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[아나파 퀴즈] 헬스조선 기자들이 만드는 '당뇨 뉴스..[22/01/27 09:30]: ※ 헬스조선이 월 1억뷰 돌파를 기념해 매주 목요일 '아프지 말자! 아나파 퀴즈' 이벤트를 진행합니다. 참여를 원하시면 헬스조선 홈페이지를 방문해주세요.- 헬스조선 기자들이 만드는 '당뇨 뉴스레터' 서비스 이름..

평소 밝아도…'이것' 심하면 소아 우울증 의심[22/01/27 08:30]: 우울증 증상이라고 하면 보통 울음, 어두운 표정 등 침울한 모습을 떠올리곤 한다. 그러나 소아·청소년 우울증은 흔히 알려진 우울증과 다른 증상을 보인다. 평소 밝더라도, '감정 기복'이 심하다면 소아 우울증을 ..

[잘.비.바] 쉽고 효과 직방? '원푸드 다이어트'..[22/01/27 07:45]: ‘한달에 12kg 책임 감량’길거리를 지나다가, 혹은 인터넷을 돌아다니다가 이런 광고 한번 쯤은 본적이 있을 것이다. 이런 곳에서 많이 권고하는 다이어트가 소위 말하는 원푸드 다이어트다.원푸드 다이어트란 말 그..

근육 사라지고 배만 불룩… ‘이것’ 먹어야[22/01/27 07:30]: 근육 부족은 여러 질환의 원인이 된다. 실제 나이가 들어 근육량이 점차 줄고 지방이 늘어날 경우, 낙상·골절과 심혈관질환·당뇨병 등의 위험이 높아지는 것으로 알려졌다. 이 같은 문제를 겪지 않기 위해서는 평소..

꿀잠 자게 도와주는 영양제 3[22/01/27 07:00]: 정신 건강만 숙면에 필요한 건 아니다. 영양 성분도 필요하다. 특히 마그네슘, 테아닌, 비타민 B군은 교감신경에 작용하거나 수면 호르몬을 합성해 숙면을 돕는다. 식품으로 섭취하는 게 생체 이용률이 높지만 어렵다..

치명적인 '이 질환'… 젊은 남성보다 여성에게 ..[22/01/27 07:00]: 젊은 남성보다 젊은 여성에게서 뇌졸중이 발병할 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도대 연구팀은 젊은 성인의 뇌졸중 발병률에 초점을 맞춘 연구 결과 16건을 집중 분석했다. 그 결과, 35세 이하의..

'이 증상' 뇌졸중 경고 신호[22/01/27 06:30]: 뇌혈관에 이상이 생겨 발생하는 뇌졸중은 빨리 치료하지 않으면 회복이 어렵다. 그 때문에 전조 증상을 잘 알아두고, 증상이 나타나면 즉시 병원을 가는 게 좋다. 뇌졸중 전조 증상에 대해 알아보자.◇원인 다양한 뇌..

남성, 같은 나이 여성에 비해 피부 '좋아야' 정..[22/01/27 06:00]: 남성은 여성보다 피부가 고와야 정상이다.남성은 여성보다 피지 분비량이 많다. 그래서 수분이 덜 증발된다. 또, 여성보다 피부가 25% 정도 두꺼워서 같은 양의 자외선을 받아도 기미·잡티·주근깨 같은 색소 질환이..

척추 굳는 병… '눈' 보면 미리 알 수 있다?[22/01/27 05:00]: 척추에 생기는 만성 염증 때문에 척추가 대나무처럼 굳는 강직척추염은 증상이 다양하게 나타나 진단을 늦게 받는 대표 질환이다. 특히 환자의 30%는 포도막염이 동반되는데, 일부 환자는 포도막염이 먼저 생긴 다음..

머리 자주 감아도 '비듬' 자꾸 생긴다면?[22/01/27 01:00]: 이미지를 망치는 적인 비듬은 성인 열 명 중 네 명 이상이 있을 정도로 흔한 질환이다. 머리를 자주 감아도 잘 없어지지 않고, 자주 재발해 골치 아픈 질환이기도 하다. 특히 요즈음같이 날이 건조한 겨울철이면 더욱..

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