당신의 건강가이드 헬스조선

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다량 중금속 성분 포함… 봄철 미세먼지가 더 독하다[19/03/04 11:28]: 고농도 미세먼지가 연일 계속되고 있다. 연휴 내내 이어진 미세먼지는 수그러들 기미가 보이지 않는다. 4일 전국 9개 시도에서 미세먼지 비상저감조치가 시행되는데, 수도권은 지난 금요일부터 나흘 연속인 셈이다. ..

새학기 어린이 '수족구병' 주의보… 감염 예방하..[19/03/04 11:26]: 새 학기를 맞아 다시 시작하는 단체생활 중 아이들이 걸리기 쉬운 대표적인 감염병이 수족구병이다. 수족구병은 손, 발, 입에 수포와 4~8mm의 궤양이 나타나는 질환이다. 열, 식욕 부진, 기운이 없는 모습이 나타나고..

[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 정형외과 운동법(..[19/03/04 10:58]: 동물이 아침에 일어나서 제일 먼저 하는 행동은 무엇일까요? 하던 일을 잠시 멈추고 어깨 및 몸이 시원해지는 스트레칭을 해보세요. 사진 출처 : 정형외과 운동법, Designed by javi_indy / Freepik, Designe..

알레르기 성분 검출된 '바디미스트' 4가지 무엇..[19/03/04 10:49]: 시중에 판매하는 바디미스트 일부에 피부 알레르기 유발 물질이 함유된 것으로 나타났다.바디미스트는 스프레이처럼 내용물을 피부에 직접 분사해 수분을 공급하는 화장품이다.한국소비자원이 시중에 판매 중인 바디..

조성모 부친 투병, 뇌졸중만 네 번째… 뇌졸중 의심 신호..[19/03/04 10:44]: 조성모 부친이 뇌졸중으로 투병하는 모습이 방송에 공개됐다.지난 3일 오후 방송된 KBS2 '슈퍼맨이 돌아왔다'에서는 조성모가 아들 봉연이와 함께 투병 중이신 아버지를 찾아가는 장면이 그려졌다. 조성보 아버지는 ..

미세먼지 위협에 피로한 눈·코·피부…활력 찾는 지압법..[19/03/04 10:09]: 봄철에는 미세먼지, 황사의 위협이 있다. 게다가 활동량이 늘면서 면역력 저하로 안구건조증이나 비염, 여드름 환자가 많이 발생하는 시기다. 요즘과 같은 환절기에는 건강 관리에 각별히 주의를 기울여야 한다. 자생..

치아 많이 빠질수록 심장병 위험 높아진다[19/03/04 09:54]: 이가 많이 빠질수록 심근경색·뇌경색 등 심혈관계 질환 발생률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.서울대병원 순환기내과 최의근·이현정 연구팀은 치아 상실과 심근경색·뇌경색·심부전 등 심혈관계 질환의 발생률..

흡연보다 무서운 미세먼지... 조기사망자 한 해 700만명[19/03/04 09:46]: 고농도 미세먼지가 나흘째 계속되면서 전국이 숨쉬기 조차 힘들다. 수도권을 포함한 일부 지역에 나흘 연속으로 미세먼지 비상저감조치가 발령됐다. '죽음의 먼지'로 불리는 미세 먼지는 전세계적으로 가장 위험한 ..

붉은 살코기 수육 해먹고, 밥 지을 땐 귀리·보리 넣어야..[19/03/04 08:11]: 노인은 식사를 특히 잘 해야 한다. 몸에 꼭 필요한 영양소를 충족시키지 못 하면 여러 질병에 취약해진다. 적게 먹더라도, 요령 있게 먹어야 한다. 노인 식사 요령을 소개한다.◇ 곡류 및 전분류대부..

아기 낳으면 미역국 먹는 이유[19/03/04 07:52]: 출산하면 산후 조리 음식으로 미역국을 꼭 챙겨 먹는다. 왜 많은 음식 중 미역국을 먹는 걸까?미역에는 요오드가 100mg 들어 있다. 요오드는 갑상선 호르몬인 티록신을 만드는 데 필요한 성분으로 체내 요..

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