당신의 건강가이드 헬스조선

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고기 먹고 달달한 커피 한 잔~ 고기에 돈 쓴 이유 사라진..[24/08/30 08:00]: 식후에 습관처럼 커피를 마시는 사람이 많다. 특히 고깃집에서 나올 때 후식으로 커피를 뽑아 마시는 경우가 흔한데, 좋지 않다. 고기의 영양분을 빠져나가게 할 수 있어서다.고기의 영양 성분부터 알아보자. 소고기..

여름휴가 후 남은 건 칙칙한 피부… 관리 3계명[24/08/30 07:45]: 올 여름은 폭염이 지속됨에 따라 극심한 더위와 뜨거운 태양이 피부에 미치는 영향에 대하여 주의가 필요한 상황이다. 여름 휴가를 보내고 나면 흔히 일광화상을 경험하는데 일광화상은 단순히 미용상의 문제가 될 뿐..

수능 D-76, 노래 맴돌아 집중 안 될 때 ‘이 방법’ 써보..[24/08/30 07:30]: 한 번 들으면 머릿속을 떠나지 않고 끊임없이 귓가에 맴도는 노래가 있다. 중독성 강한 멜로디와 반복되는 후렴구 등이 특징으로 샤이니 ‘링딩동’, SS501 ‘U R Man’ 등이 대표적이었다. 이 노래들은 수능을 앞둔..

세상이 흑백 텔레비전 화면처럼 보여… ‘비주얼 스노우..[24/08/30 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

나이 든 여성 ‘경도인지장애’ 막으려면, 성생활 활발히..[24/08/30 07:00]: 폐경기 증상이 심각할수록 경도인지장애 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.경도인지장애는 기억력 등 인지기능이 같은 연령대의 다른 노인들보다 떨어지지만, 일상생활을 영위하는 데 큰 지장이 있을 정도는 아..

여드름 박멸한다며 ‘이 채소’ 문지르는 영상, 조회수 ..[24/08/30 06:30]: 틱톡에서 여드름을 치료하기 위해 얼굴에 마늘을 문지르는 영상이 화제가 됐다. 지난 28일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 틱톡 채널 ‘xx24iv’에서 올린 마늘을 여드름에 문지르면 여드름 치료에 좋다는..

새콤달콤한 자두… 다 익어도 ‘초록색’일 수 있다?[24/08/30 06:00]: 자두는 대표적인 여름 제철 과일로, 새콤달콤해 많은 사람이 좋아하는 식품이다. 대부분 겉은 붉고 속은 노란색인데, 품종에 따라 겉이 초록색이거나 속까지 붉을 수 있다. 다양한 자두와 건강 효능에 대해 알아봤다..

요즘 대세 아이돌, 손쉽게 '부기 빼는 법' 공개..[24/08/30 05:00]: 요즘 대세 아이돌로 꼽히는 걸그룹 트리플에스(tripleS) 멤버 김유연(23)이 자신만의 평소 부기 관리 비법을 공유했다.지난 28일 유튜브 채널 '전대미문스튜디오'에 '이대 여신이 매일 들고 다니는 '이것'?! tripleS..

“아직 다섯 살인데”… 아이 ‘고환’에서 발견된 종양..[24/08/30 00:01]: 고환에서 횡문근육종이 발병한 국내 남아 사례가 보고됐다. 계명의대 비뇨기과 교수진에 따르면 생후 6세 3개월 된 남아가 한 달간 우측 음낭이 점차 커져 병원을 방문했다. 신체 성장이나 발달 상태는 정상이었지만..

공부는 '엉덩이 싸움'이라는데… 입증한 연구 결..[24/08/29 23:00]: 근성과 인내력 등 이른바 '앉아 있는 엉덩이 힘'이 학업 성공에 큰 역할을 한다는 연구 결과가 발표됐다. 영국·네덜란드·이탈리아·노르웨이 등 공동 연구진은 지능이 학업 성취의 주요 동인이라는 오래된 학계의 ..

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