당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

밥 열량 줄인다는 ‘저당밥솥’… 꼭 따져봐야 할 것들[21/07/27 17:00]: 쌀밥의 당질 함량을 줄여 준다는 '저당밥솥'이 인기다. 밥을 지을 때 전분물이 빠져나가도록 하는 원리로, 제조사들은 임상시험에서 당질이 줄어든다는 것을 검증했다고 말한다. 그러나 명시된 임상시험만으로 제품이..

한 바늘씩 찔러 새긴 '문신'… 부작용 위험 알고..[21/07/27 16:41]: 국회에서 문신사(타투이스트)의 문신(타투) 시술 행위를 허용하는 법안이 잇따라 발의되고, 국회의원이 문신사 합법화를 촉구하는 퍼포먼스를 진행하는 등 사회적으로 이슈가 되고 있다.현재 국회 보건복지위원회에 ..

꽉 막힌 변… 뻥~ 뚫어주는 식품[21/07/27 16:24]: 변비가 지속되면 삶의 질이 떨어질 뿐 아니라, 면역력 저하까지 저하될 수 있다. 변비 완화를 위해서는 규칙적인 식사, 운동도 중요하지만 이에 도움되는 식품을 먹는 것도 방법이다. 변비 완화에 도움을 주는 식품을..

이번엔 꼭 성공해야… 금연 돕는 식품 6[21/07/27 15:07]: 계절이 바뀔 때마다 금연을 목표로 세우는 사람이 많다. 그러나 오래 피운 담배를 끊는 것은 여간 어려운 일이 아니다. 금연에 성공하려면 어떻게 해야 할까. 효과적인 금연법과 도움이 되는 식품을 소개한다.◇니코..

너무 말랑한 내 엉덩이? '엉덩이 기억상실증'입..[21/07/27 14:45]: 탄력 있는 엉덩이는 옷맵시를 살리는 포인트다. 그러나 아무리 운동해도 엉덩이가 처지고 말랑하기만 하다면 엉덩이 기억상실증을 의심해야 한다.엉덩이 기억상실증은 대둔근·햄스트링 조절 장애로, 엉덩이 근육이 ..

스테로이드 연고 '절대' 바르면 안 되는 질환은..[21/07/27 14:37]: 주사피부염 환자가 스테로이드 연고를 쓰면 오히려 증상이 악화할 수 있어 주의해야 한다.주사피부염은 코나 뺨 등 얼굴 중앙부에 붉은 모낭염이나 얼굴이 붉어지는 안면 홍조 증상이 지속되는 만성 피부질환이다. 제..

성욕 채워지지 않으면, 식욕 왕성… 사실일까?[21/07/27 14:20]: 항간에 성욕이 충분히 채워지지 않으면, 이를 보완하기 위해 식욕이 불타오른다는 얘기가 있다. 과학적인 근거가 있는 말일까?과학적 근거가 있다. 성욕을 채워야 하는데 욕구만큼 행동이 따라주지 않으면 배가 고프..

어디서 식초 냄새가?… 민망한 '암내' 줄이는 법..[21/07/27 13:50]: 여름에 유독 겨드랑이에서 암내가 심하게 나는 사람들이 있다. 타인은 물론 본인까지 불쾌하게 만들고, 때로는 겨드랑이가 완전히 젖어버리는 민망한 상황이 발생하기도 한다. 겨드랑이 땀과 냄새를 줄이는 효과적인..

더위로 사망까지… 8월 온열질환자 '3배'로 껑충..[21/07/27 13:38]: 건강보험심사평가원이 본격 무더위가 시작되는 8월, 온열질환에 주의할 것을 당부했다. 또한 온열질환 관련 진료현황 분석 결과를 27일 발표했다.온열질환은 열·빛의 영향으로 발생하는 급성질환이다. 최근 10년간(..

상처, 깨끗이 아물게 하는 '확실한' 방법[21/07/27 13:25]: 여름에는 야외 활동이 늘며 각종 상처를 입기 쉽다. 문제는 상처를 제대로 관리하지 못하면 보기 흉한 흉터로 이어질 수 있다는 것. 흉터 없이 상처가 잘 아물게 하려면 어떻게 해야 할까?흉터 관리는 상처가 생긴 직..

이전 << 6041 · 6042 · 6043 · 6044 · 6045 · 6046 · 6047 · 6048 · 6049 · 6050 >> 다음[6046/0]