당신의 건강가이드 헬스조선

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장마철 눅눅해진 이불·베개, '보송하게' 관리하..[21/07/12 19:00]: 장마철이 되면 덥고 습한 날씨가 곤혹스럽다. 특히 매일 사용하는 침구류 관리가 쉽지 않아 걱정하는 이들이 많다. 왠지 눅눅하고 꿉꿉한 기분에 잠도 잘 오지 않는 기분이다. 그렇다고 온종일 냉방기나 제습기를 켜..

"단 하루만 잠 못 자도 신체 곳곳 병든다"[21/07/12 18:35]: 하루 정도는 잘 못 자도 괜찮을 것 같지만, 단 하룻밤이라도 잠이 부족하면 건강에 치명적이라는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스 플로리다대학 노화 연구 대학 이수미 교수팀은 수면 부족의 부작용과 반복적인 수면..

[건강잇숏] 방귀 계속 참으면 어떻게 될까?[21/07/12 17:19]: 방귀를 계속 참으면 어떻게 될까요? 방귀는 불필요한 체내 가스를 배출하는 자연스러운 생리현상입니다. 입을 통해 유입된 공기와 장 속 내용물이 발효하면서 생긴 가스가 항문으로 빠져나가면서 발생합니다. 성인을..

제6회 여성과총 독후감 공모전 개최[21/07/12 17:05]: (사)한국여성과학기술단체총연합회(여성과총)가 12일부터 오는 8월 31일까지 ‘제6회 여성과총 독후감 공모전’을 실시한다. 여성과총은 중고교생의 이공계 진로 개척을 위해 우수 여성 과학자를 발굴하여, 이들의 이..

코로나19 연구 통산 4500건… 남녀 차이 간과했다[21/07/12 16:55]: 최근 저명한 국제 학술지 '네이처(Nature)'의 자매지인 '네이처 커뮤니케이션즈'에 코로나19와 관련해 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 기존까지 코로나19 관련 연구에 '성별 변수'가 배제됐다는 주장이다. 이에 감염병..

김석영 교수, 인구의 날 맞아 국민훈장 수훈… 고위험 산..[21/07/12 16:53]: 가천대 길병원 고위험산모·신생아통합치료센터 김석영 소장이 지난 9일 ‘제10회 인구의 날 기념식’에서 대한민국 여성 모자 보건의 질적 향상에 기여한 공로로 ‘국민훈장 석류장’을 받았다. 인구의 날(7월 11일..

55~59세 모더나 사전예약 일시 중단… 백신 물량 부족[21/07/12 16:14]: 55~59세 연령층에 대한 코로나19 예방접종 사전 예약이 일시 중단됐다.코로나19 예방접종 대응 추진단은 12일 0시부터 진행한 55~59세 연령층에 대한 사전예약 가운데 이달 26~31일 접종분 예약은 일시 중단했다고 밝..

책 읽을 때 '이 자세’… 건강 해치는 지름길[21/07/12 15:41]: 편안한 환경에서 책을 읽는 것은 스트레스를 해소하는 좋은 방법이다. 그러나 올바르지 않은 자세로 책을 읽으면 오히려 몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 엎드린 채로 책을 읽는 것이 그 대표적인 예다. 엎드려서 책..

몸에 생긴 점, 암을 의심해야 할 4가지 특징[21/07/12 15:10]: 피부암은 서양인에게서 발병 확률이 훨씬 높다. 백인은 유색 인종보다 피부를 보호하는 멜라닌 색소가 적기 때문이다. 하지만 우리나라 역시 캠핑, 등산, 야외 레저를 즐기는 사람이 많아지면서 피부암 환자가 늘어나..

집에서도 열사병 발생… 실내 '시원하게' 하려면..[21/07/12 14:51]: 요즘같은 무더운 날씨에는 열사병과 같은 온열질환을 주의해야 한다. 특히 온열질환은 야외뿐 아니라 실내에서 발생할 수 있다는 사실을 알아두는 게 좋다. 질병관리본부 자료에 따르면 국내에서 온열질환이 가장 많..

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