당신의 건강가이드 헬스조선

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당뇨병·협심증 등 전신질환 위험 낮추려면 잇몸 속까지..[18/03/19 08:57]: 잇몸병은 치아뿌리를 덮은 분홍 점막조직인 치은과 치아를 지지하는 치조골에 염증이 생겨 치아를 잃는 질환이다. 잇몸병은 성인 3명 중 1명이 앓을 정도 흔하며, 2016년 다빈도 질병 현황에 따르면 대표 잇몸병인 '..

"잇몸병 무엇이든 물어보세요" 토크 콘서트 개최[18/03/19 08:57]: 대한치주과학회는 3월 22일 신촌세브란스병원에서 '잇몸의 날' 10주년을 기념해 '3인의 치과병원장에게 듣는 100세 시대 건강 비결'이란 제목으로 토크 콘서트를 개최한다.대한치주과학회가 주최하고 동국제약..

'쓰고 불편한' 한약은 옛말… '마시는 공진..[18/03/19 08:55]: 옛 것 그대로를 고집한다고 전통이 이어지지는 않는다. 전통주 시장이 현대화를 통해 부활에 성공한 것처럼, 핵심은 살리면서도 시대 변화에 맞게 적절히 개량해야 많은 사람에게 사랑받으면서 전통으로서의 맥(脈)을..

중년 혈관·관절·눈 건강, 한꺼번에 지킬 방법은?[18/03/19 08:55]: 중년이 되면 챙겨야 할 것이 많다. 특히 건강이 그렇다. 불편한 곳이 한두 군데에 그치면 선택과 집중이 가능하겠지만, 혈관, 뼈·관절, 눈 등을 가리지 않고 신체 기능이 전반적으로 떨어지기 때문에 한두 군데에 집..

[건강 단신] 힘찬병원, 우즈베키스탄에 병원 설립 外[18/03/19 08:53]: 힘찬병원, 우즈베키스탄에 병원 설립상원의료재단 힘찬병원이 중앙아시아 우즈베키스탄의 부하라주에 100병상 이상의 병원을 설립한다. 국내 병원이 우즈베키스탄 현지에 준종합병원급 의료기관을 설립하는 것은 처음..

체중을 늘리는 약[18/03/19 08:00]: 설 연휴가 지난 뒤 떠오르는 걱정 중 하나가 체중 문제다. 가족, 친지와 모여서 음식을 즐기다보면 과식이 이어지고, 결국 체중도 늘기 마련이다. 그런데 혹시 체중이 느는 게 내가 복용 중인 약 때문일 수도 있을까..

생활리듬 만드는 오케스트라 ‘생체시계’를 맞춰라[18/03/19 08:00]: 아침에 잠에서 깨고, 밤에 잠드는 것은 자연스러운 일이다. 그런데 이런 자연스러움을 위해 우리 몸은 날마다 특정 호르몬의 분비를 늘리거나 줄이고, 때로는 각각의 호르몬을 분비하는 등 고군분투한다. 이렇게 맞춰..

하늘을 뿌옇게 뒤덮은 '미세먼지'의 모든 것[18/03/19 07:00]: 따뜻한 봄에도 외출이 꺼려지는 이유는 '미세먼지' 때문이다. 미세 먼지는 머리카락 직경의 20분의 1~30분의 1 크기로, 코에서 걸러지지 않아 폐로 바로 흡수된다. 폐로 들어간 미세먼지는 몸 곳곳에 염증을 만들고,..

남성갱년기, 탈출할 수 없을까요?[18/03/18 21:00]: Q. 50대 초반의 남성입니다. 명예퇴직하고 먹고살기에 어려움은 없으나 하루 종일 집에 있자니 냉장고만 뒤지게 되고 집사람 눈치만 보입니다. 잠자리도 어쩌다 한 번 하게 되는데 그나마도 시원치 않습니다. 체력도..

근력, 혈액순환 좋게 하는 목욕탕 속 걷기 운동[18/03/18 09:00]: 목욕탕이나 온천에 가면, 탕 안에서 저마다의 운동(?)을 즐기는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 탕 안에서 남들에게 피해는 덜 주면서 마사지와 운동 효과가 있는 걷기 운동법을 알아본다. 물 속에서 하는 운동은..

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