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- 숙취 해소에 그만인 '홍합국 만드는 법'
- [16/06/23 11:34]
- 뽀얀 국물에 감칠맛 있는 시원한 홍합국은 숙취를 풀어주는 대표적인 해장 요리다. 홍합국은 들어가는 재료가 많지 않고 조리법이 간단해 집에서 만들어 먹기 좋다. 홍합국의 주재료인 홍합의 효능과 홍합국 만드는 ..
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- 여름철 뚝뚝 떨어지는 면역력, 보충하는 건강기능식품은..
- [16/06/21 08:00]
- 여름철 무더위는 심신을 지치게 할 뿐 아니라 면역력을 약화시켜 각종 질병을 유발한다. 또, 여름철 지나친 냉방으로 실내외 온도 차가 심해지고 이에 적응하기 위해 우리 몸이 에너지 소비해 피로함은 더욱 가중된다..
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- 아보카도 효능, 피로 회복에 피부 미용까지! 잘 고르는 ..
- [16/06/20 11:29]
- 아보카도는 비타민, 칼륨 등 영양소가 풍부한 과일이다. 최근 피부 미용에도 효과가 좋다고 알려지며 아보카도를 찾는 사람들이 늘고 있다. 아보카도 효능에는 어떤 것들이 있을까?아보카도의 대표적 효능은 피로 회..
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- 여름엔 햇볕 30분 쬐고, 생선·계란 섭취하면 충분
- [16/06/15 06:00]
- 비타민D를 보충하는 가장 좋은 방법은 햇볕을 쬐고, 비타민D가 든 식품을 먹는 것이다. 다만 현대인은 계절·위도·실내 생활·자외선 차단제 등 때문에 햇볕에 충분히 노출되지 않는 경우가 많고, 비타민D가 든 식품..
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- 비타민D가 암·심혈관질환 막는다? '글쎄'
- [16/06/15 05:00]
- 비타민D가 뼈를 단단하게 만들어 골다공증·낙상·골절 예방 효과를 낸다는 것은 잘 알려져 있다. 그런데 최근 암·당뇨병·심혈관질환 예방, 면역력 증강, 알레르기비염·아토피피부염·천식 예방에도 효과가 있다는..
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- 피부과 교수가 만든 화장품 'R선스크린' 외
- [16/06/15 05:00]
- 피부과 교수가 만든 화장품 'R선스크린'
세계적인 피부 노화 전문가이자, 화장품을 만드는 벤처회사 대표인 서울대병원 피부과 정진호 교수가 개발한 자외선 차단제 'R선스크린'〈사진〉이 나왔다. 자외선 차단 기능..
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- 한국인 90% 비타민D 부족… 햇볕 쬘 틈 없다면 보충제 먹..
- [16/06/15 04:00]
- 한국인의 10명 중 8~9명이 비타민D가 부족하다고 알려지면서, 비타민D에 보충에 대한 뜨거운 관심이 계속되고 있다. 시중에 나와있는 비타민D 보충제는 1만 7000여 개에 달하고, 10만~30만 IU의 고함량 비타민D 주사..
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- 발효의 세계화, 소스에서 답을 찾다
- [16/06/13 10:46]
- 발효·전통장류를 새로운 한류산업으로 육성하기 위한 ‘2016 순창세계소스박람회’가 11만5000여 명의 관람객이 참여한 가운데 지난 5월 5일부터 8일까지 열렸다. 소스박람회는 한국 전통장류의 본고장이라는 지역 ..
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- 홍삼, 치매 환자의 기억력 개선에 효과
- [16/06/10 08:00]
- 홍삼을 지속적으로 섭취하면 기억력 감퇴 개선에 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다.서울의료원 신경과 허재혁 교수팀은 ‘알츠하이머 치매환자에서 홍삼이 인지기능과 정량적 뇌파에 미치는 영향’ 연구를 통해, 홍..
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- 다 빈치의 <최후의 만찬>과 바롤로 와인
- [16/06/09 15:40]
- 화가 다 빈치의 풀 네임(생략하지 않은 이름)은 레오나르도 디 설 피에로 다빈치(Leonardo di ser Piero daVinci, 1452~1519, 이하 다 빈치)입니다. 레오나르도는 이름이고, 디 설 피에로는 피에로의 아들, 그리고 다..
