헬스조선 캘린더뉴스

캘린더 뉴스 안내: 각 주차별 가장 많은 조회수를 보인 기사가 노출됩니다.

05.

05.24-05.30

대장암 막으려면 꼭 실천해야 하는 '한 가지': 대장암을 막는 여러 가지 생활수칙이 있다. 그 중 이 한 가지만 실천해도 대장암 위험을 크게 줄일 수 있다..

'대장암' 조기에 잡는 최선의 방법: 최근 서구화된 식습관으로 인해 만성 위장질환을 앓는 사람이 증가하는 추세다. 특히 대장암은 국내 암 발..

고기보다 대장암 발병 위험 더 높이는 '이것': 과음이 대장암 발병 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 술이 붉은빛을 띠는 고기인 적색육보다 대장암 ..

'공격적 혈당 관리' 권고한 새 당뇨병 지침: 국내 500만 명이 갖고 있는 당뇨병. 당뇨병은 사망원인 6위로 흔하면서도 치명적인 질환이다. 정상 범위로 ..

여성 노인, OO 자주 먹으면 인지기능 저하 절반으로 '뚝': 생선 섭취량이 많은 여성 노인일수록 인지기능 저하 위험이 절반 수준으로 감소하는 것으로 나타났다. 여성..

SK바사·삼바 이어… 코로나 백신 위탁생산, 다음 타자는?: 한미정상회담을 통해 모더나의 코로나19 백신 위탁생산 업체가 삼성바이오로직스로 결정되면서 한국이 글로..

남녀차별하는 코로나 백신… 부작용 여성에 많아: 코로나19 백신의 효과와 부작용에 성별 간 차이가 있다는 보고가 나오고 있다. 임상 결과에 따르면 화이자 ..

7

05.

05.17-05.23

운동도 과하면 '독'? 마라톤 선수 혈관 들여다보니…: 마라톤 등 고강도 유산소 운동이 심장 건강을 해친다는 주장이 있는데, 이를 반박하는 연구 결과가 나왔다...

혈관 기름때 씻어내는 식습관 2가지는?: 건강하게 오래 살려면 혈관이 건강해야 한다. 그래야 심장이나 뇌에 생기는 중증질환을 예방할 수 있기 때..

커피 하루 '이만큼' 마시면 사망률 감소… 믹스 커피는?: 커피를 하루에 3잔 이상 마신 40세 이상 남녀의 모든 원인에 의한 사망률이 커피를 일절 마시지 않는 사람..

혈관 '기름때' 안 끼게 하는 법 5가지: 혈관이 막히면 뇌, 심장 등 주요 장기가 타격을 입는다. 혈관 건강을 지키려면 우선 혈액을 기름지게 만드..

박수홍 엄마 고백 "아버지 눈 안보여"… 실명질환 막는 방법은?: 박수홍의 어머니가 과거 아버지가 겪었던 병을 고백했다.6일 방송된 SBS 예능 프로그램 '미운 우리 새끼'에..

운동하면 더 피곤한데… 고혈압 환자, 그래도 운동?: 고혈압 환자에게 심폐기능을 강화하고 혈압을 낮춰주는 운동은 필수다. 운동의 중요성은 알고 있지만, 걷기..

아낌없이 주는 나무… 혈관까지 지켜준다: 나무는 우리에게 많은 이로움을 가져다준다. 거주지 주변에 푸른 녹지가 많을수록 건강하다는 것도 여러 연..

7

05.

05.10-05.16

눈 떨림, 마그네슘 부족 아닌 '의외의' 원인: 눈 주변 등의 떨림은 대다수가 병이 아니다. 대부분 피로와 스트레스 때문인데, 의외의 원인이 있다. 바로 ..

'칫솔질'의 과학.... 헹굼 횟수가 구강 건강 좌우: 칫솔질 할 때 거품이 나는 것은 치약에 포함된 소량의 계면활성제(비누 성분) 때문이다. 계면활성제는 충분..

하루 한 컵 '이 채소' 먹으면 심혈관질환 위험 '뚝': 하루에 한 컵, 싱싱한 초록잎 채소를 먹는 것만으로도 심혈관건강을 증진시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔..

