당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

0.23초의 탁구, 다이어트부터 치매예방까지

온 가족 건강과 다이어트 위해 탁구를 쳐볼까요?- 탁구에서 찾은 건강, 행복, 웃음새해가 되면 꼭 다짐하는 것이 건강을 위해 운동을 하겠다는 것이다. 하지만 이 다짐은 작심삼일이 되기 일쑤다. 흔히 시도하는 걷기나 달리기, 수영 등은 지루해 금방 싫증 나기 때문이..

다이어트피트니스취재 권미현 헬스조선 기자2012/02/15 09:20
실내 골프연습장·스크린 골프장서 티타늄 드라이버 오래 치면 난..

실내골프연습장이나 스크린골프장에서 티타늄 드라이버를 오래 치면 난청이나 이명이 생길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.보라매병원 이비인후과 김영호 교수·서울대 기계항공공학부 강연준 교수팀은 시중에서 판매하는 티타늄 헤드를 장착한 드라이버 10가지로 실내골..

이비인후과이동혁 헬스조선 기자2012/02/15 09:12
여기가 아프면 거기도… 병에도 커플 있어요

8년 전부터 류머티즘 관절염을 앓고 있는 주부 양모(52·서울 성동구)씨는 평생 정상을 유지하던 혈압이 최근 135/87㎜Hg로 올라갔다. 의사는 양씨에게 "류머티즘 관절염 때문에 혈압이 올라간 것"이라며 "류머티즘 관절염을 더 철저하게 치료하지 않으면 본격적인 고혈..

종합한희준 헬스조선 기자2012/02/15 09:11
"방부제 논란 구강 티슈, 의약외품은 안전"

갓난아기의 입 안을 닦아주는 '아기용 구강 티슈'에서 벤조산나트륨·메틸파라벤 등의 방부제가 검출됐다는 최근 일부 언론보도 이후 영·유아를 둔 부모가 걱정하고 있다.벤조산나트륨은 방부제 성분으로 암과 대사장애 등을 일으킬 수 있고, 메틸파라벤은 무정자증·유..

육아김경원 헬스조선 기자2012/02/15 09:10
[건강 단신] '건강검진의 이해' 무료 강좌 외

'건강검진의 이해' 무료 강좌 서울대병원 건강증진센터는 17일 오후 3시 서울대어린이병원 임상 제1강의실에서 '건강검진의 올바른 이해'를 주제로 공개건강강좌를 개최한다. 건강 검진에 대한 오해를 바로잡고 건강검진이 건강증진으로 이어지기 위한 건강한 생활습관에..

종합2012/02/15 09:10
목에 가시, 맨밥 먹으면 내려간다? 오히려 더 깊게 박혀 위험

김모(76·제주 제주시)씨는 얼마 전 생선구이를 먹다가 목에 가시가 박혀 맨밥을 몇 숟가락 넣어 삼켰더니 통증이 오히려 심해졌다. 병원에 가서 검사받은 결과, 생선가시가 뽑혀 내려가기는커녕 식도벽을 뚫고 깊게 박혀 있었다. 김씨는 식도내시경으로 가시를 제거하고..

종합박노훈 헬스조선 기자2012/02/15 09:07
알레르기는 피부·호흡기에만? 위에도 생길 수 있어요

안모(48·서울 마포구)씨는 오래전부터 식후에 복통과 구역질이 자주 생겼지만, 소화불량이라고 여기고 소화제만 먹고 버텨 왔다. 하지만 최근에 증세가 악화돼 병원을 찾아갔더니, 의사는 "소화불량이 아니라 위 속에 알레르기가 생긴 것"이라고 말했다.◇단백질·히스..

내과김현정 헬스조선 기자2012/02/15 09:05
젖니 빠진 자리 새 이 안나면… 턱관절 장애 온다

여대생 허모(21·서울 노원구)씨는 고등학생 때 양쪽 두 번째 어금니가 빠지더니 주변 치아가 빈 공간으로 무너져 들어오면서 치열이 흐트러졌다. 치과의사는 "영구치가 결손돼서 유치(幼齒)가 남아 있다가 뒤늦게 빠진 것"이라며 "치아 교정을 해서 무너진 치열을 바로..

치과김경원 헬스조선 기자2012/02/15 09:04
[메디컬 포커스] '해품달' 상사병… 옛사랑 못 잊다가 불..

최근 인기를 모으는 TV드라마 '해를 품은 달'의 주인공인 왕 이훤은 중증 상사병에 시달리고 있다. 어린 시절 부부의 연을 맺으려고 했지만 주변의 음모로 세상을 떠난 연인 연우를 8년째 잊지 못한다. 이 탓에 불면증에 밥을 못 먹는 것은 물론, 호흡곤란에 심장을 부여..

정신과이병철 한림대한강성심병원 정신건강의학과 교수2012/02/15 03:16
너도나도 의사, 어디까지 믿나‥헷갈리는 질환3

몸이 아프면 과거에는 단연 병원을 찾는 일이 1순위였지만, 요즘에는 ‘검색’이 우선이다. 인터넷과 SNS가 보편화 되면서 의학 정보를 손쉽게 찾아 볼 수 있기 때문이다. 그러나 떠돌아다니는 의학 정보들은 잘못된 것이 많고, 이에 따라 병을 키우는 경우도 허다하다...

