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이홍렬 “정수리 탈모 스트레스”… 모발이식 두 번도 부..[25/10/05 08:03]: 개그맨 이홍렬(70)이 두 차례 모발이식을 받았음에도 여전히 정수리 탈모 고민을 안고 있다고 고백했다.지난 9월 27일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에 출연한 이홍렬은 “모발이식을 두 번 했다. 30대 후반부터 머..

약국 ‘피로회복 세트’, 정말 효과 있을까?[25/10/05 07:30]: 약국 문을 열면 매대의 가장 잘 보이는 곳에 ‘피로회복 세트’가 있다. 피로회복에 도움이 되는 서너 가지 의약품을 세트로 판매하는 제품이다. 약국마다 구성도 각양각색이다. 문제는 효과다. 정말 피로회복에 도움..

자외선 차단제의 미백 효과 극대화하는 비결, 의사가 알..[25/10/05 07:15]: 자외선이 멜라닌 색소의 합성을 자극해 피부를 어둡게 만든다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 자외선 차단제는 피부 미백에 있어 필수적인 성분인데요. 많은 분들이 자외선 차단 지수(SPF)가 높은 제품을 선택하면 미..

‘30kg 감량’ 미자, “먹는 순간 배 빵빵해져 주의해야..[25/10/05 07:00]: 개그우먼 미자(40)가 먹자마자 배를 금세 부풀게 하는 식품으로 탄수화물을 꼽았다.최근 미자는 자신의 인스타그램에 “나는 탄수화물 매니아”라며 “밥, 떡, 면, 빵, 치킨, 라면 등 방송 없으면 하루 세 끼 탄수화..

단 4일 만에 뇌 망가뜨리는 ‘이 음식’… 잠 잘 못 잔 ..[25/10/05 06:30]: 햄버거, 감자튀김, 과자 등 정크푸드를 며칠만 먹어도 뇌 기능이 손상되고 치매 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 최근 나왔었다. 미국 노스캐롤라이나대 의대 연구팀의 연구 결과로, 실험용 쥐에 고지방 음식을..

“살 빠지고 노화도 막아”… 장나라, 동안 비결로 ‘이..[25/10/05 06:00]: 가수 겸 배우 장나라(44)가 여전한 동안 미모를 공개했다.지난 9월 22일 장나라는 자신의 인스타그램에 영상 하나를 게재했다. 공개된 영상에는 흰색 민소매 티셔츠를 입고 미소를 짓고 있는 장나라의 모습이 담겼다..

“콩마다 영양성분 달라”…혈액순환 잘 되려면 완두콩,..[25/10/05 05:30]: 크기는 작지만 단백질, 탄수화물, 지방 외에도 각종 비타민, 무기질이 다양하게 들어있는 콩. 콩은 종류에 따라 기대할 수 있는 건강 효과가 조금씩 다르다. 콩의 영양에 대해 소개한다.메주콩='잘 먹고 잘 사는 법'..

“눈썹 문신받았다가, 실명 직전까지”… 50대 女, 어쩌..[25/10/05 05:03]: 건강하던 50대 여성이 눈썹 문신 시술을 받은 후 감염성 안내염(안구 내부에 감염이 생긴 것)이 발생한 사례가 해외 저널에 보고됐다. 감염성 안내염은 영구적 실명으로 이어질 수 있어 안과적 응급 상황에 속한다.중..

“버티기만 해도 운동 효과”… 혈액 잘 돌고 통증 준다..[25/10/05 00:31]: 몸 전체를 움직이지 않고 하는 운동이 있다. '아이소메트릭(isometric) 운동'이다. 아이소메트릭은 특별한 움직임 없이 벽·철봉 같은 고정된 물체를 밀거나 당겨서 근육에 힘을 주는 운동으로, 플랭크·브릿지 등이..

“하루 네 시간만 잔다” 수지, 충격적 수면 습관… 건강..[25/10/05 00:01]: 가수 겸 배우 수지(30)가 하루 평균 네 시간을 잔다고 밝혀 충격을 안겼다.지난 9월 27일 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에서 진행된 웹예능 ‘핑계고’에는 김우빈과 수지가 출연해 MC인 유재석, 양세찬과 이야기를 나눴다. ..

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