씻으면 오히려 안 좋다? 씻지 않고 조리해 먹는 식품 3: 씻지 않고 조리해 먹는 식품 3가지, 어떤 게 있을까요?첫째, 버섯을 물에 헹구면 몸에 좋은 성분들을..

뇌졸중 경고? '이 증상' 잠깐 나타나도 방치 말아야: 40대 남성 임씨는 일하던 중 오른쪽 편마비가 발생했지만, 10분 이내 증상이 호전돼 대수롭지 않게 생각했..

이가 누런 진짜 이유… 음식 아닌 '이것' 때문: 누렇게 변색된 치아 때문에 고민인 사람이 많다. 치아 색은 보통 하얗지만 사람에 따라 노랗거나 까만 경우..

나만 추운 거야? 5월에도 전기장판 켜는 사람들: 직장인 김모씨(40)는 5월이 지난 요즘에도 전기 장판을 켜고 잔다. 외출할 때는 경량 패딩을 입는다. 주변..

7

05.

05.03-05.09

또래보다 '뚱뚱한' 우리 아이… 체중감량 방법은?: 한창 성장기에 놓인 아이들은 균형 잡힌 영양소와 적절한 신체활동으로 건강한 성장을 이뤄야 한다. 단, 아..

내장지방 제거하려면 '이 빵' 드세요: 날씬한데 배만 '툭' 튀어나온 사람은 내장지방이 많을 확률이 크다. 내장지방은 장기 사이에 끼어 있는 지..

'이 음료' 즐기면 대장암 위험 2배 급증: 설탕이 첨가된 단 음료를 많이 마시면 비교적 젊은 나이에 대장암에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 ..

혈전, '이런' 사람 특히 조심해야: 혈전을 특히 조심해야 할 사람이 있다. 바로 출산을 앞두고 있는 여성이다.임신하면 아이를 낳을 때 생길 ..

뱃살 빼려면 여성은 복근 키우고, 남성은 '이것': 여성은 뱃살을 빼려고 밥부터 굶고, 남성은 운동부터 시작한다. 하지만 이는 잘못된 방법이다. 여성이 운동..

다이어트 식단 고민이라면… 지방 배출 돕는 식품 5: 효과적인 다이어트를 위해서는 운동과 식단조절을 병행해야 한다. 고지방 식품들을 많이 먹다보면 운동을 ..

'이것' 약한 여성, 심근경색 위험 80% 껑충: 뼈가 약한 여성은 심장병 발생 위험이 훨씬 높아 주의가 필요하다는 연구 결과가 나왔다.분당서울대병원 연..

7

05.

04.26-05.02

살 안 찌는 먹방 유튜버들… 혹시 다이어트 비법이?: ‘저렇게 많이 먹는데 왜 살이 안 찔까?’한 번에 먹기 힘들어 보이는 양을 그 자리에서 먹어 치우는 먹방(..

아스트라제네카 백신, 부작용 vs 이득 뭐가 더 클까?: 아스트라제네카 코로나19 백신 접종 후 국내에서도 여러 부작용 보고가 이어지고 있다. 특히 부작용 중 하..

자다가 '이것' 하는 사람 뇌에 종양 있을 수도: 잠을 자다가 소리를 지르거나 발길질을 하는 등 잠꼬대의 정도가 심하다면 렘수면행동장애일 가능성이 크다..

윤계상의 질병 '뇌동맥류'… 터지기 전 보내는 신호: 그룹 god의 멤버이자 배우로 활동 중인 윤계상(42)씨가 얼마 전 한 매체와의 인터뷰에서 지난해 뇌동맥류 ..

코로나19 백신, 일반인도 '합법 접종' 가능: 아직 코로나19 백신 접종 차례가 오지 않았더라도 백신을 '미리' 맞을 수 있는 방법이 있다. 백신 잔여분을..

볼록 나온 올챙이배… 술 때문 아닌 '이것' 부족?: 복부비만의 원인은 과식이나 음주 때문이라고만 생각하기 쉽다. 그러나 의외로 '수면 부족'도 복부 비만의 ..

'커피 중단' 필요성 알리는 7가지 신호: 커피는 몸에 각종 건강 효과를 가져오지만, 반대로 부작용을 일으키는 경우도 많다. 커피의 '카페인' 성분 ..

7