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/02/14 14:04
하루 딱 30분 투자, 보약보다 좋은 건강법

바쁜 일상을 사는 현대인이라면 하루 30분을 투자해 건강을 유지하는 ‘생활 건강법’에 귀가 솔깃할 수 밖에 없다. 운동을 할 때나 휴식을 취하기 전에 기억해 두면 좋은 건강 정보를 소개한다.◇잠자기 30분 전 무리하지 말아야격렬한 운동, 공포 영화 감상, 폭력적인..

기타한희준 헬스조선 기자2012/02/14 14:04
[건강단신]여수백병원, 개원 7주년 행사 개최

보건복지부 지정 어깨관절 전문병원 여수백병원이 오는 15일 개원 7주년을 맞아 고객과의 소통의 시간을 갖는다. 여수백병원은 이날 오후 6시부터 병원 1층 로비에서 입원고객 120여명과 직원 100여명 등 220여명이 참석한 가운데 ‘여수백병원 개원 7주년 기념식’을 연..

기타헬스조선 편집팀2012/02/14 13:10
지긋지긋한 솔로 탈출, 해답은 목소리에 있다?

발렌타인데이·화이트데이에 사랑을 용기 내 고백하는 사람들이 많다. 단순히 초콜릿·사탕 외에 진심 어린 선물을 고르기도. 그러나 이런 노력만으로는 이성의 마음을 얻을 성공 확률이 낮아진다. 키 포인트는 목소리에 있다. 남성은 중저음, 여성은 맑은 목소리에 해법..

이비인후과헬스조선 편집팀2012/02/14 11:23
가수 윤종신이 걸린 ‘크론병’은 무슨 병?

가수 윤종신이 지난 13일 ‘SBS 힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 크론병을 앓고 있다고 말했다. 그 동안 방송에서 ‘치질’때문에 놀림거리가 되기도 했던 윤종신은 이 또한 크론병이 원인이 된 것이라고 밝혔다. ◇크론병이란?크론병은 입에서 항문까지 소화관 전..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/02/14 11:13
[Talk, Talk! 건강상식]다크초콜릿, 맘 놓고 먹어도 되는 줄 알았..

초콜릿의 원료인 카카오에는활성산소를 억제하고 피를 맑게 하는 폴리페놀 성분이 함유돼 있다. 그렇다면 카카오가 많이 든 다크초콜릿은 많이 먹어도 무방한 것일까?많은 사람들이 카카오 함량이 70% 이상인 다크초콜릿은 건강에 좋을 것이라고 생각하는 경향이 있는데..

기타한희준 헬스조선 기자2012/02/14 11:10
손 넣어 빼내야 정신 차리나, 변비는 빨리‥

어느날, 60대 여성 환자가 진료실 문을 두드렸다. 환자는 진료실 의자에 앉지도 못하고 엉거주춤 서서 고통스러운 표정을 지으며, 치질 때문에 변도 안 나오고 죽겠으니 빨리 수술을 해달라며 울먹거렸다. 이럴 때일수록 환자에 동요되지 않고 자세히 환자의 병력을 청취..

대장질환헬스조선 편집팀2012/02/14 09:11
"폴리페놀 효과 카카오 70% 이상은 함유돼야‥"

밸런타인데이 초콜릿, 달콤한 유혹에 빠지면 건강에는 어떤 영향이 있을까? 전문의의 도움을 받아 초콜릿의 ‘선과 악’을 알아봤다.초콜릿의 원료인 카카오에는 많은 양의 폴리페놀이 함유돼 있다. 폴리페놀은 우리 몸의 산화작용을 억제시키는 항산화 효능이 있다. 또..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/02/14 09:10
'눈물'은 안구건조증과 상관이 없다? 사실은‥

겨울철 눈 충혈이나 뻑뻑함, 가려움증 등을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다.왜 그럴까?우리 눈에서는 하루 0.6cc 가량의 눈물이 분비된다. 눈동자를 부드럽게 해 주고 각막에 영양을 공급하기 위해서다. 이 눈물은 세 개의 층으로 된 보호막을 형성해 눈동자를 지키는..

기타헬스조선 편집팀2012/02/14 09:10
“실내 연습장 갈 땐 귀마개 필수”, 장타 치려다‥‘헉’

최근 장타를 꿈꾸는 골퍼들에게 가벼우면서 비거리를 높일 수 있는 티타늄 소재의 제품이 인기다. 하지만 티타늄 헤드 소재 골프 드라이버로 타격 시 발생하는 충격소음은 난청이나 이명, 어지럼증을 유발할 수도 있어 주의를 요한다는 연구 결과가 국내 연구진에 의해 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2012/02/14 09:09
김치 포기 속에 날달걀 넣으니 신맛이 ‘싹~’

요즘은 김치냉장고 덕분에 사시사철 싱싱한 김치맛을 볼 수 있지만, 과거 선조들은 다양한 재료를 통해 김장 김치의 신맛을 잡았다. 김장 김치의 신맛을 없애기 위한 방법을 소개한다.하나=김치에 솔잎, 치커리, 감잎 등 쓴 맛이 나는 채소를 넣는다. 쓴맛이 나는 채소가..

기타헬스조선 편집팀2012/02/14 09:09

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