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‘45kg 감량’ 최준희, “살찔까 ‘이 음식’ 절제”… ..[26/01/14 10:14]: 인플루언서 최준희(22)가 다이어트를 위해 절제하는 음식으로 분식을 꼽았다.지난 13일 최준희는 자신의 인스타그램 스토리에 떡볶이를 포함한 분식 사진을 게재하며 “세상에 맛있는 것들이 왜 이렇게 많을까요”라..

"관절 주사, 오남용 위험… 연령·활동량 고려해 치료를..[26/01/14 10:13]: 관절 상태에 대한 정확한 진단 없이 스테로이드 주사를 오남용하는 관절염 환자가 적지 않다. 주사 치료는 무릎 통증을 완화하면서 수술보다 간편하지만, 불필요하고 무분별하게 주사를 맞을 경우 오히려 무릎이 축나..

‘17kg 감량’ 손담비, 건강한 다이어트 비결은 ‘이 운..[26/01/14 10:10]: 가수 겸 배우 손담비(42)가 발레에 푹 빠진 근황을 공개했다.지난 13일 손담비는 자신의 인스타그램에 ‘오늘 하루 마무리는 발레로, 다리가 너무 무겁다 담비야’라는 문구와 함께 발레 연습실에서 찍은 사진을 여러..

WHO "가당음료·술에 '건강세' 도입해야… 싼값..[26/01/14 10:04]: 세계보건기구(WHO)가 가당 음료와 주류에 대한 세금이 충분히 부과되지 않아 가격이 상대적으로 낮게 유지되고 있다며, 이들 제품에 '건강세'를 도입해야 한다고 촉구했다.테워드로스 아드하놈 거브러여수스 WHO 사무..

여성은 맥주 섭취가 통풍 유발… 남성은?[26/01/14 10:01]: 남녀 성별에 따라 통풍 위험을 높이는 술의 종류가 다를 수 있다는 연구 결과가 나왔다.혈청 요산 수치 상승은 통풍을 유발하는 핵심적인 요인으로 꼽힌다. 특히 음주는 요산뿐만 아니라 배설에도 영향을 미쳐 통풍 ..

[힐링여행] 밀포드 당일 트레킹… 대자연을 걷다[26/01/14 09:56]: 트레킹 마니아들이 꿈꾸는 천국이 있다면 바로 뉴질랜드다. 누구나 알고 있는 밀포드 트랙을 비롯해 루트번 트랙, 아벨 태즈먼 코스털 트랙 등 걷기를 사랑하는 이들의 버킷리스트에 오른 명소들이 즐비하다. 특별히..

새해 건강 계획, '발'과 '발목'에서 시..[26/01/14 09:53]: 사람의 삶은 흔히 '어디를 향해 가느냐'로 설명된다. 하지만 방향만큼 중요한 것이 있다면, 바로 '어디에 어떻게 딛고 서 있느냐'다.발은 늘 우리 몸의 가장 아래에 위치하지만, 하루도 쉬지 않고 전신의 무게를 견디..

[힐링여행] 신칸센으로 떠나는 일본 도호쿠 설국 기행[26/01/14 09:51]: 일본 최대의 폭설 지역은 홋카이도가 아니라 니가타, 아오모리 등 도호쿠(東北) 지역이다. 니가타의 연간 적설량은 8~12m. 홋카이도는 5~7m다. 일본 최초의 노벨 문학상 '설국'의 무대가 니가타인 이유다. 겨울철 도..

"크론병 환자, 잦은 검사에 불편함 호소… 장초음파 적극..[26/01/14 09:47]: 만성 염증성장질환의 일종인 '크론병'을 앓는 환자는 혈변·설사·경련성 복통 등 고통스러운 증상을 견뎌야 한다. 치료 과정도 쉽지 않다. 경과를 추적·관찰하기 위해 대변 검사, 대장 내시경 검사와 MRI(자기공명..

진통제로 버티는 염증성 장질환 환자들… “상급치료가 ..[26/01/14 09:45]: 염증성 장질환 환자에서 마약성 진통제 사용이 급증한 가운데, 장내 염증을 근본적으로 억제하는 생물학적 제제 및 소분자제제가 이를 크게 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 소화기내과 윤혁·전유..

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