎ ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥ÀÌ´Â ¿µ±¹ Äý ¸Þ¸® ·±´ø ´ëÇÐÀÇ Ç÷°ü¾à¸®Çб³¼ö ¾Ï¸®Å¸ ¾Ë·ç¿Ð¸®¾Æ ¹Ú»ç°¡ Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ ±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ ¸ÅÀÏ ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â µ¥ »ó´çÈ÷ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í º¸µµÇß´Ù.

¾Ë·ç¿ÐÀ̶ó ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ 64¸í(18~85¼¼)À» ´ë»óÀ¸·Î µÎ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î ÇÑ ±×·ì¿£ ±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ ¸ÅÀÏ ÇÑ ÀÜ(250mL)¾¿, ´Ù¸¥ ±×·ì¿£ °¡Â¥ ±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ 4ÁÖ µ¿¾È ¸¶½Ã°Ô ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇØ ½ÇÇè Àü°ú ÈÄ °¢°¢ 2ÁÖÀÏ µ¿¾È ÃøÁ¤ÇÑ Ç÷¾Ð°ú ºñ±³Çß´Ù.

¸ðµÎ 8ÁÖ¿¡ °ÉÃÄ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÇÑ °á°ú ±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å ±×·ìÀº ½ÇÇè Àüº¸´Ù ÃÖ°íÇ÷¾ÐÀÎ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ Æò±Õ 8mmHg, ÃÖÀúÇ÷¾ÐÀÎ È®Àå±â Ç÷¾ÐÀÌ Æò±Õ 4mmHg ³·¾ÆÁ³´Ù. ÀÌ´Â Ç÷¾Ð¾à º¹¿ëÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°í-ÃÖÀúÇ÷¾ÐÀÇ ÆøÀÎ 9/5mmHg¿¡ ±ÙÁ¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å ±×·ìÀº Ç÷°üÈ®Àå ±â´ÉÀÌ 20% °³¼±µÇ°í µ¿¸Æ °æÁ÷µµµµ 10% ¿ÏÈ­µÆ´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÇè±â°£ÀÌ ³¡³­ µÚ ±Ù´ë»Ñ¸® ÁÖ½º¸¦ ²÷ÀÚ Ç÷¾ÐÀº Á¾ÀüÀÇ ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¬´Ù.

°¡Â¥ ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å ±×·ìÀº ½ÃÇè±â°£ µ¿¾È Ç÷¾Ð, Ç÷°üÈ®Àå ±â´É, µ¿¸Æ °æÁ÷µµ ¸ðµÎ ¾Æ¹«·± º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù.

¾Ë·ç¿Ð¸®¿Í ¹Ú»ç´Â "¹«±âÁú»ê¿°Àº ü³»¿¡¼­ Ç÷°üÀ» ÀÌ¿Ï¡¤È®ÀåÇÏ´Â »êÈ­Áú¼Ò·Î º¯È¯½ÃÅ°´Âµ¥ ±Ù´ë»Ñ¸®¿¡´Â Åä¾çÀ¸·ÎºÎÅÍ Èí¼öÇÑ ¹«±âÁú»ê¿°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Àֱ⠶§¹®¿¡ ±Ù´ë»Ñ¸®°¡ Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â 'ÀÀ¿ë»ý¸®ÇС¤¿µ¾ç¡¤´ë»ç' ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ½Ç·È´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç