당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

지긋지긋한 편두통, 지금 바로 옆사람에게 말해야 하는 ..[21/06/29 06:00]: 편두통으로 인해 삶의 질이 저하되는 것을 막으려면 주위 사람들에게 자신의 편두통 고통을 공유해보자.토론토대 연구팀은 편두통을 앓는 2186명을 조사했다. 그 결과, 편두통이 있어도 삶의 질이 저하되지 않고 정신..

소변볼 때 통증 느끼는 여성… '이 병' 의심[21/06/29 05:00]: 덥고 습한 여름철에는 세균 번식이 활발해져 다양한 질병에 노출되기 쉽다. 여름철에는 감기만큼 여성에게 흔하게 나타나는 질환으로 방광염을 꼽을 수 있다.건강보험심사평가원 국민관심질병통계에 따르면 2019년 방..

남성 사망원인 3분의 1, '흡연' 때문[21/06/28 23:00]: 흡연은 누구나 알고 있듯 다양한 질환의 원인이 된다. 모든 암 사망의 약 1/3을 차지하는 것은 물론 심뇌혈관 질환, 만성 폐질환의 주요 원인 중 하나다. 2014년 보고에 따르면 황반변성과 같은 안과 질환, 당뇨, 결..

항문 근질근질… 몸속 '벌레' 없애는 약 먹어야..[21/06/28 22:40]: 기생충은 음식을 충분히 안 익혀 먹었을 때 잘 감염된다. 평소 날 음식을 좋아하는 사람이라면 기생충 감염에 주의해야 한다.기생충 감염을 의심해볼 수 있는 증상은 다음과 같다. ▲동물의 생간을 먹은 뒤 몸살 기운..

사망률에 영향 끼치는 '의외의' 영양소[21/06/28 22:00]: 오메가3를 챙겨 먹는 게 금연하는 것 만큼이나 건강에 중요하다는 연구 결과가 나왔다.미국 임상영양저널에 실린 논문에 따르면, 몸속 오메가3 수치가 낮은 것은 흡연하는 것처럼 조기 사망을 유발한다. 프레이밍햄 ..

변비약, 오래 먹으면 비타민 결핍 생긴다[21/06/28 21:00]: 다이어트나 불균형한 식습관, 운동부족, 고령 등 다양한 이유로 변비가 생긴 사람이 많다. 변비가 생기면 습관적으로 변비약을 찾는 경우가 있는데, 변비약은 약물의 작용 기전에 따라 ▲연변하제 ▲삼투압성 완하제..

여름에도 손발 차갑다면… '여기' 눌러보세요[21/06/28 20:30]: 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손발에 지나친 냉기가 느껴지는 상태를 말한다. 주로 겨울에 나타나지만, 여름에도 냉방기 가동으로 인해 증상이 악화하기 쉽다. 수족냉증은 대부분 외부 온도가 급격히..

야식 못 끊겠다면… ‘이 음식’들 어떠세요?[21/06/28 20:00]: 야식이 건강에 좋지 않다는 사실은 모두 알고 있다. 그럼에도 끊기 어려운 것이 야식이기도 하다. 야식은 만성 소화불량을 비롯해 비만, 변비, 불면증 등 다양한 질환을 유발하는 것으로 알려졌지만, 이미 습관화된 ..

"그만 자고 공부해!"… 아이의 건강 위협합니다[21/06/28 19:00]: 치열한 경쟁 속에서 살아가는 아이들은 잠을 줄여가며 공부하기도 한다. 심지어는 부모가 아이에게 잠을 줄여서라도 공부해야 성공할 수 있다고 말하기도 한다. 그래서일까. 한국청소년정책연구원 조사에 따르면 초등..

모기 물린 곳 침 발랐다… 봉와직염까지?[21/06/28 18:35]: 모기에 물린 가려움은 참기 어렵다. 속설이라도 찾게 된다. 대표적으로 모기 물린 곳에 침을 바르면 소독이 된다거나, 가려움증이 나아진다는 얘기가 있다. 실제로 그럴까?일시적으로 그런 효과가 있을 순 있다. 가천..

이전 << 5901 · 5902 · 5903 · 5904 · 5905 · 5906 · 5907 · 5908 · 5909 · 5910 >> 다음[5903/0]