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[칼럼] 전면 등교 성공과 K-방역의 협력 방정식[21/06/28 08:30]: 우리 사회의 미래 희망인 아이들이 학교를 마음 놓고 다니지 못하고 있다. 학교에서는 교과목만 배우는 것이 아니다. 학교를 제대로 다니지 못하는 날들이 오래 지속되면 아이들의 사회성이 약해지고 정서적 건강에도..

"코로나19만 걱정? 병원 내 감염병도 증가합니다" [헬스..[21/06/28 07:15]: 코로나19는 감염병 예방·관리에 대한 인식 자체를 바꿔놓았다. 과거에는 ‘감기에 걸리지 않도록 외출 후 손을 잘 씻고 마스크를 착용해야 한다’는 말이 일반적인 ‘상식’이었다면, 이제는 반드시 지켜야 할 ‘수..

아침마다 손가락 붓는다면… '이 병' 신호[21/06/28 07:00]: 류마티스 관절염은 손과 손목, 발과 발목 등 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 질환으로, 자가면역질환의 일종이다. 자가면역질환이란 외부에서 침입하는 세균, 바이러스, 이물질 등으로부터 우리 몸을 지..

대장용종이 다 대장암으로 진행할까?[21/06/28 05:00]: 대장용종은 우리나라 성인의 30% 정도에서 발견된다. 중장년층에서는 대장용종이 흔히 발견돼, 학계에서는 대장내시경을 50세 이상에서 5년에 한번씩 대장내시경 검사를 하라고 권고하고 있다.대장용종은 다 대장암으..

지끈지끈… 두통에 약 함부로 먹었다가 '큰일'난..[21/06/27 22:00]: 두통 때문에 진통제를 달고 사는 사람이라면 조심해야 한다. 진통제가 오히려 두통을 유발할 수 있다. '약물 과용 두통'에 대해 알아본다.◇진통제 중단해야 진단 가능약물 과용 두통이란 장기간 진통제를 지나치게 ..

여름이라서 여러 번 샤워? 잘못된 샤워 습관 6가지[21/06/27 20:00]: 덥고 습한 여름철에는 평소보다 자주 샤워를 하게 된다. 보통 아침과 저녁에 한 번씩 샤워를 하지만, 일부 사람들의 경우 땀을 흘릴 때마다 많게는 3번, 4번씩 씻기도 한다. 그러나 이 같은 샤워 습관은 의외로 피부..

출산만큼 고통스러운 요로결석, 예방비법은 '물 2L&..[21/06/27 18:00]: 신장과 요관, 방광 등 소변이 지나가는 모든 기관에 생기는 요로결석은 극심한 통증을 동반하는 질환으로 알려졌다. 요로결석의 통증은 출산에 비견된다. 요로결석은 치료과정도 고통스럽고 재발률도 낮지 않아 예방..

‘이것’ 씹으면 공부·운동 효과 모두 올라간다[21/06/27 14:00]: 공부나 운동을 할 때 효과를 높일 수 있는 간단한 방법이 있다. ‘껌 씹기’다.뇌 기능을 활성화해 공부 효과를 높이고, 리듬감을 상승 시켜 심박 수가 올라가면서 운동 효과를 높인다.껌을 씹으면 집중력과 사고력이..

발 각질 불려서 제거하다가 '각화증' 생길 수도[21/06/27 10:00]: 노출의 계절 여름이 오면 겨울과 봄을 지나는 동안 쌓였던 몸 곳곳의 각질이 눈에 띈다. 특히 맨발이 노출되는 샌들을 신기 위해 발 각질을 제거하려는 사람이 많다. 발은 얼굴과 달리 피부 건조를 막는 유분이 분비..

코 풀다 귀에 구멍 나지 않으려면… '이렇게' 푸..[21/06/27 05:00]: 비염 환자들에겐 코를 푸는 행동이 일상적이다. 하루에도 몇 번씩 코를 풀지만, 완전히 풀리지 않은 느낌에 답답함을 느낀다. 시원하게 코를 풀고자 가능한 세게 코로 바람을 내뱉어보기도 한다. 그러나 반복적으로 ..

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