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과도한 운동이 유발하는 질환 4가지[19/12/30 14:57]: 건강 증진을 위해 운동은 필수다. 그러나 자신의 체력에 맞지 않는 강도로 운동하거나, 잘못된 운동 방법으로 운동하면 오히려 몸에 독이 될 수 있다. 운동이 부를 수 있는 질병에 대해 알아본다. ▷탈장=복압이..

[Talk, Talk! 건강상식] 임신부 변비, 어떻게 해결하나?[19/12/30 14:52]: 임신 중 변비는 임신부 4명 중 1명이 겪을 정도로 흔하다. 임신하면 몸의 활동량이 줄고, 입덧으로 수분 섭취가 적어지며, 프로게스테론 등 임신 관련 호르몬에 변화가 생기면서 장운동이 전보다 덜해지기 때문이다...

남성 구강암 4년 새 33% 증가… '이것' 하면 발..[19/12/30 14:29]: 국내 구강암 환자가 늘고 있어 주의가 필요하다. 구강암은 두경부암의 일종으로, 구체적으로 혀, 혀 밑바닥, 볼 점막, 잇몸, 입천장, 입술, 턱뼈, 구인두(혀의 후방부로 목과 연결되는 부위)에 발생하는 악성 종양을..

겨울에도 자외선 차단제 발라야 하는 이유[19/12/30 12:45]: 겨울에도 피부 건강을 위해 자외선 차단제를 발라야 한다. 계절과 상관없이 피부 노화 등을 일으키는 자외선은 존재하기 때문이다. 자외선은 피부의 노화 뿐만 아니라 시력손상, 백내장, 피부암 등 각종 질환의 원인..

일주일 '두 시간 반' 운동, 7개 癌 위험 줄인다[19/12/30 11:30]: 일주일에 두 시간 반 정도의 운동으로 7가지 종류의 암 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국암협회 공동연구팀은 75만5549명을 평균 10년 동안 추적 관찰했다. 그 결과, 일주일에 두 시간 반 정도 운동을..

김안과병원 제 8대 원장에 장재우 교수 취임[19/12/30 11:08]: 건양의대 김안과병원 제8대 원장에 성형안과센터 장재우 교수가 취임했다.장재우 교수는 연세대학교 의과대학 졸업 후 신촌세브란스병원에서 인턴과 레지던트를 거쳐 안과전문의를 취득했다. 아주대학교 의과대학 조..

국가검진 2명 중 1명, 질환 있거나 질환 의심… 80대 이..[19/12/30 11:03]: 국가검진을 받은 2명 중 1명은 질환이 있거나 질환 의심 판정을 받은 것으로 나타났다.최근 국민건강보험공단은 이 같은 내용이 담긴 '2018년 건강검진통계연보'를 발표했다. 발표에 따르면 2018년도 국가검진 수검률..

"바다 소리 들으면, 만성이명 15% 감소"[19/12/30 10:18]: 바다 등 자연의 백색소음이 만성이명을 감소시킨다는 국내 연구 결과가 나왔다. 고대안산병원 이비인후과 최준 교수팀과 해양수산부는 6개월 이상 만성이명을 호소하는 18명의 환자를 경상북도 울진군 힐링 하우스에..

밀양 지진 발생… 지진 시 '기본행동요령 6가지'..[19/12/30 10:13]: 밀양 지진 발생 소식이 전해졌다.기상청은 "12월 30일 0시 32분 8초 경남 밀양시 동북동쪽 15km 지역에서 규모 3.5의 지진이 발생했다"며 "규모 3.5는 진양지 주변에서 창문이 흔들리고 물건이 떨어지는 정도"라고 말..

"뚱뚱한 사람일수록 안전벨트 착용 잘 안 해"[19/12/30 10:09]: 체중이 많이 나갈수록 안전벨트 착용률이 낮다는 국내 조사 결과가 나왔다. 30일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 중앙보훈병원 가정의학과팀이 2013∼2015년 국민건강영양조사에 참여한 19세 이상 성인 ..

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