당신의 건강가이드 헬스조선

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"'이 운동' 10년 했다"… 75세 임성훈, 직접 밝..[25/08/17 05:05]: 방송인 임성훈(75)이 고령의 나이에도 탄탄한 근육을 유지하는 비결을 공개했다.지난 13일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에는 올해로 데뷔 50주년을 맞은 임성훈이 출연했다. 그는 최근 화제가 된 연세대 축제 ..

끓는 기름에 비닐 봉지 ‘풍덩’… 인도 노점상 조리법에..[25/08/17 00:31]: 인도 한 노점상이 플라스틱 기름 봉지를 통째로 끓는 기름에 넣어 조리하는 장면이 공개돼 전 세계 누리꾼을 충격에 빠뜨렸다.지난 12일(현지 시각) 인도 NDTV 등 외신에 따르면, 펀자브주 루디아나의 한 길거리 노점..

세 살인데 벌써 ‘45kg’, 늘 배고파해… 알고 보니 병 ..[25/08/17 00:01]: 식욕 조절이 안 되는 희귀질환을 앓고 있어 세 살에 몸무게가 무려 45kg까지 증가한 미국 남아의 사연이 공개됐다. 지난 7일(현지시각) 미국 매체 피플에 따르면 지난 2019년 미국 남아 벤자민 프라이탁(6)은 3.6kg으..

“헬스장 안 가고 45kg 감량”… 20대 女, ‘이 음식’ ..[25/08/16 23:00]: 폭식증을 앓던 영국의 한 20대 여성이 2년 만에 45kg 감량에 성공한 사연이 공개돼 화제다. 지난 11일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 루시 휠러(28)는 평소 우울증과 폭식증을 앓고 있었다. 매일 폭식하는..

집에 '이 기기' 뒀더니… "혈압 낮추는 효과 있..[25/08/16 22:04]: 집에서 HEPA(고효율 미립자) 필터 공기청정기를 사용하면 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.고속도로 근처에 사는 사람들은 차량에서 나오는 초미세먼지(2.5㎛, 마이크로미터)와 초미세입자(0.1㎛, 마이크로..

‘고관절 골절=사망’ 아니다… ‘이것’ 잘 하면 다시 ..[25/08/16 21:03]: 노인들은 고관절이 잘 부러진다. 고관절이 부러지면 거동이 힘들다 보니, 이전부터 노인 고관절 골절은 곧 죽음이나 마찬가지라는 말이 있었다. 그러나 의사들은 “이것도 옛말”이라고들 한다. 재활에 오랜 시간이 ..

‘튼실한 허벅지’로 알 수 있는 건강 상태[25/08/16 20:02]: 건강을 지키기 위해서는 평소 자신의 몸 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하다. 특히 각 신체 부위의 둘레는 재는 것만으로도 질병을 예측할 수 있다. 신체 부위별 둘레와 관련해 주의해야 할 질환에 대해 알아본다..

신경 쓰이는 오다리… 아이 잘 때 다리 묶어주면 교정될..[25/08/16 19:03]: 곧은 다리는 고관절 중심에서 발목까지 일직선을 그었을 때 중심축이 무릎 가운데를 지나는 다리다. 다리가 안쪽으로 휘는 오다리를 교정하기 위해 깔창 등을 활용하는 사람이 많다. 실제 효과가 있는 걸까?오다리(내..

톱 모델도 한다는 ‘기생충 클렌즈’… ‘이 증상’ 있을..[25/08/16 18:31]: SNS를 중심으로 구충 열풍이 불고 있다. 미국 뉴욕포스트 등에 따르면 최근 수퍼 모델 하이디 클룸은 한 매체와의 인터뷰에서 "기생충 클렌즈를 1년에 한 번 해야 한다더라"고 말했다. 하이디 클룸이 언급한 기생충 ..

치매 초기, ‘이것’ 하면 약 없이도 증상 개선[25/08/16 18:00]: 알츠하이머병 초기인 환자는 생활 습관을 바꾸는 것만으로도 증상이 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대 예방의학연구소 딘 오니시 교수는 지난달 개최된 미국알츠하이머협회 2025(AAIC 2025) 컨..

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