당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

“뱃살 폭발적으로 찐다”… 의사 경고한 ‘이것’, 대체..[26/04/13 17:55]: 내분비내과 전문의 우창윤 원장이 뱃살을 찌우는 주범 중 하나로 술을 꼽았다.최근 우창윤 원장은 자신의 SNS에 ‘술 마시면 계속 뱃살만 찌는 이유’라는 제목의 영상을 게재했다. 이 영상에서 우 원장은 “알코올 ..

20대부터 살찐 사람, 사망 시점 빨라질 수도[26/04/13 17:50]: 젊은 나이에 체중이 증가하거나 비만이 시작될수록 조기 사망 위험이 크게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 룬드대 연구팀은 62만53명을 대상으로 17세에서 60세 사이의 체중 변화와 사망 위험 간의 연관..

널뛰는 혈당 잡아줄 음료 6가지[26/04/13 17:47]: 혈당이 널뛰지 않게 하려면 식습관과 운동이 중요하다. 평소 마시는 음료도 혈당 관리에 도움이 될 수 있다.▶물=탈수가 일어나면 몸에서 바소프레신과 코르티솔 같은 호르몬 분비를 촉진해 혈당 조절을 방해한다. 하..

“인공감미료, 후대 건강에 부정적 영향”[26/04/13 17:34]: 설탕을 대체하는 인공 감미료가 장내 미생물 환경과 대사 관련 유전자 발현에 부정적인 영향을 미쳐 후대로 전이될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.칠레대 프란시스카 콘차 셀루메 박사 연구팀은 인공감미료 장기적·..

생리불순 방치했다가… ‘자궁암 3기’ 英 여성의 경고[26/04/13 17:30]: 부정출혈과 통증 등 이상 증상을 수년간 방치하다 자궁경부암 3기 진단을 받은 여성이 정기 검진의 중요성을 강조하고 나섰다.지난 10일 영국 데일리메일에 따르면, 영국 스코틀랜드 그리녹에 거주하는 파멜라 알렉산..

“풀밭 주의” 참진드기 증가… 치사율 18% SFTS, 예방이..[26/04/13 17:28]: 질병관리청은 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)을 옮기는 주요 매개체인 참진드기 발생 감시를 13일부터 11월까지 실시한다고 밝혔다.참진드기는 유충, 약충, 성충 단계에서 각기 다른 숙주에 기생해 흡혈하는 습성을..

“식사 전 ‘이것’ 먹어라”… 다이어트 의사가 알려준..[26/04/13 17:04]: 혈당 관리에 도움이 되는 음식과 생활습관에 대한 전문가 조언이 나왔다. 다이어트 전문가로 통하는 가정의학과 전문의 박용우 강북삼성병원 서울검진센터 교수는 유튜브 채널 ‘지식한상’에 출연해 당뇨병을 예방하..

“건강에 좋다고 해서 먹었는데” 혈당 올리는 주범… 뭘..[26/04/13 16:44]: 건강식으로 알려진 음식 중 일부는 오히려 혈당을 빠르게 올리거나 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 이와 관련해 지난 12일(현지 시각) 외신 매체 더 미러(The Mirror)에 건강식처럼 보이지만, 건강에 부정적으로..

'알부민 식품', 건강기능식품 아냐… 식약처, 부..[26/04/13 15:47]: 최근 피로 해소와 면역력 강화를 내세운 이른바 '먹는 알부민' 건강식품 광고가 홈쇼핑과 온라인을 중심으로 확산하는 가운데, 식품의약품안전처가 이를 건강기능식품으로 오인하게 만든 부당광고 업체들을 적발했다..

치실 쓰니 잇몸에서 피 나는데… 멈춰? 계속 써?[26/04/13 15:31]: 치실을 사용하다가 피가 나면 대부분 겁이 나서 멈춘다. 치과교정과 전문의 홍현기 원장은 자신의 SNS에서 “치실을 쓰다가 피가 나면 오히려 그 부위에 치실을 더 열심히 써야 한다”고 말했다. 홍 원장은 “치실 사..

이전 << 381 · 382 · 383 · 384 · 385 · 386 · 387 · 388 · 389 · 390 >> 다음[386/0]