당신의 건강가이드 헬스조선

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성생활이 남성 '이 곳' 건강하게 만들어[22/01/27 22:00]: 전립선 건강을 위해선 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹고, 나쁜 생활습관은 고쳐야 한다.미국 암학회는 '전립선암을 예방하는 권장 식사법'을 발표한 바 있다. ▲고지방의 붉은 고기를 피하고 채식 위주의 식단 짜..

식중독 예방하는 냉장고 청소 방법은?[22/01/27 21:00]: 음식을 냉장고에 보관했다 먹으면 식중독에 걸릴 위험이 없다고 생각하는 사람이 많다. 그러나 냉장고 내부에 식중독균이 있다면 얘기는 달라진다. 식중독 예방하는 올바른 냉장고 청소법을 알아보자.◇유통기한 지난..

먹으면 잠이 솔솔~ 오는 '음식'[22/01/27 20:30]: 불면증으로 고생하는 사람이 많다. 잠을 충분히 자지 못하면, 다음 날 피로함이 몰려 오면서 삶의 질이 크게 떨어진다. 수면에 도움을 주는 음식과 그렇지 않은 음식을 알아본다.◇수면에 도움 주는 음식 수면을 유도..

건강에 좋은 계단 오르기… ‘이런 사람’에게는 최악[22/01/27 20:00]: 건강을 위해 집이나 회사 등에서 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 사람들을 볼 수 있다. 계단 오르기는 특별한 장비가 없어도 쉽게 할 수 있는 운동으로, 평지를 걸을 때보다 에너지 소모가 많고 그만큼 운동 효과도..

작은 상처에 연고 바르면 안 되는 이유[22/01/27 19:00]: 종이에 베였거나 물집이 생겼다고 무턱대고 연고를 바르면 안 된다. 나중에 항생제 내성이 생겨 효과가 떨어질 수 있어서다◇연고 자주 사용하면 세균들 내성 생긴다당연한 이야기다. 후시딘, 복합 마데카솔과 같은 ..

설 앞두고 오미크론 대폭발… 정부의 긴급대책은?[22/01/27 17:36]: 이틀 연속 코로나19 확진자가 1만명을 돌파하고, 오늘(27일) 신규 확진자는 역대 최다인 1만4518명을 기록했다. 정부는 설 연휴를 앞두고 오미크론 확진자가 급증하자 신속항원검사 도입, 3차 접종 적극 독려, 먹는 ..

'난 늙었어'라는 생각이 몸에 미치는 영향은?[22/01/27 17:00]: "나 진짜 늙었나 봐"누구도 노화는 피해갈 수 없다. 어느 순간부터 몸이 이전과 다른 게 실감 난다. 그래서인지 허리가 아파도, 어깨가 아파도, 머리가 아파도, 피부가 칙칙해져도, 우리는 쉽게 '늙어서 그래'라는 이..

"코로나 감염 경험자, 오미크론 재감염 가능"[22/01/27 15:15]: 코로나19 오리지널 형태인 우한주나 델타 변이에 감염, 완치됐더라도 다시 오미크론 변이에 감염될 수 있는 것으로 나타났다.김민경 국립중앙의료원 감염내과 교수는 27일 질병관리청 코로나19 정례브리핑에서 "과거..

간단한 흉부엑스레이로 골다공증 위험 예측한다[22/01/27 14:56]: 값비싼 골밀도 검사 없이 흉부 엑스레이 촬영만으로도 골다공증 고위험군을 예측할 수 있는 방법이 개발됐다.서울아산병원 융합의학과 김남국 ‧ 내분비내과 고정민 교수, 아산융합의학원 장미소 연구원팀은 간..

[의료계 소식] 순천향대 천안병원, 관절 통증 환자의 새..[22/01/27 13:18]: 순천향대학교 부속 천안병원 의료진이 뼈 스캔을 통해 류마티스관절염 등 관절 통증 환자의 질병 정도와 치료 효과를 정량적으로 파악하는 새로운 진단법을 제시했다.순천향대 천안병원 이상미, 장성혜, 정기진 연구..

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